健康体检中对高血压人群健康教育提高自我保健能力的效果探讨

邬治先

【摘 要】目的;探讨健康体检中对高血压人群健康教育提高自我保健能力的效果。方法;收集2018年1月-2019年1月行健康体检的高血压人群70名，为高血压人群建立个人档案，并给予高血压人群健康教育，包括合理用药、控烟限酒、适当运动、合理饮食等健康指导。比较健康教育前后高血压人群自我保健能力、知识掌握情况。结果;高血压人群接受健康教育后，在控制体重、规律有氧运动、戒烟或限酒的人数上均多于健康教育前（P<0.05），在吸烟率、高脂高糖饮食、高盐饮食的人数上均少于健康教育前（P<0.05），在掌握血压监测知识、用药知识、运动知识、饮食知识、基础知识的人数均多于健康教育前（P<0.05）。结论;将健康教育应用在健康体检高血压人群中，可有效提高高血压人群的健康知识水平，提高高血压人群的自我保健能力，促进高血压人群的自我管理，有利于提高疾病治疗水平。

【关键词】自我管理;自我保健能力;健康教育;原发性高血压;健康体检

【中图分类号】R544.1【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）11-33--02

健康体检包括围绕人体尿便、血液的化验检查，包括放射、心电、超声等医疗设备检查，包括临床各科室的基本检查，是用医学手段和方法对人体的身体进行检查[1]。高血压是当前社会常见的疾病种类，发病率较高，随着生活节奏、压力的增加，高血压人群数量越来越多[2]。本次对健康体检中的高血压人群进行健康教育，采取一些预防措施，对此类人群健康教育后的自我保健能力进行评估，探讨健康体检中实施健康教育的效果，分析健康教育的应用价值。

1 资料与方法

1.1 一般资料

收集2018年1月-2019年1月行健康体检的高血压人群70名，所有成员均符合高血压诊断标准并确诊，成员年龄范围30-70岁，平均年龄（50.1±13.9）岁，其中男48例，女22例。

1.2 方法

为70名高血压人群建立个人档案，完善所有成员的相关信息。包括了解成员的睡眠状况、运动情况、饮食习惯、烟酒嗜好等;对原发性高血压的治疗知识、饮食知识、运动知识、基础知识的知晓情况;为成员监测血压、体重;记录成员的联系方式、家庭住址、文化程度、职业、年龄、性别、姓名等。给予高血压人群健康教育，包括合理用药、控烟限酒、适当运动、合理饮食等健康指导。

1.3 观察指标

（1）比较健康教育前后高血压人群自我保健能力变化情况。（2）比较健康教育前后高血压人群血压监测、用药、运动、饮食、基础等知识掌握情况。

1.4 统计学方法

数据应用SPSS18.0进行分析，其中计数进行X2（%）检验，计量进行t检测（）检验，P<0.05提示有显著差异。

2 结果

高血壓人群接受健康教育后，在控制体重、规律有氧运动、戒烟或限酒的人数上均多于健康教育前（P<0.05），在吸烟率、高脂高糖饮食、高盐饮食的人数上均少于健康教育前（P<0.05），具体见表1。

3 讨论

现代医学模式中，单纯的控制血压水平不在是治疗原发性高血压的唯一目的，提高高血压患者生活质量，缓解高血压患者症状，防治发生并发症也是治疗高血压的目标[3]。在健康体检工作中，若发现有高血压病史或血压偏高的体检者，应给予此类体检者健康教育，给予此类体检者降压药物、运动疗法、饮食控制、健康教育等指导，综合多方面的告知体检者控制好血压，提高体检者对高血压的认知程度，促使体检者重视高血压对疾病的严重危害，提升体检者的自我保健意识及能力，在进行健康体检时，通过积极的健康教育使高血压体检者能够做好自我保健，积极预防与治疗疾病[4]。

本次研究数据显示，将健康教育应用在健康体检的高血压人群中，高血压人群的自我保健意识及能力、对疾病知识的掌握程度均有较大提升。表明健康教育发挥了重要的作用。高血压人群了解到疾病的危害性、疾病的发生、发展及转归，促使自身养成健康的生活习惯，改掉之前的不良生活方式，从根本上对血压进行控制。血压监测和用药依从性的提升，最大限度减少发生高血压的概率，提升治疗的有效性。

综上所述，将健康教育应用在健康体检高血压人群中，可有效提高高血压人群的健康知识水平，提高高血压人群的自我保健能力，促进高血压人群的自我管理，有利于提高疾病治疗水平。

参考文献

钟燕平，肖仕琪，胡淑芬，等.移动教育微信平台在提高健康体检后中青年高血压患者自我管理行为中的应用效果[J].现代临床护理，2019，018（002）：52-56.

Zhu X ，  Wang T ，  Zhang X ， et al. GW29-e1863 Application of Phase Change Model in Health Education to Elevate Hypertension-related Health Literacy[J]. Journal of the American College of Cardiology， 2018， 72（16）：C218-C220.

徐琢，朱颖.微信群模式健康教育对在职高血压患者自我管理的影响[J].中国医师杂志，2018，20（1）：117-119.

胡建功，何朝，赵莹颖，等.健康教育在社区高血压管理中的效果评价[J].中国慢性病预防与控制，2018，026（004）：307-310.