论舞蹈演员舞蹈表现力的培养

王茜

摘 要：新形势下，舞蹈艺术在很大的程度上，将形体艺术、情感艺术、思想艺术等综合性的艺术活动，真实的表达到大众的视野当中。“为舞蹈艺术插上飞翔的翅膀”，舞蹈演员在舞台表演的过程中，是一种不断接受挑战过程，需要诠释新的内容和知识。舞蹈演员只要自身具备了较高的表演水平，并且赋予艺术作品真实的灵感，那么长久下去，才可以把自己的表演经历转换成舞台经验，以情感为基础，增加艺术表现力，真实的完善艺术修养。因此，本文阐述了主要的影响因素，在综合性的基础上，提升舞蹈表现力。演绎不同角色，给受众者带来心灵上的震撼，在达到统一的时候，建立科学的培养路径。

关键词：舞蹈演员 舞蹈表现力 培养

一、问题的提出

随着经济的发展以及生活质量的提高，大众对于舞蹈演员表现力的需求上升了一个重要的档次。作为一種以肢体动作呈现的艺术形式，不仅需要强化学员对舞蹈知识理论，还需要增加对应的艺术修养。人体艺术存在很多种的类型，不管是哪一个类型，舞蹈艺术都是最为关键的一个点^[1]。只有达到“美”的境界，那么才可以在动作与内心情感的互动下，感染大众，并且赋予不一样的思维情感，表达不一样的思维。一个成功的舞蹈演员必须要具备良好的综合素质，增强自身的舞台表现力。需要在文化素质、表演技能素质、艺术素质、心理素质的基础上，感染观众，并且给他们带来很大的印象^[2]。培养舞蹈演员表现力在很大的程度上，有助于舞者完整呈现作品，使观众艺术体验丰富，沉浸在作品的艺术氛围中，获得更多的启示。鉴于此，如何培养舞蹈演员舞蹈表现力呢？

二、影响舞蹈表现力因素

（一）自身

舞蹈表现力，它是进行精神内涵传达的重要途径，是对舞蹈演员进行评价的重要标准。不少人演员认为舞蹈演员的舞蹈表现力是在开始的时候，自己就呈现到大家的视野当中的，与后天的训练存在的关系较小。此种思想，本身就不利于舞蹈表现力的提升。从舞蹈演员的态度看，不少的舞蹈艺术人员，他们并不是真实的喜欢舞蹈，而是为了生活或者是其他的因素^[3]。对于一个合格的舞蹈表现者来说，需要诠释基础，增加舞蹈的责任感，并且学着以兴趣为基础，感知舞蹈内容的真谛，并且将积极的生活状态，诠释其中，感知不一样的震撼性，满足当前的发展路径。其次，在舞蹈演员的舞蹈功底中，需要诠释基础，使用不一样的肢体动作，演绎着不一样的思维方式，展示不一样的舞蹈内容，感知不一样的思想境界，在体力不支的基础上，就会导致事故的出现。一旦出现这些问题，那么就会影响舞蹈表演者的真实发挥。不管是哪一个类型，都需要在真实的发展状态下，增加内涵与技巧，并且掌握更多的舞台表演内容，满足当前的发展路径。最后，舞蹈演员的艺术修养，也就是说，需要结合实际的需求，展示不一样的艺术修养，表达不一样的感悟能力，传达不一样的思维内涵。舞蹈的表现力和舞蹈演员的遗传因素存在着较大的关系。如果他们的父母就是从事舞蹈工作的，那么一般的情况下，他们的艺术表现力就会高于一般的舞蹈表演者^[4]。

（二）环境

从环境的视角上看，主要可以分为生活环境和学校学习环境两个部分。对于舞蹈演员自身来说，可以影响舞蹈表现力的因素较多，并且很多都是外在的社会因素。只有在深刻的表达中，达到不一样的社会基础，那么才可以在很好的诠释下，增加学习的动力。让孩子在幼年的时候，就多接触一些高雅的舞蹈教育，这个时候，学生在学校的艺术表达能力就会提高。很多舞蹈者的艺术表现能力都是在学校中产生并且进行的，只有加大舞蹈作品的认知，才可以不断的提升自己的综合性素养，满足当前的发展路径。

（三）理解

舞蹈演员的表现力，需要结合作品的需求，并且将其中的表现力真实的发挥出来，达到内涵和情感的传递。在自身的欣赏和传承下，感加大内涵的理解，加加大透彻的内涵理解。在真实的作品中，需要将其中的思想内涵真实的表达出来加大对舞蹈的欣赏力，在潜移默化中，加深理解，增强艺术表现力。影响舞蹈演员表现力培养的因素，很多和舞蹈演员的态度，艺术素质，肢体动作，想象力等存在着较大关系。需要加大基本功训练，赋予内心情感，控制好表情与呼吸，提升对应的综合素养，才可以加大艺术感染力，满足当前的艺术发展需求^[5]。

三、舞蹈演员舞蹈表现力的培养路径

（一）提高舞蹈表演者的音乐修养

在实践的历程中，对于舞蹈演员来说，音乐修养是不可或缺的一部分。在舞蹈表演的时候，需要相关的人员加大其中的内涵理解，并且积极的调整自己的音乐节奏，建立不一样的音乐风格，将其中所蕴含的思想情感表达出来。在音乐专业的理解下，掌握专业的音乐基础知识，深入理解音乐的发展规律与发展历程。例如：《孤单芭蕾》在实内涵诠释的时候，就需要在音乐素养的基础上，感知其中的创作背景、蕴含情感、文化，以全新的视野，感受不一样的思维逻辑，加大舞蹈的原创性，感知其中蕴含的音乐美和音乐情感，为以后的深入理解与创新提供良好的基础准备^[6]。

（二）激发舞蹈演员的表演意识

在实践的历程中，不同的舞蹈节目会给受众者传达不一样的思维情感。舞蹈演员需要不断的发挥自己的想象力，并且增加舞蹈动作的表现力，将不同民族特色的舞蹈表演呈现到大家的视野当中。此外，还需要权衡基础，减少自身想象力和创造力的限制。在逻辑思维、逆向思维、发散思维的基础上，合理的控制，扩大自己的想象空间，满足舞蹈和情感的交融。在真实的思维状态下，需要相关的人员，在舞蹈训练和舞蹈表演的基础上，将舞蹈的力量与其中的美感真实的表达出来。不管是舞蹈动作，还是舞蹈演员的形体，都可以在合理的内容载体中，诠释以外的知识，加大受众者的直观感受。在外在的内容与关系中，加大受众者的印象，诠释其中的重要性思维方式。很多时候，受众者关注的是第一印象。优美的舞蹈动作，可以将舞蹈的思想情感表达出来，并且将人物塑造的栩栩如生。例如：《百花争艳》舞蹈在诠释的时候，就需要练习不少高难度的舞蹈动作。只有勤加思考，展现良好的表演技术素养，那么才可以在真实的动作表达中，刻苦的训练，增强对应的技能素养，诠释舞蹈基础，将作品的人物性格呈现到大家的视野当中。经典的舞蹈艺术《千手观音》，就是在手与肢体动作的基础上，提高自身与受众者之间的互动性，将真实的感受表达出来，给受众者带来更多的冲击力与震撼力，表达艺术经典，满足当前的发展需求^[7]。

（三）加强舞蹈演员舞蹈技巧和体能的训练

对于舞蹈演员来讲，需要具备较高的基本功。最大限度的重视腰功、腿功以及身体柔韧性的协调力度。使用信息化的方式，多学习一些相关的内容与书籍。提高动作的主动性，加大反复的动作练习，深化基础，达到舞蹈动作中的融会贯通，提高舞蹈演员的体力和精力。几乎所有的行业都需要加大训练的力度，不断的纠正自己的问题，并且合理的统筹规划，保持各种动作的娴熟性，诠释内涵，提高实践性，扩大感染力，满足当前的思维发展形势。对大量舞动作进行充分觀察之后，实现对不同舞蹈动作之间的融会贯通，不断提高自身的艺术素质。例如：舞蹈《百花争艳》体现很强的古典韵味，需要与其他的舞蹈实施比较，并且加大理解，找到特点，提高训练，保持艺术性，那么才可以在潜移默化中，提高综合素养。

（四）增强舞蹈演员的心理综合素质以及舞台经验

生活是舞蹈创作的根本源泉，也是一种对艺术的升华。需要相关的人员在全身心了解、思考乃至体悟的基础上，有效的立足实际，将舞蹈表演和生活实际结合起来，那么才可以感悟基础，提升实践性。此外，还需要根据心理活动，表达强烈的表演欲望。坚定的自信心，尽情地绽放自身舞姿。在实施舞蹈表演的时候，不可以给自己太多的心理压力，也不可以急于求成。例如：《百花争艳》需要涉及的人员众多，需要相关的人员整合基础，加大团队的合作意识，总结舞台经验，端正自己的心理态度，满足创新性发展需求，转变舞蹈演员对舞蹈表现力的错误认知^[8]。

（五）促进加强舞蹈演员文化修养

舞动艺术的展现不仅是要完成相应的舞蹈动作，还需要在真实的发展状态下，使用舞蹈动作或者是表情的方式，引发受众者思想的共鸣。文化素质是指舞蹈演员的文化修养，只有提升舞蹈者的文化修养，那么才可以增加其中的感悟能力，掌握其中的基本动作，感悟不一样的思想精髓，将真实的情感表达并且流露出来。增加自己的文化知识，并且在生活和学习中，提高对舞蹈作品的理解，将自身的情感和思想融入到舞蹈表演中，并且提升舞蹈作品的表现能力。让舞蹈表演者在不经意中，将快速的掌握情感，并真实的表达出来，产生思想的共鸣。例如：《百花争艳》属于古典舞蹈，也是一种诠释个人表现的舞蹈。在舞蹈演员走上舞台之前，就诠释思维基础，加大对文化内涵层次的理解，在深入的基础上，保持合理的发展动力，在深刻的认知下，促进舞台表演的表现力和创造力。在真实的文化素养中，提高综合性素质，将文化素养的作用与内涵真实的表达出来。

四、结语

随着社会的进步，舞蹈表现力是舞蹈的灵魂所在，对于舞蹈者来说，不仅需要深入感受舞蹈作品，还需要把握音乐节奏，感受真实的生活，增强综合的艺术素养，给受众者带来更多美的享受。把握舞蹈作品的思想和情感，从而不断提高表现力。舞蹈是生命情调最直接表现，只有舞蹈演员不断加强自身内部素质的培养，才可以在舞蹈的道路中，不断的完善自己，锻炼自己的舞台表现能力与舞台形象，让表演者和台下的受众者产生思想与情感共鸣。

参考文献：

[1]薛实夫.关于高校舞蹈教学中提高学生舞蹈表现力的策略研究[J].大众文艺，2019（20）.

[2]莫非.“校企合作、演学共赢”创新舞蹈表演人才培养模式的探究[J].智库时代，2019（2）.

[3]刘文晶.浅谈舞蹈表演中心理素质培养的重要性及其措施[J].戏剧之家，2019（27）.

[4]辛俊杰.浅谈舞蹈演员对于作品情感传达的重要性——以鸡毛信为例[J].艺术大观，2019（3）.

[5]赵璇.滴水穿石翩翩起舞不简单——浅谈少儿舞蹈基本功训练的重要性[J].文艺生活·文艺理论，2019（1）.

[6]张敏.浅谈舞蹈演员在表演中把握人物情感的艺术特征[J].视界观，2019（12）.

[7]韦兰七.试论高校舞蹈教学中提高学生情感表现力的策略[J].音乐时空，2019（12）.

[8]蒋树栋.从“国芭赛”看中国芭蕾舞演员表现力的培养[J].北京舞蹈学院学报，2013（1）.

（作者单位：兰州歌舞剧院）