刍议初中体育篮球教学的训练方法

浙江省温州市苍南县钱库镇第二中学

学生在中学时期正在处于一个身体发育的关键阶段，因此初中学生在学习期间，体育教学是尤为重要的。体育教学分有多个类别，如体操、游泳、足球、羽毛球、篮球、田径等，其中篮球在初中生人群中备受欢迎，篮球教学也成为体育教育中重要的组成部分。初中体育篮球教学不单单是为了提高学生的身体素质或者成为技术精湛的篮球运动员，而是为了通过篮球训练，使学生的未来发展更加整体化、科学化，因此在篮球教学过程中，其训练运动已成为体育教学的关键任务。本文通过探讨初中体育篮球教学及其训练方式的现状或不足，进而提出相应的解决改进措施，提高初中体育篮球教学的训练效果，实现初中生的全面发展。

一、影响开展初中体育趣味化教学模式的因素

（一）学习和篮球运动之间的观念冲突

众所周知，学生进入初中以后，学习压力倍增，家长和老师出于升学的目的，更希望学生能把全部身心放在学习上。然而，篮球运动具有一定的社会性，家长为了不影响学生学业，一般不支持学生参加激烈的篮球运动；在学校，“超前”“超负荷”的作业压力就像一根无形的绳索，把学生束缚在学习上。在老师和家长的双重压力下，学习和篮球运动便成为不可兼顾的两个方面，造成了篮球课在中学的尴尬地位，阻碍了趣味性体育课在中学的正常开展。

（二）网络游戏对篮球运动的冲击

如今，电脑已经成为家庭必备的电子产品之一，初中生刚好处于自我探索世界的阶段。但由于初中生缺乏一定的自制力，往往更容易受到网络游戏的诱惑，一些学生将大量的课余时间都花费在网络游戏上面，有时甚至会熬夜、逃课。这同调查中学生的周末安排结果相符合，只有很少一部分学生会在周末进行篮球运动。动机是激发和维持个体进行活动，并导致该活动朝向某一目标的心理动力，对学生来说，玩游戏和打篮球相比，维持前者的动机更为强大，所以，他们放弃了传统的篮球运动，在中学实施篮球趣味性教学改革就成为一件迫在眉睫的事情。

（三）老师对篮球趣味教学缺乏实用性的想法

篮球的趣味性教学不只是一句口号，它需要一定的想法和一定的实施，再加上实施后的总结来完成，这就需要任课老师的想法以及积极配合。在篮球趣味化教学模式的操作上存在着几点问题：一是老师缺乏创新性想法，很多老师没有认识到篮球运动对中学生的意义，对提倡趣味篮球也没有过多的新鲜创意，在教学上缺乏主动性，导致篮球课缺乏一定的号召力。二是部分老师感受到自己所教学科的尴尬性，以一种消极怠工的方式为学生上课，将趣味篮球当作一句口号，缺少具体实践。

二、如何实现初中体育篮球趣味化教学模式

（一）比赛法改变观念

比赛是调动学生兴趣，挖掘学生能力的一种重要形式。所以，要实现趣味篮球教学这个目标，比赛是不可缺少的一个环节，老师可以通过定期组织比赛来改变老师和家长对运动耽误学习的观念。在比赛中，学校可邀请家长和老师共同参加，考虑到家长和老师的水平，比赛的内容不限于篮球比赛，例如，设置一些团体运球障碍赛，事先安排一批老师和家长进行观战，在观战过程中调动老师和家长跃跃欲试的想法，然后再安排他们下场，比赛后适当地根据比赛情况进行总结，向老师和家长宣传适当进行趣味篮球运动对学生身心发展的好处，以及给学生学习带来的健康助力。

（二）开发篮球新资源，提高学生对篮球的兴趣

随着社会的不断变化，篮球也产生了许多新的变化，近几年出现了许多关于篮球的新形式，十分受青少年的欢迎，因此，我们可以考虑在教学中引入这一新形式，例如，街头篮球、花式篮球等，老师可组织一部分篮球爱好者形成社团一样的组织，在体育课上进行花式篮球的表演，引起学生的兴趣，产生了兴趣以后，学生才会主动地接触篮球。另外，老师还可以为学生提供一些网络资源，让学生接触到最新潮流的篮球，避免大部分学生沉溺于网络游戏之中，忽视了课外活动。

（三）在篮球运动准备活动中加入游戏

传统的篮球运动中，准备活动多为老师带领下的慢跑活动。对初中生来说，慢跑活动显得有些枯燥，因此可以適当改进准备活动，例如，将游戏引入准备活动中，这可以让学生一开始就兴奋起来，例如篮球的反向动作游戏，可以快速地让学生集中注意力，人手一球进行多个方向的传球运动，在这个活动中，学生的四肢得到了适应性锻炼，关节、韧带等器官都做好了准备，同时学生快速进入老师营造的教学环境中，促进了教学的顺利开展。

总而言之，体育锻炼是一个永远不会过时的话题，身体是革命的本钱，对初中生来说，良好的身体素质是学习的前提和保障，在初中阶段要帮助学生树立终身体育的意识，为学生今后的学习生活打下基础。因此，趣味化篮球教学模式需要老师的不断努力，不断创造出具有新意的教学方法，使学生积极主动地参与，使他们的身心都得到健康的发展，并且在合作学习的过程中建立深厚的友谊。