趣味田径法在初中体育教学中的应用解析

代元书

摘  要：在初中阶段的课程教学当中，田径教学主要包含投、跳、跑三项运动，是课程当中非常重要的内容。在以往田径教学实际开展的过程当中，教师在教学当中只是关注运动技巧和身体体能的锻炼，导致学生缺乏运动感受，很难展现主体地位。所以，教师在教学开展的过程当中应该不断地加强趣味田径法的运用，借助这样的方式带给学生心灵洗礼，促使教育模式朝着一个积极的方向不断转变。

关键词：趣味田径法  初中体育教学  应用

所谓的趣味田径运动通常情况下就是指，教师传授给学生动作技巧和要領的过程中可以采取趣味游戏和知识讲解互相结合的方式。这样可以让教学变得更加有趣，让学生转变对传统体育锻炼的看法，真正激发体育锻炼的乐趣。所以，教师在教学开展的过程当中应该结合初中生当前的实际特点不断地加强趣味田径法的运用，使得趣味体育得以实现。

一、趣味田径法的主要特点

（一）趣味性

和传统机械化的教育模式相比，趣味田径的有效开展可以更好地展现出活动的趣味性[1]。这样可以在课程当中集中学生的专注力，带给学生较强的吸引力。鼓励学生在活动当中全员参与，促使教育效率和质量的不断提高。趣味田径的有效运用会加大活动当中的竞争性，并能够让教育情节变得更加趣味性和生动化，让学生在活动参与当中展现出更多的能动性，让锻炼兴趣得到不断的提高。

（二）竞争性

在趣味田径教学开展过程当中，教师会对关键技术进行率先的讲解，让学生在模仿和掌握之后进行训练[2]。这样的方式和传统的模式具有较大的相似性，但是在趣味田径方法运用的过程当中也会在其中引入一些竞技游戏，让学生可以更好地在游戏过程当中训练自己对于技能的掌握。这样就可以让课程当中的竞技性变得更强，让学生表现出参与的积极性和主动性，使得体育教学开展效果事半功倍。

（三）合作性

在趣味田径法实际运用的过程当中，教学中竞争和合作是并存的，学生可以以团队或者小组的方式来参与到竞赛当中[3]。这样就可以让学生更好地提高自己在集体当中的责任意识、责任感和荣誉感，让学生的合作意识和合作能力得到不断的提高。这样就可以让学生形成合作素养，对学生后续的发展和成长都是非常有利的。

二、趣味田径法在初中体育教学中的应用

（一）运用趣味田径法活化热身运动

在体育活动开展之前，热身活动的有效开展是非常重要的，主要的目的就是可以让学生身体上的筋骨和关节都活动起来，避免在活动参与中由于运动量过大产生身体上的损害。在以往的热身活动当中，大部分教师都会采取慢跑、做操这样的方式来达到热身效果，但久而久之就会让学生产生枯燥感和乏味感，很难在热身过程当中做到专注和主动，无法达到良好的热身效果。所以，教师就可以通过趣味田径法的运用来改变这样的现状，让热身活动也能够变得更加丰富多样。例如，在这一部分当中，教师所要采取的热身活动形式非常多。可以将游戏引入进来，比如接力跑、滚铁环等，让学生以个体或集体的方式积极地进行参与。这样就可以达到一个寓教于乐的效果，让良好的热身活动效果得到实现。

（二）运用趣味田径法趣化器材训练

在田径教学以往开展的过程当中，大部分教师所选择的教育方式就只是加强动作讲解，并为学生设置多项练习和训练，让学生参与到不同的器材训练当中。在这样的方式下，学生很难在机械化的训练中产生兴趣，也很难感受到体育锻炼的魅力和价值。所以，在器材训练的过程当中，教师也可以不断地加强趣味田径方法的运用，让学生感觉到不同项目所具有的竞争性和趣味性，让教育质量得到不断的提高。例如，在训练开始的过程中，教师可以将学生划分为能力相当的几个小组，让小组之间实现竞争比赛，以比赛的形式让学生在项目训练当中展现出更多的兴趣。可以采取羽毛球、乒乓球、跳绳、体操等各式各样的项目为主题来让学生开展竞赛。同时，也可以结合学生当前的特点开展素质拓展训练，更好地对学生的素质和能力进行加强，让学生积极参与，可以在思维和能力上获取到更好的发展。

（三）运用趣味田径法优化课程组织

在教学开展的过程当中，田径项目中很多内容都是比较复杂、难度较高的，这样学生在学习的过程中就不可避免地会产生乏味和枯燥的心理，很难真正对运动的开展提起兴趣。所以，教师在教学中一定要在趣味田径法的运用上做到形式多变，不断地对原本的组织形式进行改变和创新。这样才能够让学生更好地产生兴趣，感受到运动的价值和魅力。比如，在进行起跑练习这一部分内容的过程当中，教师就可以将其设定为各种形式的游戏。可以让学生按照站立式和蹲踞式起跑来开展多组之间的比赛练习，激发学生的竞争心理。另外，在跑步速度练习的过程当中，也可以将变速跑、多线跑这样的方式引入进来。让学生在你追我赶这样多重的训练方式中更好地达到练习效果，并且有助于学生运动习惯的生成，让课程在开展中更加有趣。

（四）运用趣味田径法完善教育模式

除了以上几个方面，教师也应该不断地对教育模式进行完善和优化，可以让教学在开展的过程当中模式多样，能够让学生的体验感和参与感得到不断深化，也能够有助于学生全面发展和身心发展，让体育课程的价值不断地展现出来。例如，在投掷铅球的过程当中，教师可以先进行动作方面的示范。在这之后可以为学生强调一些在投掷铅球过程当中需要注意的事项。之后，就可以根据学生当前的体力、体重、身高等方面的因素来进行调整，让学生开展学习。可以让学生采取小组的方式来进行竞赛，将学生小组投掷距离的总和作为比赛最终的衡量标准，哪组学生获取到最终的胜利可以得到一些小奖励。这样就可以让学生在课程当中积极主动地参与，并能够在无形当中推动学生素质和学习能力的提高，让课程的价值得到不断的彰显。

结语

在初中阶段的体育教学中，不断地加强趣味田径法的运用是非常重要的。这样可以更好地彰显教学的趣味性，让学生在这一过程当中的体验更加深化。所以，教师在教学开展的过程当中应该结合田径法趣味性、竞争性、合作性的特点，在此基础上活化热身运动、趣化器材训练、优化课堂组织、完善教育模式，让教学在开展的过程当中绽放出更多的光彩。

参考文献

[1]刘玉林.浅谈初中体育教学中游戏的科学应用[J].田径， 2019（06）：67-68.

[2]赵红丽.浅谈如何提高初中体育教学质量[J].田径，2019 （06）：77-78.

[3]张玉芳.如何在小学体育教学中渗透德育教学[J].学周刊，2019（18）：151-152.