刘艳玲,曾小玲,王灿,韦佩金,卢海清
深圳市宝安中医院,广东 深圳 518101
失眠是指睡眠浅,易惊醒或是惊醒后难以再次入睡,可由生理原因或心理原因造成,中医称为“不寐”[1],发生率为45.4%[2],骨折手术后约有76%的患者发生失眠[3],失眠可导致患者焦虑或抑郁,抵抗力降低,康复速度减慢,住院时间延长[4]。西药治疗有药物不良反应及成瘾性的危险[5]。铜砭刮痧治疗是将黄铜制成虎符铜砭,运用李氏手法在体表相应的部位或穴位上进行刮痧,使人体达到最优的共振频率,可增强刮痧的效果[6]。耳穴压豆是将王不留行籽贴压在耳部相应的穴位或阳性反应点上,可舒筋通络、调和气血、维持机体阴阳平和,促进疾病恢复[7]。本研究观察耳部铜砭刮痧联合耳穴压豆治疗骨折后失眠的临床疗效,现报道如下。
1.1 一般资料选取2019年3—9月深圳市宝安中医院收治的骨折后失眠患者68例,按照随机数字表法分为试验组和对照组,每组34例。试验组中,男22例,女12例;年龄18~84(55.36±8.48)岁;上肢骨折12例,下肢骨折15例,躯干骨折7例。对照组中,男20例,女14例;年龄20~83(57.32±9.57)岁;上肢骨折9例,下肢骨折17例,躯干骨折8例。两组患者性别、年龄、骨折部位等一般资料比较,差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。本研究经医院医学伦理委员会审批通过。
1.2 病例纳入标准经X线或CT检查确诊为骨折者;符合失眠的诊断标准[8];年龄18~85岁;患者了解此次试验的方法、目的,并签署知情同意书;能够坚持治疗,依从性高的患者。
1.3 病例排除标准不符合病例纳入标准者;合并有活动性出血性疾病;心肺功能异常不适宜耳部刮痧的患者;精神异常或不能自主表达的患者;耳部皮肤有破损、出血、感染、冻疮等患者;皮肤敏感或对王不留行籽、胶布过敏者。
1.4 治疗方法两组患者均给予常规对症治疗,抬高患肢,指导患者加强功能锻炼,减少因疼痛引起的失眠;指导患者自我排解不良情绪的方法,保持乐观积极生活态度;建立规律的作息时间,白天适量运动,控制日间睡眠时间;睡前可喝热牛奶,禁饮浓茶、咖啡;根据患者的病情酌情温水泡脚;保持睡眠环境安静、舒适等。
试验组给予耳部铜砭刮痧联合耳穴压豆治疗。遵医嘱准备治疗车、治疗巾、纱布、耳部刮痧用铜砭、刮痧油、棉签、小止血钳、王不留行籽等。患者取仰卧位,头偏向一侧,头下垫治疗巾;予纱布清洁耳部,用棉签蘸取少量刮痧油涂于耳部,按自下而上,由外到内的方向刮耳部的前面和背面。刮耳部前面,由耳垂→耳轮→耳舟→对耳轮→耳甲腔→耳甲艇→耳甲→三角窝;刮耳部背面,由耳垂背面→耳轮尾背面→耳轮背面→对耳轮后沟→耳甲腔后隆起→耳轮脚后沟→耳甲艇后隆起→对耳轮下脚后沟→三角窝后隆起。再刮耳屏→刮耳后至胸锁乳突肌。重刮:神门、皮质下、脑干、肾上腺、三焦、内分泌、心、脾、肺等,配穴:肾、肝、耳背心。刮痧后用纱布清洁皮肤,并检查皮肤有无破损;皮肤无破损者遵医嘱予王不留行籽贴于耳部心、交感、神门、脾、皮质下、内分泌、肝等耳穴,指导患者每天按压每个穴位3~5次,每次1~2 min,睡前1 h勿按压。每周耳部刮痧2次,每次刮一侧耳朵,以耳部退痧为准,连续治疗28 d。
治疗前告知患者在刮痧过程中耳部有疼痛和发热的感觉,刮痧后耳部会留有痧,是正常现象,消除患者紧张焦虑情绪。在刮痧过程中要顺应经络、顺应腠理;刮痧首先要有深透力,再有渗透力;保持刮痧板的深度、力度、速度均匀;在刮痧过程中根据患者的感受变通刮痧手法,达到疗效最大化;刮痧时,患者闭目养神,操作者全神贯注;刮痧过程中患者每3 min做两次深呼吸。告知患者洗澡或洗头时应避免弄湿贴耳穴的耳部;如耳部出现红、痒等过敏情况,应及时告知护士,并取下王不留行籽。
1.5 观察指标匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index,PSQI)[9]:从睡眠行为、习惯和睡眠质量综合评估患者,自评项目共18个条目,由7个因子组合而成,分别为睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能,总分为21分,总分≥8分说明睡眠质量差,总分越高,说明睡眠质量越不好。阿森斯失眠量表(athens insomnia scale,AIS)[10]分为入睡时间、夜间苏醒、比期望的时间早醒、总睡眠时间、总睡眠质量、白天情绪、白天身体功能、白天思睡8个项目。从无到严重程度分为0~3分为无睡眠障碍;总分4~6分为可疑失眠;总分大于6分为失眠。制定王不留行籽过敏和耳部皮肤破损登记表,护士每次操作后评估患者有无不良反应,并做好记录。
睡眠率在65%以上为显效;睡眠率在40% ~65%为有效;睡眠率低于40%为无效[11]。
睡眠率=实际睡眠时间/卧床时间×100%
有效率=(显效+有效)/n×100%
1.6 统计学方法试验的相关数据由不知本次试验的两名人员核对后,方可录入表格中,并导入SPSS20.0软件中进行统计分析,计量资料采用均数±标准差()表示,组间比较用t检验,计数资料用χ2检验,检验水准α=0.05,P<0.05为差异有统计学意义。
2.1 两组失眠患者治疗前后AIS评分比较具体结果见表1。
表1 两组失眠患者治疗前后AIS评分比较 s,分)
表1 两组失眠患者治疗前后AIS评分比较 s,分)
注:与本组治疗前比较,*P<0.05;与对照组治疗后比较,#P<0.05
思睡对照组 34 治疗前 1.96±0.24 1.82±0.15 1.56±0.23 1.76±0.21 1.5组别 n 时间 入睡时间 夜间苏醒 比期望时间早醒 总睡眠时间 总睡眠质量 白天情绪 白天身体功能 白天3±0.26 1.62±0.17 1.53±0.14 1.93±0.21 34 治疗14 d后 1.65±0.13* 1.45±0.25* 1.28±0.29* 1.48±0.23* 1.21±0.15* 1.36±0.15* 1.38±0.21* 1.62±0.18*34 治疗28 d后 1.20±0.15* 1.16±0.21* 0.96±0.23* 1.03±0.16* 0.96±0.15* 0.99±0.26* 1.12±0.24* 1.25±0.25*试验组 34 治疗前 2.01±0.18 1.76±0.23 1.58±0.14 1.82±0.12 1.53±0.11 1.56±0.35 1.61±0.24 1.98±0.31 34 治疗14 d后 1.48±0.26*# 1.01±0.31*# 0.98±0.27*# 0.86±0.24*# 1.03±0.21*# 1.08±0.35*# 0.86±0.28*# 1.04±0.27*#34 治疗28 d后 0.86±0.21*# 0.57±0.11*# 0.65±0.16*# 0.62±0.17*# 0.68±0.21*# 0.75±0.25*# 0.66±0.31*# 0.68±0.12*#
2.2 两组失眠患者治疗前后PSQI评分比较具体结果见表2。
表2 两组失眠患者治疗前后PSQI评分比较
表2 两组失眠患者治疗前后PSQI评分比较
注:与本组治疗前比较,*P<0.05;与对照组同期比较,#P<0.05
组别 n 治疗前 治疗14 d后 治疗28 d后对照组 34 15.36±0.72 11.64±0.81* 9.55±0.56*试验组 34 15.46±0.53 8.96±0.62*#5.63±0.58*#
2.3 两组失眠患者临床疗效比较具体结果见表3。
表3 两组失眠患者临床疗效比较 例(%)
结果显示,两组患者治疗后PSQI评分和AIS评分低于治疗前。说明耳部铜砭刮痧联合耳穴压豆降低患者的PSQI和AIS评分效果明显。耳部铜砭刮痧联合耳穴压豆能有效增加有效率。有相关文献表明,耳穴压豆对失眠有一定的治疗效果[12-13];耳部铜砭刮痧对失眠也有很好的治疗作用[14]。
《难经·四十六难》云:“气血衰,肌肉不滑,荣卫之道涩,故昼日不能精,夜不得寐也”。导致失眠的因素很多,气血亏虚[15]、疼痛[16]、精神不安[17]等均可导致失眠。骨折后由于失血、疼痛、担心病情、手术、经济等原因,导致患者气血不和、情志不安、阴阳不调,从而导致患者失眠[18]。耳部联系内脏和大脑,丰富的血管和神经分布于耳廓上;人体的经脉均贯穿于耳部,人体的脏器在耳部都有对应点[19]。虎符铜砭刮痧是用铜砭在人体的相应部位进行刮拭,以达到舒筋通络、调和气血、维持机体阴阳平衡的作用。黄铜是制作虎符铜砭的原料,其能与人体产生强烈的共振频率,通过铜砭在耳部的穴位上进行刮痧旋转,使刮痧的效果能更快、更容易到达人体相应的脏腑,在刮痧的过程中,铜砭和耳部皮肤摩擦发热,使身体对应部位产生活血化瘀、散结消肿的作用更明显[20]。耳部的交感穴能调节人体的植物神经,缓解患者焦虑情绪;神门穴有益气养心、滋养心神的作用;刮拭耳部心、肾穴,以达到水火相济、宁心安神的功效。使用铜砭灵活运用各种手法在耳部顺应经络进行刮拭,并重点刮拭交感、神门、心等穴,刮痧后予王不留行籽贴于心、交感、神门、脾、皮质下、内分泌、肝等穴,嘱患者定时按压,以增强刮痧的治疗效果。
使用耳部铜砭刮痧联合耳穴压豆治疗失眠疗效明显,但在临床上应用较少,可参考的文献也很少,今后可推广至多科室应用,以验证铜砭刮痧联合耳穴压豆治疗失眠的效果。在后期的试验中,也可设置耳穴压豆对照组,进一步验证铜砭刮痧联合耳穴压豆治疗失眠的效果。耳部铜砭刮痧联合耳穴压豆治疗失眠具有方便、安全、经济等优点,值得进一步深入研究。