浅析五人制足球在高校中的发展

宗海斌

摘  要：五人制足球具有场地小、人数少、易开展、受伤少等特点，非常适合在高校中开展。本文运用访谈法和文献资料法，对高校五人制足球运动的发展空间进行了研究。结果表明，高校开展五人制足球运动具有并且还存在着很大的潜力。各高校应加大投入力度开展五人制足球，不仅能够满足学生对足球的爱好，并且能够促进足球运动发展，培养学生终生体育意识。

关键词：五人制足球  高校  发展空间  普及足球知识

中图分类号：G843                            文献标识码：A                  文章编号：2095-2813（2020）08（a）-0054-03

Abstract： Futsal football has the characteristics of small field， small number of people， easy to carry out， less injuries and so on， which is very suitable to carry out in Colleges and universities. This paper studies the development space of futsal football in Colleges and universities by means of interview and literature. The results show that there is still great potential in developingfutsal football in Colleges and universities. Colleges and universities should increase investment to develop futsal football， which can not only satisfy students' interest in football， but also promote the development of football and cultivate students' lifelong sports consciousness.

Key Words： Futsal football; Colleges and universities; Development space; Popularizing football knowledge

在世界足球高速發展的现代，足球已经被越来越多的人所接受且喜爱。近几年来，五人制足球也得到了极大的推广和发展。与十一人制足球相比，五人制足球具有场地范围小、队员人数少、攻防转换技能较快;同样的，在技术方面，也是相比于十一人制具有较为精湛和细腻、观赏性略强、易于开展和发展等特点。对于校园足球课堂来说，五人制更易于普及知识和开展教学。

1  讨论与分析五人制足球特点

1.1 五人制足球的优势分析

在五人制足球比赛中，队员之间身体直接的碰撞和对抗行为在比赛当中是被限制的，并且比赛正在进行时的铲球、越位、换人数量等方面也是没有限制的，换下场的球员可以重新被替换，守门员也可以向前踢到对方半场。全场比赛时间为40min，上、下半场各20min，中间休息10min，相比十一人制足球赛缩短了的比赛时间。因此，每场比赛有更多的进球、快速的转换速度、小而灵活等优点。

1.2 技术要求高

由于五人制足球场地狭小，要求运动员在球场上反应灵敏、控球配合能力强，在球门前抢点，以及射门的脚法、运球技术等方面要求更高，因此更多地采用了脚尖踢球、快速短传和个人控球技术，提高了五人制足球的实战能力。此外，五人制足球对球员个人能力的全面性要求也很高，它更多地强调运动员在场上能够胜任不同的位置、领悟不同技巧，因此练习五人制足球对每个运动员的成长也有很多好处。

1.3 竞争性更强

五人制足球与十一人制足球相比而言，五人制足球场地小的特点为比赛带来了不同的效果，五人制足球的攻防转换的速度快、动作强度高，因此具备竞赛的密度相对而言变大、比赛当中在肢体接触等方面增多、在比赛对抗方面更加激烈等竞争特点，这使得比赛更加激烈，随之带来观众对此的观赏性也会更强。

1.4 器材配置成本低，足球文化易普及

五人制足球和十一人制足球两者在场地和器材的配置要求方面，五人制足球的要求相对不高，所采用的器材配置成本较低。标准的十一人制足球场可分为2～3个五人制足球场，这在足球运动场地的利用率上大大提高了。五人制足球对于面向高校来说，场地的要求更适宜校园足球学习、训练，并且对于足球运动员这种专业的特殊身体各方面素质等要求均不高，所以更容易开展，更具有普遍性。

2  五人制足球在高校的开展

2.1 五人制足球在高校开展具有必然性

五人制足球比赛由国际足球联发起。中国已经举办了近10年的五人制足球比赛，但中国的五人制足球水平在亚洲举办的相关赛事当中相对较低，我国意识到自己巨大的市场潜力，正计划从国内高校开始，在全国推广高校五人制足球联赛，利用学校校园文化的素质和良好的体育文化环境，大力普及足球知识，挑选、培养专业人才，进一步促进五人制足球运动的快速发展。

2.2 五人制足球联赛在高校的发展现状

目前全国高校五人制足球联赛有“可口可乐杯”和“李宁杯”等类型赛事的全国大学生五人制足球联赛。举办的第一届大学生五人制足球联赛，就有13个省市，以及300余所高校参与赛事，其中共有295支高校代表队、高校中的3425名运动员参加了各个阶段的比赛，目前五人制足球联赛的比赛场次达到500多场，现场观众超过80万人次。这表明，五人制足球正在逐渐受到各高校足球爱好者的广泛关注和喜爱。

3  五人制足球运动在高校开展的利用空间

3.1 五人制足球的发展基础

五人制足球出现在20世纪50～60年代的南美洲，是社会最底层穷人孩子的唯一娱乐。用砖头摆成2个门的形状，一大群光着脚丫的穷小子，在街头巷尾，在每一块空地，在沙滩上进行龙争虎斗，尽情地享受足球给他们带来的乐趣，同时也有一个美丽的憧憬，期望有朝一日能成为职业足球选手，能够吃上牛奶三明治和穿上长裤子。随后这种小编制的足球比赛火速在世界范围内流行起来。目前大多数国家已经不再把五人制足球当作一项非正式、非官方的小型足球看待了。在世界范围内，已有100多个国家的高达3000多万人从事着这项运动。五人制足球运动并不是十一人制的一个缩影，而是融合了更多新的优势在其中，这些优势使其拥有了巨大的发展潜力，它同时也是全民运动的产物，在生活节奏紧张、寸土寸金的当今社会，五人足球场地小、门槛低等特点使其适宜的群体更加广泛。作为高校体育锻炼形式的五人制足球运动来讲，此项运动非常适用于当代的高校大学生。

3.2 五人制足球的健身价值

学生增强自身的弹跳力、耐力以及柔韧性等身体素质都可以通过室内五人制足球运动来实现提升，尤其是对心血管系统、呼吸系统等人体器官的功能均具有增强的功效，与此同时还可以培养学生自身与同伴之间的相互协作配合，对于自身的勇气、坚韧、机智、勇于克服困难等这些优秀的品质和集体主义合作、密切合作的精神均有提升的价值。

4  五人制足球赛事在高校开展的益处

4.1 有利于普及足球运动

无论在室内和室外都可以进行开展五人制足球，在室外开展的情况下，一个大的足球场可以分成4～5个小的足球场，这样既可以克服学校人多场地少的困难，又有利于促进学校足球相关教学的发展，从而使更多的学生可以了解足球文化，并且参与到当中来。

4.2 有利于提高足球的运动水平

由于五人制足球的场地规模小，攻防转换快，而且五人制足球在运动的过程中运动员的位置变化大，相比十一人制对抗性更强，密度和强度方面也会变大，将十一人制足球中的激烈冲撞转变为快速传、接、盘、带、射，对运动员技能水平、反应能力、快速适应能力要求较高。因此在五人制足球运动中，运动员能接受到多方面锻炼，以上种种均能够有效地提高运动员的体能。

4.3 有利于进行素质教育

根据人体的身体素质和社会发展的需要，通识教育旨在促进高校学生身心发展，尊重高校学生的主体和主动性的发展，使高校学生能够学之用之，将课堂上所学的足球知识与课外比赛结合起来，理论结合实际，注重在人的智力潜能和健全人格方面的开发和形成。

5  高校在开展五人制足球运动时应注意的问题

5.1 充分利用资源优势

近几年，中国体育部门对五人制足球发展逐渐重视，进行了大量的研究，使其达到一个快速发展阶段。对于高水平运动员的培养而言，要让其成为一名优秀职业运动员和国家队的一员，就必须学习五人制，充分利用五人制的国内环境和五人制的平台优势，是快速、直接地对自我价值提升的这种能力，是其他高校联赛在短期内所不具备的优势。

5.2 科学合理地组织比赛

高校扩招后，多数高校体育活动场所严重不足，加之课程紧张、学业繁重等问题，大学生足球爱好者活动空间越来越小。为了缓解这种状况，可组织大学生体协，根据实际情况，采用分阶段、分年级等形式，进行初赛、复赛选拔，最后再进行总决赛的比赛方法。在比赛中，更多地关注学生的成长、团队的协作及球员技巧的提升，追求更高的名次，但不过多褒贬胜负。

6  结论与建议

6.1 结论

五人制足球运动具有大众化、观赏性和安全性的独特特点，因其特点非常适合大学生，对提高大学生的身心素质、促进校园体育文化建设、缓解场地紧缺等具有重要意义，提高体育教学效果，促进足球运动自身的发展。

6.2 建议

高校足球教师应当主动研习五人制足球知识，规划相关教学方案。在日常足球教学中应自觉多教五人制技战术，增加五人制训练手段，开展五人制教学竞赛，让学生在比赛中了解和掌握五人制规则。学校有关部门要真正认识到学校发展五人制足球的价值，加大对五人制足球的投入，并定期开展五人制足球的推广和比赛活动。

7  结语

综上所述，对于高校体育教学而言，五人制足球有相当多的优势，不论是场地的需求小还是训练的全面性，都非常适合应用于高校足球課堂。由于五人制足球运动有着门槛低、大众化的天然优势，它已成为了世界上普及最快的体育项目之一，同样也将有利于向高校学生普及足球运动。在人才培养方面，广泛的足球竞赛将使更多大学生接触到、参与到足球赛事中，将有利于挑选大学生足球运动人才。随着国家对素质教育的普及和推进，五人制足球运动必将逐步融入高校中，成为大学生日常生活中重要的运动项目。

参考文献

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