运动干预促进儿童粗大动作发展的研究综述

任园园 刘丹 张磊

摘  要：兒童早期的粗大动作发展对其体质健康、心理及社会适应等方面意义重大。研究采用文献资料法，梳理国内外近10年来儿童粗大动作发展的运动干预文章，探寻更加科学的干预方法促进儿童粗大动作发展。研究表明，运动干预能够有效提高儿童粗大动作发展的整体水平，且不同的运动干预方法在项目、周期、频率、时间及强度上有所区别，适宜的运动干预往往能达到事半功倍的效果。

关键词：运动干预  儿童  粗大动作发展  干预方法

中图分类号：G804                            文献标识码：A                  文章编号：2095-2813（2020）08（a）-0012-04

Abstract： The early development of children's gross movement is of great significance to their physical health， psychological and social adaptation. By using the method of literature， this research combs the articles about the exercise intervention of children's gross motor development in the past decade at home and abroad， explores more scientific intervention methods to promote the development of children's gross movement. Research shows that exercise intervention can effectively improve the overall level of children's gross motor development， and different exercise intervention methods are different in terms of project， cycle， frequency， time and intensity， and appropriate exercise intervention can often achieve better results.

Key Words： Exercise intervention; Children; Gross motor development; Intervention methods

国务院颁布的《中国儿童发展纲要》（2011-2020年）指出，儿童是人类的未来，促进儿童健康发展，对于全面提高中华民族素质具有重要的战略意义。随着社会的发展，儿童的身心健康日益受到关注，研究表明，儿童期是人动作发展的关键时期，此时期的粗大动作发展将为其一生的发展奠定基础[1]。

一般意义上，粗大动作是指躯干和四肢大肌肉群参与运动的动作，又包含位移动作与物体控制动作两类[2，3]。研究表明，儿童的粗大动作发展对其体质健康、认知及社会适应等方面有所裨益[4-6]。因此，本研究围绕位移技能和物体控制技能两种动作模式展开讨论，在探寻更加科学的干预方法促进儿童粗大动作发展。

1  运动干预类型和方法

1.1 运动干预项目类型

现有研究采用的运动干预项目主要有球类、体操、水上运动、趣味性游戏活动及韵律性活动等。在球类项目中，纪仲秋[7]采用足球教学内容，而施滨铭[8]采用网球教学对儿童的粗大动作进行干预，虽然两人选取的运动项目不同，但在教学中采用的教学动作有很多相似之处。其动作设计如接球、踢球等均与儿童的物体控制技能测试的动作十分接近，可能这也是球类项目对儿童物体控制技能产生明显促进效果的主要原因。而在体操项目中，查萍[9]设计的部内容括了爬行、走跑、跳跃、翻滚等动作。与之相似，贾宝童[10]的研究也涉及到前滚翻、后滚翻、兔子跳、鸭子走等练习内容，而这些动作实际上是儿童的走、跑、跳翻滚等动作的变形训练，与幼儿位移技能的测试动作相类似。因此这种针对性的训练某种程度上促进了儿童的位移技能发展。

1.2 干预周期

运动干预周期是指在研究儿童粗大动作发展的过程中，实施运动干预开始到干预结束所经过的时间。研究发现，有些球类项目干预研究采用的干预周期比其他项目采用的干预周期较短，一般干预周期为4～8周就能对儿童粗大动作发展产生明显的影响[11]。贾宝童[10]在实验中提到，8周的幼儿体操教学能够对幼儿的位移技能产生较为显著的影响，其他研究者在研究体操对幼儿粗大动作发展时采用的干预周期与其相近[12，13]。另一份研究指出，4周的游戏干预能够对脑瘫儿童产生有利的影响[14]。与之不同，吴升扣[15]在研究中采用的干预周期时间长达1年。产生这种差异性的原因可能与研究对象有关，游戏活动可能更容易激发脑瘫儿童的学习兴趣，从而使脑瘫患儿训练4周就能达到良好的效果。另外，这还可能与运动项目的特点有关。韵律性活动涉及的活动内容对儿童的2种动作发展并没有表现出明显的针对性，导致需要较长的干预周期。而球类运动中击球、接球等动作均属于物体控制技能，因此若选择适宜的项目，仅需较短的干预周期就能提高儿童的物体控制技能水平。

1.3 干预频率和持续时间

运动干预频率指每周内完成运动干预的次数，持续时间为每次运动干预持续的时间。研究表明，儿童基本运动能力与中大强度运动的持续时间正相关[16]，很众多学者在研究中采用的频率与持续时间与其相

似[7，11，17]。不同的是，吳升扣[15]在研究韵律性活动对儿童粗大动作的影响时，每次干预持续时间为20～30min，和其他项目相比进行干预的时间较短，这可能也是需要的干预周期较长的原因。在大多数幼儿体操教学研究中常采用的干预频率为1周2～3次，且每次干预的持续时间范围为30～60min。因此，我们推测1周2～3次且每次持续40～60min的频率和时间较为常见的。

1.4 运动强度

运动强度是指儿童在进行运动干预过程中，身体用力的大小和机体的紧张程度。评价运动强度有物理负荷强度指标、生理负荷强度指标和主观负荷强度指标3种，其中物理负荷是根据运动的次数、运动的时间等因素相关[18]。Fisher发现[19]，儿童的基本运动技能得分与大强度的身体活动时间差异显著，与低强度的身体活动时间无差异性。Cohen[20]研究与其类似，中大强度的身体活动对儿童基本运动技能有显著性差异。由此可见，中到大强度的运动干预对儿童的动作发展和基本运动技能具有良好的促进效果。

1.5 综合影响

以上均是从运动干预各变量的单独影响作用进行讨论，而对于儿童动作发展来说，运动干预各个因素之间的交互作用，以及性别、年龄与环境等其他外部因素对儿童粗大动作产生的影响也值得思考。

2  运动干预对不同类型儿童粗大动作发展的影响

2.1 运动干预对正常儿童的促进效果

有研究指出，运动干预不仅能够改善儿童身体素质，对儿童的健康体适能也有促进作用。纪仲秋立足于动作发展理论和足球教学实践得出结论，运动干预男女生的平衡能力显著性提高，使儿童姿势控制能力和粗大动作发展水平也有所提高。国外学者研究也发现，参与水上运动有助于改善儿童的持续运动发展，尤其是游泳对于儿童物体控制技能的促进效果十分显著[21]。还有学者发现，在进行运动干预后儿童的心血管耐力有明显的提高[20]。综上所述，运动干预对儿童的粗大动作技能、姿势控制能力以及心血管耐力等方面均有良好的促进效果。

2.2 运动干预对非正常儿童的促进效果

国内外学者对非正常儿童的研究主要集中在发育迟缓、脑瘫、自闭症、注意力缺陷综合征（ADHD）儿童等方面。研究表明，早期运动干预对有发育迟缓儿童及基本运动技能落后儿童促进效果显著[22]。王立苹[23]对4～6岁GMFCSⅡ级痉挛型双瘫脑瘫患儿进行训练，治疗前后分别观测这2组粗大运动功能量表（GMFM-88）的D区、E区分值及粗大运动功能评定分值改善程度，发现运动控制训练同样能有效改善脑瘫患儿粗大运动功能。还有研究指出，平衡训练干预能够有效促进自闭症（ASD）儿童的姿势控制能力[24]。众多研究证实，运动干预对非正常儿童的姿势控制能力促进效果十分显著。

3  结语

运动干预能够有效提高儿童粗大动作发展的整体水平，且不同的干预方法对儿童粗大动作发展的促进效果也明显不同。球类项目对儿童物体控制动作发展更有帮助;幼儿体操等项目与位移技能动作发展的相关性更高;而早期干预对非正常儿童的姿势控制能力促进效果显著。因此，今后建议根据不同儿童的粗大动作发展情况选择适宜的运动干预方法。

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