高校体育教学与大学生核心素养培养的研究

摘 要：我国的教育体制是在不断改革的，一直强调培养学生要从德、智、体这三个方面全面发展，核心素质培养也受到越来越多学者的关注。其中我国高校教学的重要组成部分之一就是体育教学，可以作为大学生提高核心素质的重要途径。教师通过体育教学，一方面可以促进大学生健康成长，另一方面可以提高大学生的核心素养。在现在社会对相关人才的要求下，相关的教育部门高校提出了意见，作为指导高校的教学改革的指导方向。大学生的核心素养主要包括情感与品格、运动能力以及学生的适应能力这三大方面。本论文文将结合相关的资料，分析了大学生核心素养存在的问题，提出一些方法方式以供参考，希望对发展大学生核心素养有所帮助。

关键词：大学体育 核心素养 策略

我国大学生普遍身体素质是较低的，不仅是高校体育教学的突出问题，也是整个教育部门所关注的焦点，使得学生的运动能力被提高，良好的习惯被养成，学生进入社会之后才能尽快适应，可以促使推进素质教育进入新的里程碑。

一、大学生核心素养在体育中的体现

（一）对运动的认知能力

认知能力简单来讲就是学生掌握健身相关知识和技能的能力。体育教师在体育教学中，要关注学生的运动认知能力的培养，这就要求教师利用新型教学方式向学生传授基本理论知识，基本的技术，便于学生理解和掌握。学生只有对基本的理论知识有完整的认知，才能让学生去思考体育锻炼的重要意义，学习科学的锻炼方法，提高体育技能，是保证学生具有良好身体素质的重要基础。

（二）在运动中的实践能力

实践能力是指学生根据自身实际情况制定出科学的方法进行体育锻炼的能力。体育锻炼的目标是增强学生的体质，教师讲解体育知识和锻炼方法，不仅是要提高学生的运动能力，也要激发学生体育锻炼的兴趣，养成良好的体育锻炼习惯，树立正确体育锻炼的意识，这就是正直意义上的培养实践能力。

（三）在体育活动中的适应能力

通常意义下的适应能力是指与环境保持和谐的关系下，学生会产生不同的心理变化，学生作为个体与环境因素进行相互作用的能力。学生逐步适应学校的体育锻炼后，适应能力也相应提高，有利于学生未来进入社会并能快速适应社会环境。大部分的体育活动是需要学生在进行体育锻炼时与他人进行合作的，锻炼他们之间的沟通合作能力，有一些活动具有竞争性，又可以锻炼学生的承受压力，能够有勇气接受输赢结果。

二、发展体育核心素养的策略

第一，提高体育教师教育水平教师作为学习的引导者，在学生的学习中占有重要位置。教师自身的专业水平和品格素质的好坏，对学生的发展有着直接影响。教师加强党的思想建设，提高自身的品格素质，提高自己的专业水平，才能更好地教育学生。教师只有保证自身有丰厚的知识积累，才能在教学过程中高屋建瓴，让学生掌握好知识。作为提高课堂教学效率的因素之一，加强体育师资队伍建设是非常重要的。体育教师一方面要加强教学能力，另一方面要注重自身体育素养的培养，可以参加体育教学的专业培训，学习先进的教学理念，结合自己的教学经验进行自我反思，提升自我，起到学习的引导性作用。

第二，改变教学方式。随着新课程理念的深入，要求体育教师要改变教学理念，采用新型的教学方式，让课堂的主体变成学生，教师只是进行指引与辅导，让学生自己思考，可以使得学生学习的积极性被调动，发挥学生学习的能动性。另外还可以通过改变教学内容来激发学生的学习兴趣，来进，比如体育知识教学的时候，不是仅仅讲解传统的课本内容，可以利用多媒体计算机技术，选择相关的视频生动形象表述，吸引学生的注意力，学生在愉快的氛围中学习，无形中提高学生主动学习能力。

第三，注重心理教育學生的心理健康一直是整个社会的关注点，适应能力也是心理因素之一，心理素质较高的学生一般能叫快的社会。教师在体育教学中不能仅仅教授学生运动技能知识，对于学生健康的心理状态也要时刻关注，学生未来必须要适应当代社会的发展。教师在上课的时候，要刻意关注学生的心理，了解他的实际情况，选择适合他们的体育锻炼方法，让他们的锻炼能够达到效果，更要把运动负荷调整好，还可以设置特定的上课情景，帮他们制定小的目标，目的是帮助学生身心健康成长，社会适应能力也会逐步提高。

三、结语

体育在整个教育体系中是非常重要的一门学科，现在的高校学生必须有终身学习的品质，适应社会发展的能力，才能融入现代社会，体育教学是培养学生核心素质的重要手段，本文通过从核心素养的内容进行相关的分析，提出一些方法，体育教师核心素养的教育模式，可以激发学生兴趣，积极地参与到体育活动中，学生拥有健康的体质和健康心理，未来才会更好地适应社会，成为对社会有用的人。

参考文献

[1]王泽军，季浏，褚昕宇.运动对认知能力的影响及其神经生物学机制[J].中国运动医学杂志，2011，30（11）：1037—1043，1055.

[2]蔡冬冬.对闽台高职院校体育教学现状若干问题比较研究[D].集美大学，2015.

作者简介：宋湘勤（1978.2—），女，汉族，湖南省沅陵县，单位：北京师范大学体育与运动学院，现有职称： 副教授，研究方向：体育教学心理学。