浅谈学校心理健康教育研究和实践

孙全

关键词：心理健康教育;研究;实践

一、学校教育科研工作的基本现状

多年来，教育行政和科研部门大力鼓励和重视教师开展教育科研的。经过多年的不懈努力，一般中小学的教科研工作取得了很大进展，突出体现在：1.学校教科研的基本管理机构基本健全，学校对教育科研的认识逐步提高，教师参与教科研的主动性和积极性开始被激发。2.以中青年教师为骨干的教育科研队伍正在逐渐壮大，以中青年教师为骨干的中小学教育科研队伍已经形成并逐渐壮大。3.中小学教育科研的研究取向渐趋务实，中小学教育科研在选题上更倾向于课堂教学实际，期望通过教育科研有效改进教学，提高教学质量。4.产生了一批优秀的科研成果，也推动了学校教育改革和实践的发展。

然而，在我们学校当前的教育科研工作中，也存在着一些不尽如人意的地方，制约着教育科研的发展，教育科研的有效性亟待于加强。在“科研兴教，科研兴校”的口号下，很多学校、很多教师对教育科研都注入了很高的热情，给予了很大的希望，逐步形成了“课题遍地，人人参与”的局面，然而，广大教育工作者在教育教学实践中，却依然面临着很多困惑，教育科研和教育实践存在了一定的差距，甚至出现了一些教师视教育科研为神奇，敬而远之的现象。

其实，教育科研不是学校装点门面的外衣，而应该是学校自身发展的需要！教育科研不是教师获取功名、职称晋升的直通车，而应该是教师自身专业发展必然的、内在的需求！真正意义上的教育科研的过程，决不应当是课题结题之前少数同志通过一阵加班加点的紧张忙碌而急就之章，而应当是严谨、有序、一步一个脚印的研究过程，且这个过程在促进教师自身专业发展的同时，能够对提升教育教学的质态有所帮助、有所促进。真正意义上的教育科研的成果，不仅仅是为了博得一些专家们的赞美，而应当到能够转化为一种先进的生产力，被有效地运用于教育教学工作之中，起到既能够减轻教与学的劳动强度、又能够提高教育教学的效率和质量的作用。

揭开教育科研的神奇面纱，还教育科研的本来面目。这，就是我们所需要的教育科研！唯有这样，“教育科研”这四个大字才不会让人望而生畏，唯有這样，教育科研才能在教育园地里生根、开花、结果！

二、学校教育科研工作有效性的实践和思考

以学校普遍开展的心理健康教育研究为例，结合我们开展《加强心理健康教育，促进师生和谐发展》的实践，谈一下自己对改进和加强学校教科研工作的几点认识。

（一）、抓好“五个落实”，确保心理健康教育工作的实施

学校开展教科研工作，首先要确保组织机构和各种保障条件的落实。

1.为保证领导组织工作落到实处，该校建立了以校领导任组长，教导处、教育处、中国共产主义青年团委等部门参加的心理健康教育领导班子，通过全面强化了对学校心理与健康教育工作的领导、管理，全面掌握了心理健康教育工作方针和发展节奏，并随时了解掌握心理与健康教育的理论实践研究的发展状况，并适时反映，及时进行调查研究，为学校心理健康教育的顺利开展奠定了可靠保证。

2.师资的落实。教师质量是学校开展心理健康教育工作的根本保证，因此我校将提升教师"育人、育心"素质作为全面实施心理健康教育的关键来抓，采用"请进来、走出去"的方法，进一步加强了对老师的培养力量，特聘请专家学者担任本校心理教学顾问，对学校老师开展心理专业知识培训，为学校解决心理疑难问题等。参加了教师的外出培训班，让老师们能更快、越来越多地了解到心理健康教育的新信息、新方式，经过了各种形式的培训，使本校每一名老师的心理健康教育基础知识和实践研究水平都有了不同程度的提升，为实施心理健康教育打下了扎实的理论基础。

3.地点落实。我校专门设立了“心海驿站”心理辅导室，小屋设备齐全、格调清新，充满纯真童趣，是同学们倾吐心声的理想场所。每周三的下午，都会有经过专门培训的心理辅导教师在此辅导前来咨询的学生。有时，也会把给“心语信箱”投信的学生请到“心海驿站”，在此进行面对面的辅导。辅导老师本着真诚、保密、守信、科学、准确、实效的态度，用爱心、耐心，去化解学生心中的烦恼，增进师生之间的感情交流，使学生愿意在辅导老师面前敞开心扉，倾诉衷肠，收到好的效果。4、我校每个班级每周设有一节心理健康活动课，学校根据需要购买了大量的心理健康教育理论资料及书籍，并且为每一个处室订了《当代健康报》，并且为每一个班级订了《心理健康教育报》，学校还订了《中小学心理健康教育》《校园心理》等杂志。5、计划落实。围绕学校心理健康教育的目标和心理健康教育实验课题，我们制定出实施心理健康的工作计划，明确了心理健康教育的原则、任务、途径、方法、步骤，使心理健康教育工作有计划、有目的的实施。同时，还制定了辅导中心工作计划、课题研究计划、教师培训计划等。老师们根据自己的课题均写出自己的实验计划，保证了心理健康教育工作的稳步推进。

（二）、扎根学校教育教学各个环节，多途径开展心理健康教育

1.渗透到课堂教学中

我校始终坚持把课堂教学作为主要途径之一，全面渗透心理健康教育。每一位任课教师深钻教材，明确每节课的教学目标和要求，并渗透心理健康教育的内容。在备课时，教师均做到“六备”，备教材、备学生、备教具学具、备教法、备学法、备心理健康教育因素。在语文、数学、英语等学科中增加心理健康教育内容，对学生起到潜移默化的作用。如语文学科教学中通过对人物性格的分析、评论，帮助学生塑造健康的人格;通过体育活动，增强学生意志品质;通过音乐、美术课的教学活动，陶冶其身心，培养他们积极健康的审美情趣等。学科教育的舞台上心理教育的登场，不仅增大了心理教育的活动空间，而且还有力地促进了各学科教育质量的提高，可谓一举多得。

2.开展丰富多彩的教育活动

我们深知心理健康教育是素质教育的重要内容之一，绝不能脱离学校的其他工作孤军奋战，而应有机地和学校各项教育活动结合起来，才能真正显示出它的生命力。在教育实践中，我们采取了“三结合”的做法。①心理健康教育与班级管理相结合。班级是实施心理健康教育的基本单位，心理健康教育与班级管理相结合是提高学生心理素质教育的有效办法。许多班主任开始从传统教育模式转为重视学生健康心理的培养，在教育教学活动中，做到了尊重学生、赏识学生、鼓励学生，成为学生的良师益友。班主任老师在学生中间进行“学习是苦还是乐”辩论会，老师用讲座、报告、团体咨询的形式进行疏导。②心理健康教育与实践活动相结合，学校开展的各种活动，如主题班会、诗朗诵、知识竞赛等都是学生获得正确的道德意识、社会观念的重要途径，也是进行心理健康教育的有利时机。我校在组织各项活动时，有意识地将培养学生良好的个性品质的心理教育渗透进去。③心理健康教育与家庭教育相结合。家庭是实施心理健康教育的重要场所，在家庭中，家长往往只重视孩子的学习成绩、生理需求，而忽视了孩子的心理健康。少数家长因不当的教育方式，给孩子造成心理问题，直接影响到学校教育的效果。为此，我校通过“家长学校”、开家长会等形式向家长宣传心理健康教育的意义及方法，特别是抓好起始年级的学生家长的培训，每年的新生一入学我们首先对家长进行培训，调动了家长参与配合学校教育的积极性。

3.拓展心理健康教育实践活动，培养学生健康的心理

我校开设心理健康教育活动课，将活动课排入课表，做到了有教学目标，有课程计划，有课时安排。心理健康活动课内容在运用取材的基础上，还紧密结合本班学生心理实际，针对共同性问题，采取灵活多样的形式，为全体学生提供心理服务。通过教师与学生，学生与学生之间的和睦相处，打造和谐的人际关系，从而使班级的每一个成员都能体会到暖暖的温馨班级氛围。师生齐动脑，想出了许多行之有效的方法：学生的成长记录，体现了老师对同学的关注;班级“每周一星”评选，帮助学生树立自信;“我的心里话”班主任信箱，拉近了老师与学生的距离;“手机驿站”巧妙地化解了学生实用手机引发的矛盾;“水真诚”自找零水站，培养学生讲诚信的意识;“今天比昨天有进步，哪怕一點点”“你们负责努力，我负责微笑”的鼓励的话语，激发了学生积极进取、奋发向上的斗志……

4.开展个别和团体心理辅导，排除学生心理障碍

心理辅导是一个助人的过程，通过辅导者与被辅导者建立一种良好的人际关系，帮助学生认识自己、肯定自己、接纳他人，进而使其潜能得到充分的发挥。心情小屋温馨、舒适，辅导老师亲切、和蔼，同学们敞开心扉，把心中的烦恼、忧虑、苦闷、伤心倾吐出来，通过辅导教师诚恳、热情地疏导、点拨、帮助，提高学生在学习、人际交往、社会适应等方面的心理素质，促进了其心理健康发展。同时也使更多教师在参与心理辅导的过程中提高了心理教育理论素养和实践能力。

团体辅导的形式很多，在实践中，我个人采用得比较多的是心理辅导讲座，比如，在“青春梦飞扬——健康生活，快乐成长的”心理辅导讲座上，深入浅出的向学生分享了如何在青春期成长路上学会用健康的心态、积极乐观的情绪、发愤图强的拼搏、平和温馨的激情来面对自己的生活。通过古诗词的分享和现场互动，告诉学生学会分享，通过一个个搞笑图片和感人视频引导学生自我反思，启发他们健康生活、快乐成长。

三、结语

教育科研，来源于丰富多彩的教育教学实践活动，只有根植鲜活的校园生活，针对学生的实际情况，有的放矢地进行实践和研究，多次实现从实践到理论，从理论到实践的反复螺旋式的探索和 提升，教育科研才有价值，才有不竭动力和力量源泉。

参考文献：

[1]王毅.浅谈大学生心理健康教育[J].内江科技，2008，29（8）：2.

[2]丽莎 王.浅析高校心理健康教育工作存在的问题及对策研究[J].教学方法创新与实践，2020，3（8）：184.