课程思政背景下的高校瑜伽选项课思政育人路径探索

韩延歌 河南质量工程职业学院

一、引言

“课程思政”的理念第一次出现是习近平总书记在2014年提出的“办好中国特色社会主义大学，要坚持立德树人，把培育和践行社会主义核心价值观融入教书育人全过程”精神指引下形成的新时代创新教学理念。2019年8月国务院印发了《关于深化新时代学校思想政治理论课改革创新的若干意见》、2019年9月教育部印发《“新时代高校思想政治理论课创优行动”工作方案》、2019年10月教育部印发《关于深化新时代学下哦思想政治理论课改革创新的若干意见》《关于一流本科课程建设的实施意见》、2019年1月教育部印发《新时代高等学校思想政治理论课教师队伍建设规定》、2019年4月教育部印发《加快构建高效思想政治工作体系的构建》，这一系列指导意见的出台，一方面重塑了高校作为培养国家建设者和接班人的最主要阵地，首要任务是立德树人，为国家培养思想政治过硬的合格接班人。另一方面为高校非思政课程的课堂教学提出了新的教学理念和要求。瑜伽选项课作为体育课程，近些年深受高校学生的喜爱，如何顺应国家形式需求，深度挖掘瑜伽课程的思政育人元素是新时代瑜伽课程的迫切需求。因此，高校瑜伽选项课程应根据自身课程特点，积极结合思政教育元素，赋予瑜伽教学新的思路，为新时代高校瑜伽课程创新提供理论的借鉴和参考。

二、课程思政背景下高校瑜伽选项课程现状分析

（一）高校瑜伽课程的教学现状

瑜伽作为一种新兴体育运动项目，深受新时代学生特别是女生的喜好。瑜伽除了增强自身的身体素质外，也可以给予自身外在身形及心理健康有一个很好的促进作用，但是目前高校由于受多方面的影响，瑜伽课程的教学并没有达到深度开展。一方面是学校师资力量并不充足，课程的开设不能满足同学们的需求，更多的选项课以大课的形式进行，教学效果会受到一定的影响。另一方面，学校瑜伽选项课一般只开设一个学期，课程设置在32学时左右，课程时间较短，这给老师教学和学生学习都带来了很大的挑战，同学们在大学之前，更多的精力放在学习上，身体锻炼极度匮乏，身体的柔韧性没有得到锻炼和开发，但是瑜伽课程相比较其他体育课程，对于身体柔韧性的要求又比较高，这就导致课程任务教学重，但是学生身体条件差的矛盾出现，给高校瑜伽选项课的教学带来了很大的难度。通过访谈发现目前高校也很少开设瑜伽社团或课外俱乐部，这就导致同学们只能课堂上进行瑜伽的学习，课下只能通过自学的形式进行进一步复习提高。缺乏相应的学习环境和氛围，同学们瑜伽学习的兴趣和积极性逐渐降低。

（二）高校瑜伽课融入思政元素现状

通过调查研究发现，目前高校瑜伽课程融入思政元素并不多见，授课教师的意识和理论水平还不能够普遍满足瑜伽课堂思政的要求。课堂思政的理念是近几年才提出来的。另外高校的瑜伽教师在进行招聘的时候并没有严格要求是中共党员或者是师范专业。更多的瑜伽课教师都是体育院校毕业专业教师或者体校的专业教练。对于思政内容的了解本身就比较有限，因此在课堂上也就不容易很好的融入思政元素。甚至有些课程教学过程中过分融入思政元素导致课堂显得很不协调，不利于瑜伽课程本身内容的教学，产生适得其反的效果。

（三）高校瑜伽课教学设计单一

通过访谈调查发现，目前高校的瑜伽选项课教师对于课程的投入度较低。教师上课过程中融入思政教育的积极性不高，老师们更多的专注于课堂和书本教学，对于书本和课堂以外知识的延伸学习不够重视。老师授课更加注重技能的讲解和练习，对于理论课的讲授本身就偏少，这一方面由于受限于瑜伽课的课时，老师们没有更多的时间进行理论教学。另一方面也是由课程本身的特点所决定的。教学的单一性导致了课程趣味性降低，同学们在学习过程中遇到困难时也无法及时得到老师的鼓励和正确引导，导致很多同学知难而退，学习效率降低，学习效果较差，学习兴趣慢慢降低。

（四）思想认知错误

很多同学在学习瑜伽之前之所以选择瑜伽更多的是通过媒体等网络平台了解到瑜伽的健身、塑性等多方面的功能，而且自我感觉瑜伽很多都是静态动作，认为学习起来应该比较容易，缺乏真正的认知基础和学习动机。特别是男生，感觉瑜伽课程就是女生学习的课程，更多的碍于面子和周围环境其他学生的看法，使自己本身想要了解学习瑜伽的思想被扼杀在摇篮中。

三、高校瑜伽课程融入“课程思政”理念的价值分析

（一）新时代教育的迫切需求

目前，我国的经济已经进入了高速发展的快车道，我国的对外开放程度也越来越高。伴随着互联网时代的到来，同学们周围充斥着各种各样的文化。同学们接触到非主流文化的机会也日益增多，这个时候如何教育青年，怎样教好青年已经成为高校当前重中之重的责任和使命。思想教育只靠思政课是完全不够的，其他课程的教育也应该融入思政教育，以积极向上的主流思想引导同学们树立正确的人生观、价值观、世界观，将来成为思想素质高、专业技术过硬的新时代国家建设者和接班人。

（二）瑜伽课程教学融入美育

练习瑜伽的同学们都知道一句话叫作“无正位不瑜伽”。瑜伽的练习过程充分利用了人体解剖学原理，能够帮助同学们塑造良好、健康的身形，调解同学们的亚健康状态。同学们都了解长期练习瑜伽的人能够保持一种正确的身体姿态，纠正自己在日常生活中一些不良的坐姿、站姿，修正自己的身体形态，塑造完美的气质形象。整体是一种美的教育和享受。老师们在进行瑜伽教学时可以充分融入美育教育，引导同学们了解美、发现美、追求美。树立正确的美育观。

（三）瑜伽课程教学融入艺术教育

瑜伽与其他运动项目相比动作优雅，姿态轻盈，有着浓厚的人文知识气息。练习者通过瑜伽练习可以塑造自身良好的形象，提升自身的精神气质，是一种美的学习和展现，有利于培养学生的艺术素养。长期练习瑜伽可以使人的外在形象、整体气质相比较普通人有一个好的提升和改变。另外长期练习瑜伽对心灵的净化也有很好的促进作用，提升学生的内在气质，使整体散发独特的个人魅力，这是其他运动项目所不具备的。最后，通过瑜伽课程的练习可以培养同学们吃苦耐劳的精神，使同学们受挫能力及对艺术的持之以恒精神。使同学们专业能力得到提升的同时不断培养自身的人文素养。

四、高校瑜伽课程融入“课程思政”的建议

（一）将社会主义核心价值观融入瑜伽课程

社会主义核心价值观是新时代学生应该具备也必须拥有的核心价值观。富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、民主、诚信、友善。尽管只有24字，但是其中却包含了深刻的时代含义和新时代大学生的思想价值规范。国家与人民就是鱼与水的关系，两者相互统一又相辅相成，只有国家独立富强，人民才能够安居乐业。同时，只有人民拥有了丰富的知识，用自己专业技能去建设祖国，才能使我们的国家更加强盛。因此，在日常的瑜伽教学中，要充分融入社会主义核心价值观，不断提升同学们的爱国热情，为祖国培养有爱国情怀的合格建设者和接班人。

（二）将品德教育融入瑜伽课程

高校的根本任务是立德树人，一个学生如果专业知识非常扎实，但是没有好的德行，那么将来也是不能够成为建设祖国的栋梁之材。相反，如果一个专业知识过硬的大学生德行不好那么可能给国家带来不好的影响。因此，我们教育事业首先要注重一个人的德行，德育的培养首先要放在教育的第一位。除了思想政治课程以外，其他课程的教学也应该注重德育的教育。古人云：“师者，传道授业解惑也”。道德教育是我们作为老师首先要做好的，其次才是授业解惑。因此，高校瑜伽课程也应该遵循这一规律，把德育融入日常的课堂教学，例如师生礼仪、课堂礼仪、行为规范等作为日常瑜伽教学的一部分。

（三）将哲学思维融入瑜伽课程

哲学是发现事物规律，揭示事物真像道理的一门学科，所有的学习最终都可以用哲学的思维进行审视，通过哲学来解释其中的道理。瑜伽课程同样也蕴含着丰富的哲学道理，瑜伽是一种理论和实践相结合的运动，不单单需要同学们活动身体，同时也需要同学们进行大脑的思维，达到心神合一，才能愉悦身心，取得好的学习效果。通过哲学思维引导同学们树立正确的学习观，不断提升自身的学习兴趣，获得较好的学习效果。

（四）将“课程思政”融入教师观念

课程的教主要在老师，课程思政效果的好与坏关键在教师。由于课程思政的教学理念是近些年才提出来的。因此，学校要加大对非思政课教师的培训力度，不断提升非思政课老师的思想政治理论水平。召开座谈会，展开调研，老师们共同思考和探索如何将思政教育融入日常的教学过程，通过巧妙的课程设计，提升课程思政实效。教师在备课的同时要具备课程思政思维，不仅仅要备专业知识，更多的是要加强自身关于思想政治内容的知识储备，更好的将两者进行有机的结合，使同学们进行专业课学习的同时还能够加强自身的思想教育。

（五）完善考核体系，提升教师主动性

课程思政的理念想要贯彻落实，只号召大家课堂积极融入思政教育是远远不够的，只有通过规范考核体系，例如要求教师每堂课都必须融入思政教育元素，老师在进行备课的时候就会主动思考如何将课程与思政教育的有机结合，才能够使非思政课的课程思政落实、落细。

五、结语

瑜伽课程作为为体育课程的一项，也是教育的一部分，其内容还是有许多可以融入思想政治教育元素。高校体育教师应积极响应国家号召，不断加强自身的理论水平。在做好自身专业教学的前提下，积极探索课程思政新模式，转变固有的教学思维模式，培养符合国家新时代需求的合格大学生。