开展小篮球教学的有效路径

顾忠宗

我国人口众多，但篮球发展水平与世界篮球强国相差距远。我们小学体育教师要让更多的少年儿童参与篮球运动，增加篮球人口的选材面，提升我国篮球运动的竞争力。对于12岁及以下的儿童，以更小球场、更矮篮筐、更小篮球、更易规律的“小篮球”吸引学生的参与，让他们在这一集体运动中感受成功、体验挫折，帮助他们完善人格，促进他们篮球运动水平的提升。

一、丰富宣传途径

由于篮协是群众体育组织，是我国篮球运动项目的最高管理机构，近年来，从球员选拔、赛制等进行了大刀阔斧的改革，增加了CBA的比赛场次，对赛期进行了延长。队员选拔也由征召制改用了邀请制，同时多地也制定了小篮球发展的规则，小篮球的教学、训练、场地等发生了变化。

很多学校的篮球宣传途径较为单一，仅依赖于体育教师的口头宣传，难以起到应有的效果，学校要拓展篮球文化的宣传渠道，要借助于体育节的举办、体育竞猜活动的开展、画廊宣传栏的展示等多种途径宣传校园篮球运动。学校可以举办班级篮球对抗赛，各班男女生各设一个篮球队，各选10名学生，采用“5人制”比赛的方式，以一场定胜负。

二、建立等级制度

运动员等级制度能反映他们的专项技战能力，也是对他们训练成果的检验，能激励他们不断奋进，也是对他们付出努力之后的回报。小篮球运动员等级制，能用科学、准确的评价体系检验学生的训练成果，让他们能全面地了解自己的优势，也能了解自身的缺陷，能激励学生努力训练。家长也能通过比较，了解孩子的进步状况，感受到孩子的进步。教育主管部门与体育主管部门要有机结合起来，让小篮球运动员等级制度与体育分数、特长生等内容结合起来，能引发运动员的兴趣，提升他们的参与度。

三、加强专项培训

体育教师是体育知识的传授者，运动技能的指导者，在体育教学中起到重要的作用，学校要建立一批素质高、能力强的体育教师队伍。教师要及时了解小篮球课程改革的状况，要通过学习吸纳新的知识，参与技能的训练，提升自身的教学技能，保证小篮球训练计划的有效落实。体育教师只有经过系统的训练，才能对小篮球运动产生深刻的认识，使小篮球运动得到正常融入教学内容，让他们掌握扎实的篮球技术，能促进学生身心的健康发展。教师要对学生的球性、脚步、传接球、运球、投篮、突破、防守、抢断等进行针对性的训练，促进他们篮球技能的提升。如有滑步练习中，学生要掌握滑步的基本姿势，要做到双腿分开与肩同宽、脚步向内、脚要深蹲。前滑步练习要把握重心，双手与脚步动作要密切配合，后滑步练习要做到用力侧蹬。

四、完善梯队建设

很多学校的男女篮球队比例失衡，一般参与男子篮球队的人数会明显多于女生，且梯队建设不完善，学生缺少参赛的意识，这样不利于小篮球运动项目的长远发展。教育主管部门要积极开展小篮球联赛，组织不同年龄组的比赛，能提升学生参与篮球运动的热情，让学生要学会遵守比赛规则，能学会尊重裁判、尊重对手。

教师要学习运动风险防控方案，建立安全管理制度，既要制订运动风险处理预案，也要经常对器材进行安全评估，看场地是否符合有关行业标准。学校要定期检查维护体育设施，要通过检查及时解决风险，避免安全问题的出现。在篮球运动中，会因身体冲撞、犯规、带伤训练，以及身体疲劳、缺乏自我保护的意识等原因导致运动损伤，教师要进行运动风险的防控，以减少风险发生的概念，让学生在安全的条件下展开训练，让学生能放心参与篮球运动。

五、加强活动指导

在课外篮球活动中，一些学生虽然对篮球运动感兴趣，但由于缺乏指导，他们往往不知道什么是犯规，大家往往对一个动作争论不休。教师要增加校园篮球活动的开设，促进校园篮球在学校的普及程度，要让人人都参与篮球活动，人人都能学会打篮球。学校要依据本校实际情况，合理安排篮球教学内容。由于班级人数多，而授课时间有限，学生要在课堂上能有效地掌握新动作就显得困难，这需要教师多加点拨、同学多合作交流，从而能把握技术动作的要领。如在《篮球原地运球》一课教学中，教者先通过手指拨球、腰间绕球的训练，让学生熟悉球性。教者通过示范引导，让学生先徒手模仿，再按小组到指定位置进行练习，教师要进行巡视，对学生存在的错误动作进行个别纠正指导。教者教学生原地运球的方法，要求学生把握动作要领，教师讲解示范，学生原地模仿，注意要以肘关节为轴，进行上下摆动。在学生练习的基础上，教者进行拓展，让学生掌握高低运球、左右运球的方法。教者让男女生各站成两列，并对面站立，教者位于中间进行示范讲解。为提高学生进行篮球运动的兴趣，教者让学生进行“花样接力”，让学生从起点跑到第一圆圈内拿起篮球并拍5次放好，再跑到第二个圆圈内将篮球绕腰间一次再放好，再跑回原处与下一位学生击掌。

总之，在校园篮球教学中，学校要丰富校园篮球的宣传渠道，加大篮球的资金投入，教师要通过专项培训，组织校园篮球联赛，对学生进行针对性的指导，提高小学生篮球的运动技能。