对2019男篮世锦赛周琦发球失误引发的篮球传接球技术训练与思考

（海南职业技术学院 海南 海口 570216）

1、前言

2019年世界男篮锦标赛中国对战波兰，比赛还剩下最后12.5秒时，周琦发球出现失误，好在裁判判波兰队犯规，赵继伟两罚两中，中国队以72：69领先，随后波兰队发动进攻，中国队提前犯规，波兰队两罚两中将分差缩小至1分。比赛还有6.1秒，周琦发球再度出现失误，波兰队断球后反击，获得两次罚球的机会，比赛只剩下4.2秒。波兰队两罚1中，双方战成72平，比赛进入加时赛。加时赛中双方体能都出现下降，中国队关键时刻第三次出现发球失误，赵继伟5秒内竟然没能发出球，导致中国男篮最终以3分之差败北。这一场比赛发球失误竟如此之多，实在值得我们深思。是因为传球的运动员基本功和传球意识差，接球运动员的接球选择的跑位线路有问题，还是因为连续的高强度比赛无法充分休息导致体能的下降影响力技战术水平的发挥。

2、研究方法

2.1、文献资料法

查阅篮球传接球技术有关的各种文献资料以理论指导研究，为本文提供理论依据。

2.2、数理统计法

运用统计调查进行分析验证。

2.3、逻辑分析法

对搜集到的资料进行分析和总结。

3、结果与分析

3.1、篮球传接球技术的重要性

传接球技术在一场篮球比赛中是很常见，运用的次数仅次于运球次数，传接球技术是完成全队的战术配合的必须环节。随着现代篮球运动的飞速发展，特别是防守技术的提高，对传接球技术提出更高的要求。一场高水平的篮球比赛传接球的次数可能多达上千次，很多篮球运动队的教练员为了培养提升队员的传球意识，会采用无运球的比赛规则来限定球的走向增加传球次数。

3.2、传接球失误的原因

根据NBA和CBA比赛录像观察研究，发现在各类失误中，传接球技术的失误表现得尤为突出，它会降低比赛的精彩程度，严重的会导致比赛失利。好的控球后卫高质量的传球能巧妙地组织带动全队的进攻，不仅让比赛看着是那么的赏心悦目，更能掌握场上的主动权，使得分变得轻松愉快，一次进攻传球失误被抢断就错失一次进攻机会，如果对方反击成功里外里就是好几分，最关键还会挫伤全队的气势。

（1）传球位置选择不当。

就像周琦这次严重的传球失误是主要表现在传球的时机和位置选择不当，应该选择高吊球的反而选择了击地反弹球。现代篮球节奏越来越快对抗越发剧烈，有些比赛中的失误传球，有时是传球位置选择过于靠前或过于靠后，或者传出的球速度过慢，有时出现一些横传球弧度又过高，球在空中滑行距离远，使球在空中滞留时间过长，使防守队员有充分的时间差去断球。那么传球要快，如果传球速度慢，球在空中运行的时间就长，这样便给防守队员提供了抢断的机会。还有一些发底线界外球的运动员会站在篮板后面的底线发球，这个时候一旦控制不好会被篮板挡住传球的路线造成发球失误。

（2）传球技术运用不得当。

传球技术运用不合理表现在多方面，比赛中运动员在传球时犹豫不决不果断，错失良机，在被对方的紧逼的情况下将球仓促传出，往往造成球传的不负责任无法将球准确的传导给接球队员的位置上。另外，传球的方式过于单一，没有假动作，传球的指向性过于明显，过早地暴露出传球意图。还有十分重要的一点，很多篮球运动员因为多年打球养成了一种传球懒散的场上作风和习惯，传球只用手臂和手腕的力量，其他身体部位并没有参与到传球中。在我们篮球教学时通常也会忽略这一点，也就是在传球时要将脚步动作与传球动作相结合屈膝降低身体重心充分的蹬地发力，这样才可以将全身的力量用上，将球准确快速的传导到位。

（3）传球视野不开阔。

篮球比赛是在将近四百多平方米的场地内进行的，这还不算球场上空的空间区域。区域非常大，所以在比赛中不管进攻还是防守，我们的注意力都不能只在一个点上，可能需要运动员同时观察场上的多个点，这样开阔的视野就成必须要具备的素质。视野是篮球运动员选材不可或缺的条件之一。篮球场上捕捉机会也就在一瞬间，想在严防死守下攻其不备出其不意及时将球传到进攻机会较好的队友，篮球运动员需要具备开阔的视野，这是掌控比赛全局，是准确高效的传球的先决条件，视野的局限是很难完成高质量的传球的，即便传球技术很精湛也很难传出高质量高效率的球。

（4）传球的队友之间默契程度低。

篮球运动是作为集体项目，默契程度是队员之间完成高质量的传球配合重要因素之一，缺乏长期一起打球的磨合，很有可能对一个眼神错误的解读就会造成选择传接球方向错误，出现严重的失误。所以在紧张的比赛中传接球时队员之间最基本的配合如果出现问题，就可能会造成失误，失去一次进攻机会，所以配合的默契是传接好球的关键，更是决定比赛胜负的重要因素。

（5）运动员体能的下降。

篮球作为竞技项目，体能保证是基础，网友之前是用“大竹竿”这个外号来调侃周琦的，作为一个身高2.17m的中锋，体重只有95kg。杨毅就曾评价他，技术完爆70%的内线，但是却缺少十多公斤的肌肉。周琦可能一方面的确是因为体质问题，没拥有强壮身体的基因，另一方面更是因他不肯吃苦，不愿意刻苦训练。那么可以看看姚明去NBA前后的身体线条变化，周琦去NBA前后的身体线条。姚明和周期打的位置一样，姚明身高2.26m，体重140kg。不难看出姚明在去NBA之后核心力量得到了长足的进步，而周琦对核心力量的训练是远远不够的，当今CBA外援林立，没有高度发达的体能水平，不能在激烈的比赛中一直保持稳定发挥出较高的技战术水平。更不可能精准的传导好每一次传球。这也是周琦多次出现关键性的传球失误和上篮不进的原因。

（6）球员对教练员的战术安排理解有偏差。

高效准确的执行教练员的战术安排和意图是职业篮球运动员的基本素质，在一次短暂停歇，教练员会安排目的性非常明确的战术，以达到追分或者控制比赛的目的，受过良好的技战术训练的球员会严格按照教练员的要求和战术去执行。而有些球员可能因为主观或非主观的原因对战术的布置理解有偏差或干脆不落实教练的安排，而是想当然的将球传出，导致失误的发生。

3.3、传接球的训练

（1）加强基本功练习。

林书豪来到CBA后谈到中国球员和NBA球员的区别，他认为中国球员最大的问题在于基本功的练习欠缺，基本功不够扎实，在激烈的比赛中，对抗程度的升温会导致技术动作在最后发生变形，从而无法完成进攻。对于传接球技术篮球比赛中运用最广泛的一项技术，也是最基础的技术，可以说它是全队配合的纽带，因此我们必须在日常训练中认真完成传接技术的训练，将这个技术作为日常训练必不可少的环节，从而提升球队的整体水平。

（2）加强心理因素和战术意识的培养。

在篮球比赛中运动员会经常性的进行身体和言语上的对抗，且这种对抗更多的需要进行心理、智力等方面的较量。赛场的运动员的心理状态也是瞬息万变的，可能因为场外的嘘声，或者对手的挑衅而不淡定，所以过硬的心理素质是需要场下训练的，就是要队员在比赛时不轻易的受到其他因素的影响，不怯场，不服输，不仅要敢打敢拼，还要沉着冷静。要让每名队员都懂得传球不是传出去就完了，而是要同伴接到球，能够舒服的完成进攻或发起进攻。传球不单单是两个人的事情，而是一种战术配合，是一支队伍凝聚力的体现。

（3）加强专项力量的训练。

现代篮球比赛和军事一样，更越来越注重对制空权的抢夺，而这就对运动员的体能素质提出了更高的要求。运动员只有具备较高的体能素质才有助于在对抗比赛中占据优势。优秀的体能储备能够有效的解决问题，同时还需要提高战术水平及进行科学的训练。所以在传接球训练中要注意提高专项身体素质的训练，加强手指手腕拨球的力量练习，力求在接近比赛的情况下练习，在比赛中发现问题记录下问题，并有针对性的练习。加入提升手指手腕的力量练习，手指手腕的力量的提升不仅仅对传球有帮助，同时对接球的运动员保护好球，避免球手一体一切就掉的尴尬。

（4）如何提高传接球技术的攻击性。

传球技术是攻击的重要手段，也是配合的基础。为了提高进攻战术水平，必须认真地有针对性的加强传球训练力度，尤其是用通过无球队员的跑动，中锋策应等手段寻找传球机会。通过训练提高运动员控制球支配球的技巧，培养中国优秀的组织后卫才是促进我国篮球运动发展的必经之路。

4、结论与建议

（1）提升篮球教练员队伍的整体素质，篮球教练员需要受过专业的职业的系统的培训，对篮球运动的认识不能仅仅来自于自己打过球的体会和感悟，致使在培养队员的过程中仅仅是过多强调自己认为的体会和认识，而忽视了基本功的重要性和系统性；

（2）传接球是构成篮球战术的基础，传球目的明确性，观察判断的准确性，运用假动作的合理性，传球时机的适宜性，方法的多变性，接球动作的攻击性及传接配合的默契性，是现代篮球竞技发展的需要。在篮球专项教学中要重点培养解决传接球缺乏突然性和速率变化，传球节奏控制不当，传球的隐蔽性差，传球的意图过于明显，过早暴露传球路线缺乏假动作等问题，要更多采用能迷惑对手，真假结合的方式传导球。重点解决传球运动的灵活性和隐蔽性，有针对性地对各种传接球技术进行训练，提高在对抗中的传接球的质量，以减少在比赛中传接球失误的次数；

（3）在训练中应加强对传接球的训练，明确传球目的，传球目的并不是单纯的指传球动作本身的目的，而是包含着技术运用的目的。这种目的在比赛中表现为，为处于有利攻击位置上的同伴队员创造投篮机会的助攻传球；为控制进攻节奏，重新组织攻击阵形调整队员位置的过渡性传球；为调动对手，创造良好的攻击机会的配合性传球；为吸引防守者的注意力，起到声东击西作用的转移攻向性传球；

（4）为了加强篮球传接球技术在实际比赛中能够高质量完成，不仅仅在训练中应加强对传接球的训练，更应该重视体能的训练。