终身教育下的高校体育教学改革探微①

(常州纺织服装职业技术学院 江苏常州 213164)

终身教育是我国进行教育改革的指导方针，它主张我国人民在任何需要的时候，都可以以最好的方式提供必要的知识和技能。高校体育教学基于终身教育进行改革，可以使体育教学内容和形式变得更加丰富，引导学生养成终身锻炼的良好习惯。

1 终身教育在高校体育教学中存在的问题

1.1 教学观念淡薄

我国部分高校体育在教学过程中，并没有贯彻终身体育教学的理念，只是为了完成教学任务而进行教学活动的开展，没有认识到终身教育意识对学生的重要性，导致这种现象出现的原因，是高校体育教师的终身体育教育意识薄弱。高校体育教师缺乏对于终身教育的认知，在进行体育教学内容与活动设计时，既不能把终身教育与体育教学相结合，也不能根据高校对大学生身体素质培养的要求，进行体育教学内容与活动的设计，影响了学生对于终身体育意识的认知，不利于培养学生养成终身体育锻炼的认知[1]。

1.2 教学方式落后

我国部分高校在进行体育教学活动的过程中，还以传统的体育运动为主要教学方式，并没有根据终身体育教学要求进行教学内容与方式的创新，导致体育课程学习内容过于枯燥，不仅不能激发学生对于体育的学习兴趣，影响学生对于体育运动的看法；还影响了学生体育观念的发展，不利于学生终身体育运动的观念的培养。同时，部分体育教师在进行教学内容开展时，并没有根据学生的个性化差异，进行体育教学的合理化设计，导致体育教学内容与教学方式，不能满足学生提高身体素质与培养体育意识的需求，不利于高校体育教学活动的进一步开展。

1.3 教师素质不足

教师的教学素质是影响体育课程教学效果的关键。目前，我国部分高校体育教师并没有根据体育教学的需求进行自我专业水平与教学能力的提升，影响了高校体育课程教学的效果。同时，部分体育教师还存在自我约束不足的现象，在进行体育课程教学的过程中，存在缺课、敷衍等方面的问题，不仅影响了高校体育课程教学的正常开展，还影响了学生对于体育的认知和看法，导致终身教育理念无法在体育教学中得到切实落实。

2 终身教育下高校体育教学改革的措施

2.1 树立体育终身理念

高校体育教师要把终身教育理念与体育教学理念进行结合，改变传统的体育教学理念与教学方式，在教学的过程中培养学生养成终身锻炼的认知，逐步引导学生养成锻炼的良好习惯，不仅可以帮助学生提升身体素质，还可以引导学生养成终身教育的理念，为学生进行其他学科的终身学习奠定基础[2]。

例如，高校体育教师在进行体育基础课教学时，教师可以把终身教育的内容与基础课内容进行结合，为学生讲解什么是终身教育？终身教育的好处有什么？加深学生对于终身教育的认知。同时，教师可以为学生布置体育终身教育有哪些好处的作业，让学生通过作业完成，进一步对终身教育进行理解和学习，逐步引导学生养成体育终身教育的理念，激发学生对于体育运动的积极性，使得学生养成进行身体锻炼的良好习惯。同时，教师要对体育教学的氛围进行调节，定期组织学生参与体育竞赛活动，不断调动学生对于体育运动的热情，帮助学生进行体育终身锻炼意识的培养，为接下来的教学活动做好思想基础。

2.2 培养体育锻炼习惯

体育锻炼习惯的培养可以帮助学生落实体育终身教育的理念，提升学生的身体素质。因此，高校体育教师要在有限的时间内，培养学生养成锻炼的良好习惯，让学生通过体育锻炼感受体育锻炼给身体和精神带来的好处，从而提升学生的身体综合素质。

例如，高校体育教学内容丰富，学生可以根据自己的兴趣进行体育学习内容的选择，教师可以根据学生的兴趣与终身教育进行结合，培养学生养成锻炼的良好习惯。足球、篮球、跆拳道、轮滑、羽毛球等都是大学体育教学的内容之一，学生会根据自己的兴趣进行体育项目的选择，教师可以先做好学生的兴趣调查工作，结合学生最感兴趣的项目进行体育锻炼习惯的培养，使得学生可以积极进行体育锻炼。同时，由于课堂教学时间有限，教师要鼓励学生进行课外锻炼，运用课内外相结合的方式，引导学生养成进行身体锻炼的好习惯，从而提升学生的身体素质和心理素质[3]。

3 提升体育健康心理

体育锻炼不仅可以帮助学生提升身体素质，还可以帮助学生进行身体和思想放松，减轻学生的心理压力，使学生保持积极、乐观的心情进行学习和生活。因此，高校体育教师在对学生进行体育教学时，也要注重对学生的心理健康进行培养，让学生通过体育运动感受心理、思想及情感的变化，使得学生认识到体育锻炼对于心理健康的好处，加深学生进行体育终身教育的决心。

例如，高校体育教师可以结合终身教育和体育教育的要求，组织学生进行比赛，把学生以小组的形式进行分组，通过比赛带领学生感受体育锻炼的氛围，不仅可以调动学生进行体育运动的积极性，还可以让学生在比赛的过程中，感受体育运动对于身心带来的变化，加深学生对于体育运动的理解，使学生感受到运动的乐趣。教师可以组织学生参加跑步比赛，让学生以小组的形式进行接力赛，胜出的小组可以代表班级学生进行公益捐赠，一方面赋予了运动格外的意义，激发学生进行运动的积极性；另一方面促进了学生团结协作能力的增长，有助于加深学生之间的情感。学生通过比赛可以对自己的身心进行调节，帮助学生保持积极向上的思想及精神状态，为学生综合素养的发展奠定基础[4]。

4 提升教师综合素质

高校体育教师是培养学生养成终身运动理念、终身运动习惯的主要领导人，教师的综合素质影响着体育教学效果。因此，教师应该根据终身教育的要求及体育教学要求进行自我素质和教学水平的提升，创新体育教学的内容和方式，提高体育教学效果[5]。

首先，高校体育教师要加深自己对于终身教育的理解和学习，认识到终身教育的特点及意义，使得教师可以把终身教育内容与体育教学内容更好地结合，提升体育教学效果。教师通过学习会发现终身教育不仅改变了以往教育的局限性，还转变了传统教育中的师生关系，使得教育内容与形式变得更加灵活多变。教师可以结合终身教育的意义，进行体育教学改革，不断激发学生对于体育运动的积极性，为学生养成终身锻炼的习惯做好前期准备工作。其次，教师要对自己的教学能力进行提升，不断根据体育教学改革的要求，进行教学内容与教学活动的设计，促进学生的素质和能力发展。这就需要高校体育教师在课余时间多与其他教师进行交流和沟通，或运用互联网进行教学知识的学习，找出自己在教学过程中存的问题[6]，并加以改正，从而提升自己的教学水平。最后，高校体育教师要不断提高自己的思想道德素质，正确看待自己的工作，不断通过体育教学，引导学生形成健康的思想道德品质。教师要端正自己的教学态度，帮助学生认识体育锻炼的好处，运用自己的态度和观念，引导学生树立终身锻炼的意识和习惯，促进高校体育教学改革的进一步发展。

5 结语

综上所述，高校体育在终身教育理念下进行教学改革，不仅满足了高校体育教学的要求，还满足了我国教育改革的需求，从而对我国高校学生的身体素质和价值观念进行提升。因此，高校及高校体育教师应该认识到终身教育的重要性，把终身教育理念与体育教学进行融合，不断对学生渗透体育终身锻炼的意识，引导学生养成体育终身锻炼的意识和习惯，使得学生以健康的身心状态面对以后的生活和工作。