老年性阴道炎在生活中怎么护理

王雅娟

【中图分类号】R473.71 【文献标识码】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.15.082

随着社会经济的发展，我国医疗卫生事业方面也得到了较好的发展，其不仅能够为更多的人提供高效的医疗服务，同时医疗器械及技术等也得到了好的发展，医疗技术更为精进。同时随着时代的变化发展，大部分人对阴道炎等妇科疾病也有了更深入的认识，其中存在的错误思维也渐渐的得到了好的纠正。阴道炎这一妇科疾病不仅仅会发生在年轻女性群体中，它在老年女性群体中也会发生，对女性朋友们的身体还会造成不同程度的影响。阴道炎，众所周知，其为妇科类疾病，它的存在对女性朋友们的身体健康会造成极大的影响，但它同时还会对女性朋友们的情绪、心态等也会造成不良的影响。老年性阴道炎时常发生在绝经后的女性群体中，其发病率极高，并且也是一种较为常见的疾病，只有对其进行有效的防护和护理，才能促使老年女性朋友们身体更为康健，生活更加的幸福。

1  日常生活中注意清洁卫生

首先，老年性阴道炎不仅与女性的年龄增长有关，同时还与老年女性们的日常生活习性有关，因此，为了能够有效护理老年性阴道炎，老年女性们一定要注重日常卫生。老年女性朋友们需要从健康这一层面中出发去了解老年性阴道炎发生的具体原因，然后提升自身的清洁卫生意识，并时刻督促自己各方面都需进行注意，以此来预防阴道炎发生。特别是对于已经患有老年性阴道炎的女性朋友们，更需注意每日的卫生清洁。

其次，老年女性朋友們一定要养成日常清洗外阴部位的习惯，而且从保障自身健康这一层面出发，一定要合理辨别各种洗护产品信息。现今，广告信息、商品种类极容易让人眼花缭乱，不知道如何进行优良选择，一些广告商在洗护产品的宣传中会带上“消毒杀菌”这类字样，对于老年女性朋友来说，在选择洗护产品时一定要杜绝这类产品。通过研究发现，带有这类字样的洗护产品极容易引起一些副作用。老年女性朋友们的身体机能较年轻女性来说有所下降，自身免疫力也出现了不同程度的下降，所以自身的身体情况整体处于一个较弱的状态中，进而会导致老年性阴道炎疾病发生。详细来看，老年女性朋友们的外阴皮肤组织会出现萎缩及干燥等现象，若在洗护产品中选择了一些含有较强刺激性的用品，就会促使外阴部位受刺激，进而使得外阴的干燥情况加重，而这又会导致外阴部位出现瘙痒等症状。当瘙痒症状发生后，会出现抓挠现象，导致老年女性朋友们的外阴部位出现损伤。

再次，老年女性朋友们一定要认识到清洗外阴部位的重要性，并掌握正确清洗外阴部位的方式方法。像是在清洗外阴部位时可以使用温开水进行，并依据自身的习性加入少量的食盐或食醋，通过这样的操作能够达成弱碱性清洁这一效果，并能够极好的预防阴道炎病症的发生。另外，对于所有老年女性朋友们来说，在大小便后使用的卫生纸可以选择带“消准”标识的产品。而且为了能够有效预防阴道炎病症，使老年女性朋友们的护理效果得以提升，可以将进行外阴清洁的洗漱用品单独存放，并保持其干净。

最后，针对已然患上老年性阴道炎的女性朋友来说，需要养成勤换洗内裤的好习惯，需做到每日换洗内裤。在内裤的选择上也要多加注意其质量，以舒适性为主，最好选用宽松舒适的纯棉布料。在清洗内裤时也需要合理选择清洁产品，而且在洗完内裤后需及时进行干燥处理，避免其滋生细菌。而且若存有外阴部位不适症状时，一定要及时前往医院进行检查、医治，避免随意用药。

2  用药注意事项

老年女性朋友们在患上老年性阴道炎后一定要引起合理的重视，但要避免过度注意，以免产生紧张、害怕以及焦虑等心理问题。当发生自己外阴部位存有不适后，一定要前往医院由专业医生来进行诊断治疗，而且在没有经由专业医生进行诊断治疗之前，一定不要随意用药。老年性阴道炎与年轻女性阴道炎之间有着较大的不同，老年性阴道炎的发生与葡萄球菌或者大肠杆菌等细菌感染有关，而年轻女性朋友患上的阴道炎则是滴虫性或者霉菌性阴道炎。对此，老年女性朋友一定要去往医院进行医治、拿药，避免自己到小诊所去拿不符合自身实际情况的药物，以免引发不好的后果。

3  饮食护理方面

老年性阴道炎这一病症会对病患的生活造成较大的影响，因此，相关病患需要对其引起重视，除了到医院中接受治疗之外，还需注重自己平日中的饮食护理。大部分老年性阴道炎病患都有免疫力、体质机能下降等情况，这导致其无法大量吸收食物中的营养，而且大部分老年女性朋友都较为缺乏规律性的饮食习惯，也没有对应的膳食均衡观念。通过查看医学中的相关资料看到，老年性阴道炎还有一个引发原因——饮食。在实际生活中会存有部分老年女性朋友出现饮食不规律的现象，而且还会存有吸烟、喝酒等不良习惯，而这就导致其极容易患上老年性阴道炎，甚至其他一些疾病。

老年性阴道炎女性朋友应当注重自己饮食规律，戒除吸烟、喝酒等不良习惯，而且可以通过与医生进行沟通交流了解到自己应当多食用哪些食物，并以清淡饮食为主。通过使用新鲜的蔬果，不仅能够提升食欲，还能促使其免疫力得以提升，提升生活质量，使得老年性阴道炎对自身的影响下降。老年性阴道炎女性朋友还可以多食用一些豆类食物。另外，切忌食用辛辣刺激类食物，这样不利于疾病的恢复。在运动方面，老年女性朋友可以通过养成规律的运动，来提升自己的体质，使自己免疫力得以提升，更好的抵抗疾病，这样还有利于自己身心健康。

总而言之，老年性阴道炎这一疾病，可能还有一些老年女性朋友没有引起重视，认为其只是一个小病，其实不然，它的存在会对老年女性朋友们的身体带来极大的不利影响，使得生活质量下降。对此，为了能够有效预防或提升治疗效果，老年女性朋友一定要重视日常清洁卫生、合理用药以及饮食规律。