微课在中职体育课教学中可行性分析

罗丽娜 郑培锋

湖北工业大学，湖北 武汉 430068

中国的中职教育需要培养专业技能过硬的人才才能适应竞争激烈的职场，体育课作为中职院校一门必修的公共基础课，有利于处于青春期的学生的身心发展和职业素质的提升。但传统的线下授课方式相对较为落后，在快节奏的信息时代学生群体也具有信息量大、宅家久坐等其他特点，种种因素导致中职体育课发展相对较缓慢。因此，本文提出以微课这种较为新颖的教学方式应用到中职体育教学中，分析微课在中职体育教学的必要性和可行性，从而为促进中职体育教学提供一定的理论基础。

一、微课的发展及特点

（一）微课的定义

微课以教学视频作为教学的载体，浓缩教学中重难点、简化教学环节，通过情景化教学来引导学生的学习方式。微课能对多种不同教学内容进行整合，并且对视频、课例片段进行划分，从服务角度来分析，微课可以分为针对教师、学生、教研活动机制类型。

（二）微课的特点

微课程最早起源于美国的爱荷华大学，由LeRoyA.McGrew最早提出的60s课程，经过David Penrose的不断完善，提出微课程制作的几点要求。一是要将教学核心概念进行罗列；二是将核心概念进行10秒左右的介绍；三是明确主题设计，录制视频；四是巧妙的对要点进行设计，引导学生围绕要点进行思考。因此，微课具有以下几个鲜明的特点。

1.主题明确

微课视频所涉及的教学点较少，对教学内容进行分析，并且挖掘学习内容和学习重点。每节微课的核心知识点明确，所涉及的重点单一，但是微课的主题针对性极强，能够准确、完整地表达具体知识点，积极引导学生掌握相关知识，促进学生系统性学习的同时，不会造成知识点的混乱。

2.短小精干

微课视频的一个重要特色体现在“微”上，从时长上与传统的视频不同，时间集中在5-10分钟。这可以充分考虑青少年时期的学生对一个知识点的关注能力。有调查显示，学生注意力最集中的时间为8分钟，要在有效的时间内完成知识点在微课中的展示。同时，微课还体现在内容精简，学生可以根据需求，查漏补缺，更有效率进行针对性地学习。视频的画面主要集中在教师知识点的解释上，尽量避免其他无关因素对学生学习的干扰。

3.资源类型多样

微课形式多样，可以根据需要博采众家所长，整合视频资源，内容生动、丰富。既可以直接录播教师讲解视频，还可以通过录屏功能转换和整合视频利用图片、音乐等素材进行剪辑融合，让知识点以更直观、生动的形式吸引学生，激发他们的学习兴趣。在微课视频教学中，通过插入精彩的比赛视频方式来进行体育教学，会使体育课程学习更加多维度、内容多元化。

4.微课的学习方式比较灵活

微课视频主题明确，时间紧凑，平台也便捷，学生完全可以根据自己的实际情况，灵活、机动地选择学习的时间和内容。针对学生不理解的知识点，教师可以引导学生进行反复的练习。知识点的集中，还可以节约学生搜索重点的时间，能极大地提升学生的学习效率。

二、微课在中职体育课教学中应用的必要性

信息时代网络平台在教育领域的广泛应用，对教育理念、教学方式等产生了重大的变革。微课作为一种线上教学的常见形式之一，其内容的碎片化和传播途径的移动化可以适应青少年对学习方式的新需求，并为构建学习型社会提供了可能。因此，在这样发展趋势下，微课在中职体育教学中的应用是与时俱进的，是符合教学发展规律的一种教学形式，能够促进学生自主学习的积极性，使体育教学中的重难点、疑点等具体教学环节更能够被广大学生所接受。

体育在中等职业学校里具有非常重要的教育作用，中职学生在毕业后大多数会从事劳动强度较大的技术工作，这样的工作性质更要求学生具备健康的身体和良好的体力。在这样的职业需求和学校培养定位下，体育是重要的教育载体之一。中职院校的体育课是以身体练习为主要手段，有机整合体育与健康学科中相关知识、机能和方法，培养中职学生体育与健康方面核心素养并促使学生身心健康发展的公共必修课程。然而，一般非体育类中职院校的体育课只有一周两节课，学科发展中往往也属于边缘学科。由于课次的频率限制，课堂上的讲解示范会占用课程的大部分时间，导致同学们课堂练习的时间减少，兴趣下降。如果同学们在上体育课前，对上课的内容进行提前预习，对运动项目的动作要领进行提前了解，在上课过程中多参与练习，这样上课的效果往往令人惊喜。徐晓娟在高职院校体育课教学中，将微课引入乒乓球教学进行实证研究发现：90%以上的学生绝对认可微课的辅助教学效果，有85%的同学认为微课可以极大提高对体育课程的兴趣和主动性。而且，微课实验组同学体育课合格率是95%，显著高于对照组同学76%的体育课合格率。

总之，突出“以学生为主体，教师为主导”的教学思想，利用线上线下混合式教学，教师可以引导学生通过在课上、课下进行自主学习，形成完整预习、学习和复习的教学闭环，还能促进学生的综合素质得到全面发展。将微课运用到中职体育教学之中，不仅可以丰富体育教学内容，拓展体育教学的思路，创新体育教学的方法，还可以很好的辅助体育教学，提高体育教学效果。

三、微课对中职体育课程的可行性探讨

（一）满足新时期下学生的需求

信息时代背景下，中职体育课堂由传统的“示范+模仿”向学生主体课堂转变，学生在课堂教学中不再是被动练习，更多的是在激发兴趣下进行主动观察从而自主学习，让学生学习方式更加多样化。一方面，信息时代学生可以通过网络轻易获取良莠不齐的各种视频资源，这样容易导致学生对知识一知半解；另一方面，中职学生阅历和学习技巧是有限的，在体育课的学习过程中遇到的问题需要教师的引导。教师经过信息加工和甄别制作出的微课，能围绕课程重难点整合资料，这样制作的课程视频，既可以帮助学生梳理课程框架，又不会过多干预学生的自主学习过程，还帮助学生展开思考和探索，多视角的观察动作技能，了解更多体育与健康学科的相关知识。

（二）中职体育教师职业发展的迫切需要

学生是主体，但教师却是体育教学中起主导地位的关键因素，教育理念直接影响着教师执行力。目前，中职体育教师受到学校硬件限制、自身传统教育理念的束缚等因素影响，直面了中职体育教学存在的一些困境。但是在实践教学过程中，教育改革因为需要较大的投入，还承担影响学生成绩或者教学效果的风险，容易固步不前。例如微课的制作，教师不仅需要充分地了解整个课程内容，提炼出重难点，还要了解中职学生的身心发展特点。需要明确在课前预习、课堂授课和课后巩固完整闭环中，学生可能遇到的问题。微课的优势可以帮助教师提升自身专业素质的同时，让教师更好了解学生需求；通过微课的设计，教师可以发掘学生学习的积极性和主动性，从而在中职体育教学过程中实现新型教学模式。

（三）促使适合中职体育教学新课程模式的建立

微课的短小精悍可以让散落的知识点系统化，可以引导学生充分利用课前、课后时间养成自主学习和运动的习惯，这样在课堂授课中比较容易获得好的教学效果。同时，多元化的微课资源可以极大丰富中职体育教学内容，拓展学生视野，体现混合教学模式的优势。让学生通过预习激发学习兴趣，课堂授课获得有效反馈，课后巩固才能做到有的放矢。这样的课程模式能提高学生主观能动性，不仅仅以体育成绩为学习目标，成为更有效的教学模式。

四、运用微课优化中职体育课程教学的有效策略

（一）主动转变教育理念，构建新的体育教学方式

在“健康中国2030”的国家战略背景下，中职体育的职能由单纯的技能学习要向培养学生终身体育的理念转变。教师在进行教学中，要不断提升自身教育理念，不仅仅是微课教学，还可以将微课教学与翻转课堂等其他教学形式结合，时刻关注学生技能和兴趣，思考如何让学生养成终身锻炼的习惯。

（二）注重理论联系实际，引导学生在课前搜集相关资料

体育是一门实践性很强的学科，与生活有着密切的联系，许多体育项目都是与生活融合在一起的，中职学生只有从生活中感受体育乐趣，才能够在体育活动中更好的进行创新和参与。如果能结合中职学生的专业特点，体育课程设计做到因材施教，学生会更有成就感和认同感。

要想达到这个目标，需要教师在体育教学的课堂中注重体育知识和未来职业的联系，挖掘生活中的教育资源。例如“跳房子”就是一个简单而能锻炼学生下肢力量、协调等多种身体素质的体育游戏，教师可以通过微课引导学生收集不同年代的跳房子游戏规则，激发学生的兴趣，让学生在更为轻松快乐的氛围中爱上体育。

（三）利用微课视频的直观性特点，突破教学重难点

多媒体教学技术目前是常用的教学手段，但是多媒体教学与体育教学的结合确是教学的薄弱环节，很多教师认为体育活动多为室外活动，体育的教学视频录制往往需要更大的空间等其他因素都影响了微课与体育教学的结合，但也可以充分利用微课的直观提高学生主动性。例如，在武术课程学习之初，教师可以不直接开始武术课的教学，而是在前一周的时间向学生推荐了一些中国特色的武术表演和武术影片，通过感性的认识激发学生兴趣，并在具体动作的教学中，引导学生观看专业的武术教学，根据导学案中教师的指导从多个角度观看动作，这样在课堂上动作要领的掌握就更加准确，效率会提高。

五、结论

综上所述，体育课应用微课对于发展中职学生的兴趣，树立终身运动的意识能起到重要的作用。在教学过程中，教师要有创新意识，转变理念，构建新的体育教学模式；在游戏活动中，利用直观、生动、主题明确的微课，对学生进行针对性的教学，从而突破教学重难点，提高体育综合素养。在中职体育课教学中应用微课极具可行性。