从“假勤奋”的泥沼中挣脱出来

卜宗晖

老师常说“有付出就会有收获”，然而，你是否正处于这样艰难的境地——一天的时间都认真地投入到学习中，但是最终成绩如同蜗牛一般，并没有像理想中的那样迅速上升。你可能会问：为什么我明明很努力，成绩却不好呢？

出现这种情况，也许是因为你已经在不知不觉中陷入了“假勤奋”的死循环中而不自知！下面一起来分析原因。

1.问题没有彻底搞懂

有时候你和同学一起去问老师问题，同学听老师简单讲几句就说：“哦，是这样啊，好，我懂了。”可你根本就没听懂老师到底讲了什么，脑子里一片空白。你开始慌了，又有点儿尴尬，于是人云亦云地假装自己也懂了，拼命点头，但事实上根本没有学会！

勤学好问是件好事，但是一定要不耻下问，一定要确保自己真的弄懂了，这才是“真”学习！

2.为了学习而排斥其他事物

有些同学喜欢埋头苦学，相信天道酬勤——这道理当然没错！然而如果你以学习作为原因而一味排斥运动、休闲、课外阅读等适当的放松活动，很可能不仅不会收获佳绩，反而陷入“刻苦学习一不干其他一无法放松一成绩起伏一加倍刻苦学习”的恶性循环中！这值得一些总爱把学习时时刻刻挂在嘴上，却无法做到劳逸结合的同学们反思和警惕。

3.随波逐流，没有自我安排和规划

总是这边学习一点儿，那边学习一点儿，到了最后都不知道自己在学什么，不知道自己进展到了什么状况，根本没有进行系统的学习。更可怕的是，连自己目前正处于这样迷茫的状态都没真正察觉和醒悟，应该如何改变也不知道，被上课和作业赶着跑，结果一天下来效率极低、效果极差。

盲目随着大部队往前走，没有任何规划，离开了老师的布置和安排，完全不知道该干什么，这是最让人揪心的“假勤奋”。

现在就让我们想办法从“假勤奋”的泥沼中走出来吧！

一 开始勤奋学习前请先思考

“我的弱科和强科分别是……”

“我的学习习惯哪些好，哪些不好……”

“我目前的学习中存在哪些问题……”

“哪些急需解决，哪些我可以自己解决，哪些必须求助于老师……”

以上问题，请同学们时不时花一点儿时间来反思，你会发现自己的勤奋一旦有了目标，才能事半功倍！

二 不要拿时间来衡量勤奋的程度

我们一定要避免一个误区，就是认为只要自己一天到晚坐在书桌前，就是“好好学习”，就是“勤奋”，就能不辜负父母和老师的期望——长时间学习不等于深度思考，也不等于学进去了。

过于长时间的学习可能是在毫无意义地原地踏步。值得注意的是，刷题不见得就是好的，有的同学就是在刷题的过程中，一遍、两遍、三遍地重复自己的错误，这是很可怕的。

三 把握初中学习方法的核心

每个人的特点不尽相同，有人擅长文字、有人对数字敏感、也有人图形感好，所以一百个人就有一百种学习方法，最适合自己的方法才是最好的方法。但是有的人方法效率低，有的人方法效率高，这正是学霸和“学渣”的差别所在。

那么学霸的学习方法有没有可供借鉴之处呢？有，总结起来就是两点：会总结，能举一反三。

会总结是指能够在每一个学习阶段进行知识点的归纳梳理，对自己的学习状况进行分析，了解自己的优势和不足。都说世界上最难的事是认识自己，这一点看起来很容易，真正做到却需要下一番功夫。

在总结的基础上，再进行举一反三，研究透一道题从而会做一类题，这是最省时省力的方法。

也许在小学阶段，你认真完成作业再背熟知识点就能取得不错的成绩，但是在初中如果你依然按照死记硬背的方法，可就事倍功半了，学会举一反三是很重要的技能，可以说是必杀技。

四 高效利用时间

首先我们要明白，时间大体可以分为两种：高效率时间指的是注意力集中、思路清晰的时间，低效率时间指的是精神欠佳、思绪杂乱的时间。

1.“黄金时间”：高强度的主动学习

大段完整的高效率时间称为“黄金时间”，例如晚自习，这是非常宝贵的学习时间，我们可以完成一些高强度的学习任务，例如各科的限时训练（尤其是数学、理化），难题的重点突破，复杂问题的深入思考。

2.“垃圾时间”：低强度的被动学习

碎片化的低效率时间是学习的“垃圾时间”，比如，与同学吃午饭的时间，我们可能会感到自己的精神状态欠佳，也没有充足的完整时间进行深入思考和学习。此时适合进行一些低强度的学习任务，例如听英语新闻、课外阅读、语文或英语的练字、摘抄积累作文素材。

3.“反馈时间”：归纳、总结、调整、计划

完整的低效率时间如临近晚自习下课的前十分钟，是一天当中的“反馈时间”，适合进行对白天所学知识的总结、错题的分析与归纳，反思自己的学习计划，思考下一阶段自己努力的方向等。

4.“积累时间”：背诵、记忆、复习、提升

碎片化的高效率时间是一天当中的“积累时间”，适合进行与记忆和积累相关的学习任务，例如巩固英语单词、背诵语文古诗词、熟悉作文素材、背诵文综知识点等。

将自己所有的时间进行类型化的划分，能够更好地分配自己的時间和精力，并且能够根据自己每日的时间安排和精神状态进行灵活调整。

此外还要提醒同学们，要在正确的时间做正确的事，该干什么的时间就干什么，不必把所有时间都投入到学习上。

五 学会执行

无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停地进步，而不至于停滞不前。我们制订了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，真正做到制订好计划、执行好计划。

所以，把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。

（编辑 文墨）