老花镜千万别买地摊货

●空军总医院眼科

老花镜是老人身边的必备用品。在此奉劝各位老爸老妈，配老花镜也是有讲究的，一定不能随便在地摊或者小店里买几十块钱的折叠眼镜，也不能几个人共用。

买老花镜，不能偷懒

随便买个地摊上的成品眼镜，很容易出现眼镜度数不准确的问题。因为老花镜与近视眼镜相似，也是有度数的，如果购买的眼镜度数与自己实际老花度数不一致，那么虽能看得清，仍容易出现视疲劳，久而久之常会引起眼睛酸胀、甚至头部胀痛等情况。

在临床上，老花镜的验配同样是有一定流程的。医院的验光流程相较于普通眼镜店更为规范，推荐去正规医院眼科进行医学验光。

常规的医学验光流程，需要先进行远距离验光，即对远视力进行矫正，再在此基础上，结合阅读的常用距离进行老花镜验配。这样得出的度数，相对来说双眼看东西的清晰度会比较均衡、持久而不易疲劳。

验配老花镜前，最好进行集合功能的检查。如果集合功能不足，即使佩戴老花镜也常会出现视疲劳症状，这时要配合集合功能的训练。

老花镜，怎么选

一般来说，老花镜的镜框也不建议选太大的，否则也容易引起头晕。镜片的选择主要是有多焦点镜片和单焦点镜片2种。

单焦点镜片是指眼镜只能满足看近，戴这种眼镜看近处清晰度和视野范围相对较好，但不能看远处。

多焦点镜片是可以兼顾看远和看近，看远使用正常远视力验光的度数，看近则使用老花度数，将两个度数合在一副镜片上。但多焦点镜片常常视野较单焦点窄，且使用起来需要适应时间和一定技巧性，并不是每个人都适合。通常，40～50岁的老花眼者更容易接受。

糖尿病视网膜病变、老年性黄斑变性等眼底疾病和较重程度的白内障，都可能会影响配镜效果，虽佩戴老花镜，但看近处仍然模糊。这时应该到眼科就诊，对症解决问题，待病情稳定后再考虑配镜。

还有一些常见问题

1.有近视斜视，老花镜怎么配？

有近视，现又出现了老花，这时的处理办法有两种：①如果近视度数比较低（小于400度），往往可以通过摘掉近视眼镜来看近处；②如果近视度数比较高（400度以上），那么要考虑配一副度数低一些的近视镜，或配一副多焦点镜片的眼镜来同时解决近视和老花共存的问题。

若存在斜视，可用棱镜矫正或手术矫正，然后再考虑配老花镜。

2.配了合适的老花镜就一劳永逸了吗？

眼睛老花的度数随着年龄的增长还会继续增加，所以如果佩戴现有的老花镜，又出现吃力、疲劳、模糊的现象，那么就需要重新验光配镜了。

3.刚配老花镜会有什么不适？

初戴老花镜，容易出现看远看近忽略眼镜的存在。如果佩戴单焦点镜片，那么看远要记得摘掉眼镜；如果佩戴多焦点镜片，看近处尽量是眼睛下转而不是低头，看远处则尽量应该保持平行注视，避免仰头。

如佩戴2～3周的老花镜仍觉得眼部不适，那么需要重新验光，评估镜片度数是否合适。

4.戴老花镜，还需要注意什么？

有些老花镜佩戴者常出现看近处持续时间过长，这种情况不值得提倡。虽说合适的老花镜可使看近处持久不疲劳，但如果时间过长，连续多日，仍然可能引起眼胀、头疼、视疲劳等感觉。

日常生活中，佩戴老花镜的同时也要注意用眼习惯，尽量避免长时间近距离用眼。