贵州职业技术学院学生体育锻炼行为的现状调查研究

陈徽 贵州职业技术学院 陈安 黄雨 西昌学院

体育强则中国强，体育始终与国家发展融为一体，始终与民族命运休戚与共。[1]大学生群体是社会的重要组成部分，而职业院校学生是大学生群体的重要组成部分，国务院要求强化课外锻炼并积极组织体育活动[2]，大学生缺乏参加体育锻炼兴趣和缺少对参加锻炼的认知[3]，大学生在项目选择上呈现集中化倾向，在参加体育锻炼的重视程度不高[4]；大学生参加体育锻炼的动因主要有增进健康、应付考试和身材管理等[5]；本研究通过对贵州职业技术学院体育锻炼行为现状进行研究，为研究职业院校体育锻炼行为提供理论参考。

一、对象与方法

（一）研究对象

本研究以贵州职业技术学院 2019 级和 2020 级 107 名专科学生为研究对象，其中包括大一 52 名和大二 55 名学生。

（二）研究方法

1.文献资料法

本文通过在中国知网、贵州职业技术学院体质测试等数据库中搜索“体育锻炼行为”“大学生体育锻炼”等方面的文献和资料。

2.问卷调查法

（1）抽样方法

本文采用分层随机抽样的方法，在 2019 级和 2020 级中抽取了四个班学生为调查对象。

（2）问卷发放与回收

该研究通过问卷星共发放问卷159份，问卷在体育课休息时间发放，并由体育老师说明填写规则，并说明是不记名问卷，请大家认真并如实的填写。其中回收114份，回收率71.70%，有效问卷107份，有效率是93.86%。见表1。

表1 贵州职业技术学院问卷调查回收统计表 （N=107）

3.数理统计法

本文通过EXCEL2010进行导入，并用SPSS26.0进行分析。

二、结果与分析

（一）贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼的目的情况

低年级大学生参加体育锻炼的目的多种多样，大二学生参加体育锻炼的目的性要优于大一学生。大一学生参加体育锻炼的排序依次是强身健体＞消遣娱乐＞磨砺意志品质＞心理调试，主要还是以增强自身体质和消遣娱乐为主；而大二学生主要是强身健体＞磨砺意志品质＞心理调试＞健美体型，主要是强身健体和磨砺意志品质为主，但大二参加体育锻炼的目的性要明显大于大一学生；总体上是强身健体＞磨砺意志品质＞心理调试＞增进交往，全部学生都赞同体育的强身健体功能，全体通过体育锻炼来增进交往也得到很大的认同。大一和大二学生在参加体育锻炼的目的上存在显著性差异（p＜0.05）。见表2。

表2 贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼的目的情况（N=107）

（二）贵州职业技术学院低年级学生参加锻炼项目情况

贵州职业技术学院学生参加体育锻炼的项目选择上是丰富的，大一学生主要选择跑步＞羽毛球＞篮球，而大二学生主要选择跑步＞篮球＞羽毛球，总体上低年级学生选择跑步＞篮球＞羽毛球。整体上贵州职业技术学院低年级学生选择较为统一，绝大部分选择还是在跑步、篮球和羽毛球上。见表3。

表3 贵州职业技术学院低年级学生参加锻炼项目情况（N=107）

（三）贵州职业技术学院学生参加体育锻炼的方式情况

贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼的方式较为相同（p＞0.05），低年级学生在参加体育锻炼方式上不存在显著性差异。大一学生、大二学生和总体上都是以与朋友一起＞独自锻炼＞与同学一起。见表4。

表4 贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼的方式情况（N=107）

（四）贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼时间的情况

贵州城市职业学院低年级学生参加体育锻炼的时间大部分集中在晚上六点以后（p＞0.05），低年级学生参加体育锻炼时间不存在显著性差异，因为白天大部分都还有大学课程等活动，参加锻炼的时间都是在晚上18点以后＞下午14点-18点。见表5。

表5 贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼时间的情况（N=109）

（五）贵州职业技术学院低年级学生认为参加体育锻炼的重要程度分析

贵州职业技术学院学生绝大部分学生的赞同参加体育锻炼比较重要，大一学生认为参加体育锻炼的重要程度呈现出倒“U”型，而大二学生和整体上认为参加体育锻炼的重要程度呈现出递增趋势。大一学生和大二学生在参加体育锻炼的重要程度上存在极其高度显著性差异（p＜0.001），大二学生对参加体育锻炼的重要程度明显高于大一学生。见表6。

表6 贵州职业技术学院低年级学生认为参加体育锻炼的重要程度分析 （N=107）

（六）贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼后的效果分析

贵州职业技术学院大一、大二和总体学生在参加体育锻炼后的效果上基本呈现出倒“U”型，大一学生、大二学生和总体上在参加体育锻炼后的效果上主要是比较满意和一般，但是大二学生非常满意程度要明显高于大一学生，存在高度显著性差异（P＜0.01）。见表7。

表7 贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼后的效果分析 （N=107）

（七）贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼阶段的情况分析

贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼阶段存在高度显著性差异（p＜0.01），其中大一学生基本上都是在行动阶段和准备阶段，保持6个月锻炼的学生较少；大二学生主要集中在行动阶段、准备阶段和保持阶段，但保持阶段明显要高于大一学生。见表8。

表8 贵州职业技术学院低年级学生参加体育锻炼阶段的情况分析 （N=107）

三、结语

学校要完善体育设施，满足更多学生对参加体育锻炼的要求和选择；培养多样化的体育生活，丰富校园体育文化并增加对校园体育社团的支持；增加新生对体育认识，宣传体育精神，培养学生养成终身体育的意识。