大学生心理健康教育的现状及措施分析

摘要：大学生心理健康教育是我国各所高校的一项重要任务。大学生的心理健康不仅关系到个人的学习和生活，而且关系到他们的未来发展乃至国家人才建设。高校必须重视心理健康教育工作，建立健全心理看教育体制。从目前的状况来看，大学生心理健康教育的情况不尽乐观，仍存在诸多问题。根据我国大学生心理健康教育的现状，本文分析了大学生心理健康教育问题产生的原因，并针对性的提出了进一步改善大学生心理健康教育现状的建议。

关键词：大学生;心理健康教育;现状及问题;出现原因;措施分析

从现阶段的情况来看，随着科学信息技术的发展，社会环境更加复杂，促使大学生产生心理健康问题的因素也变得更多。因此，对于高校而言，进行大学生心理健康教育工作极为重要，这不仅关乎学生的发展，更是学校建设的一部分。从目前的状况来看，我国大部分高校认识到这一重要问题，并组织相关人员开展大学生心理健康教育活动，但从结果来看，并不尽人意，我国高校在大学生心理健康教育方面仍需要不断改进。

一、开展大学生心理健康教育的重要性

（一）有助于培养高素质大学生

开展大学生心理健康教育，可以帮助大学生提高自身的综合素质。学生的综合素质反映了一个学生的精神面貌，是学生情绪控制能力、气质优雅等各方面的一种整体表现形式[1]。从高校的角度看，组织大学生心理健康教育是对大学生心理素质的一种培养。良好的心理健康教育可以帮助大学生树立积极健康的心态，改善他们的学习和生活环境，在减少学校出现心理健康方面的问题的同时也可以提高学生的综合素质。从大学生的角度看，接受良好的心理健康教育，在今后的生活中，面对困难和挫折，能够冷静、沉着的对待，并培养自身面对困难不轻言放弃的习惯，为今后自身的发展奠定基础。从整个社会的角度来看，经受良好心理健康教育的大学生，综合素质能够更加突出，能够为社会的建设做出更加杰出的贡献。

（二）有助于高校思政工作的開展

大学生心理健康教育是高校思想政治工作的一部分。做好大学生心理健康教育，有利于学校思想政治教育的开展，有利于学校思想政治工作建设水平的提高。开展大学生心理健康教育，在一定程度上减少社会不良思想对大学生的影响，帮助大学生树立主流思维观念，对于高校思想政治工作建设具有深远的意义。

二、我国高校现阶段大学生心理健康教育的现状及问题

结合目前的实际情况，根据我国各高校大学生心理健康教育的现状，总结出我国大学生心理健康教育的现状，主要有以下几点。

（一）高校对于大学生心理健康教育不重视

从目前的状况来看，大部分高校把重点任务放在专业教学工作当中，对于其他教育认识不够深刻，也没有投入相应的精力开展相关工作。特别是在一些不是非常有名的院校，主要的工作内容还是围绕学生的学习开展，而对于心理健康教育工作只是留于形式。这些情况在一些知名院校也有一定的体现。虽然有的院校重视心理健康教育工作，但在实际的开展过程中，并没有实际的作用。比如说一些高校设置心理咨询室，并配备专业的心理咨询老师，但学生在出现心理健康问题时，由于各种原因（焦虑、面子问题）并不会主动寻求心理辅导老师的帮助，这样看来，心理咨询室并没有发挥其作用[2]。

（二）大学生心理健康教育机制不完善

目前各高校心理健康教育机制不够完善，主要表现在三个方面。首先，从我国目前大学生心理健康教育现状来看，我国大部分高校对于大学生心理健康教育师资力量投入不足。大部分高校将此类工作交由辅导员或是任课老师负责。第二，相关的心理健康教育设施设备不完善，在一些院校，并没有专门的咨询室、各种心理测验设备。第三，各高校对于大学生心理健康教育的组织建设方面存在欠缺，造成权责不分明的情况。

（三）大学生心理健康教育主体单一

从现阶段各高校开展的心理健康教育活动来看，大部分心理健康教育活动针对学生这一单个群体。其实，影响大学生心理健康的因素有多个方面，包括：家庭、学校、社会等。单纯依靠学校开展心理健康教育课程、主题讲座来解决大学生心理健康问题是不现实的，还需要家庭和社会的力量共同解决问题。在心理健康教育形式方面，大部分高校通过课程学校的方式等传统的方式来组织学生学习相关心理健康知识，通过考试成绩来衡量学生的心理健康情况，这与开展大学生心理健康教育的目的严重不符。

（四）心理健康教育不能获得学生的支持

从各高校开展心理健康教育过程中实际参与情况来看，大学生对于心理健康教育有一定的逆反心理。大部分学生不愿意主动与心理健康咨询老师沟通自己的情况，绝大部分同学不愿意通过心理测验检查自己的心理健康状况，对于学校组织的心理健康教育工作，大部分同学认为这只是学校的工作，与自身关系不大。这也在一定程度上反映出大学生对于学校组织开展的心理健康教育工作态度冷淡，甚至是敬而远之。

三、出现大学生心理健康教育问题的原因分析

根据上述出现的问题，结合当下实际情况，出现这些问题的主要原因可以归纳以下几点。

（一）高校对于大学生心理健康教育认识不清

从现实情况我们可以看出，大部分高校对于大学生心理健康教育这一问题认识不清，主要表现在几个方面。其一，对于大学生心理健康教育的概念了解不够深刻。大部分学校的心理健康教育老师缺乏对于大学生心理健康教育这一概念的综合、全面的认知，极大程度上影响学校大学生心理健康教育的工作。大学生的心理健康就是指大学生的心理特征符合自己的身份和年龄，心理能力能满足自己学习、生活与工作的需要，个性心理能适应自己所处的环境并处于积极发展的态势[3]。其二，部分高校对于大学生心理健康教育这一方面投入的精力、资金较少，影响组织开展大学生心理健康教育活动的进度。

（二）心理健康教育主体单一

大学生心理健康教育活动大部分是依靠学校开展，这也是比较普遍的做法。从产生大学生心理健康问题的角度来分析，仅仅依靠学校开展心理健康教育是不足够的，这也在一定程度上对于学校开展心理健康教育活动产生一定的阻碍。

（三）学生对于心理健康教育的排斥

根据各项调查显示，大部分学生对于学校组织的心理健康教育是有排斥态度的。产生这一问题的主要原因有两方面。从学生方面来讲，大部分学生认为学校开展的心理健康教育活动是无用的;对于那些真正有心理问题的学生来讲，他们也会因为面子问题不会去主动咨询。另一方面，从学校的角度来说，开展的大部分心理健康教育活动形式单一，不能吸引学生主动参与进去。

四、改善大学生心理健康教育的措施分析

（一）清晰的认识大学生心理健康教育

各高校教育工作者应该科学深刻的认识大学生心理健康教育的内涵，明确大学生心理健康教育的定义。一些高校的教育工作者混淆心理健康教育与德育的概念，将学生出现的各种问题一律认为是思想品德问题，这是不正确的。也有的高校把所有的问题统一视为学生的心理健康问题，也是不符合规律的[4]。高校应明确心理健康教育的概念，在此基础之上开展相应的心理健康教育工作。

（二）完善大学生心理健康教育工作机制

对于高校而言，高素质的师资和专业的设备是开展心理健康教育工作的前提。这就要求高校要投入人力、物力来组织心理健康教育活动。从师资方面来讲，要寻找专业的心理咨询老师负责相应的工作;从设备来讲，要有心理测试的相关仪器设备，完成心理健康教育活动;从组织方面来讲，要设立专门的部门负责心理健康教育工作，做到权责分明。

（三）开展多形式的心理健康教育活动

通过各种新颖、有趣的活动吸引学生参加学校组织的心理健康教育活动，减少学生对于此类活动的逆反心理。心理咨询室是学校组织心理健康教育的主要形式，但学生对于这种形式是排斥的，针对这种情况，建议高校可以推出“心理咨询户外行”活动，将“心理咨询室”搬到操场上、宿舍前，让心理咨询员在户外与同学们见面，当场为同学们进行疏导和解答[5]。其次，创新心理健康教育的形式，不单纯的通过讲座或者是课堂来进行心理教育，更要有其他灵活、有趣的活动，调动学生参加心理健康活动的积极性，比如组织开展心理健康教育游戏;利用网络资源进行心理健康教育等。现阶段的大学生思维跳跃，会更加喜欢灵魂、有趣的方式。

（四）营造良好的心理健康教育的校园环境

积极开展相关校园文化活动，通过营造良好的心理健康教育环境让大学生们受到良好的思想教育和心理健康教育。环境对于人们的影响是潜移默化的，形成良好的心理健康教育校园文化环境，间接的做好心理健康教育，进一步推动高校心理健康教育工作的开展。

（五）提高学生参与心理健康教育的主动性

通过各种形式使学生认识到心理健康教育对于自身综合素质的发展的重要性，加强大学生心理健康自我培养。在认识到其重要性的基础之上，学生会有更加积极、主动的态度加入到学校开展的各种心理健康教育活动之中。进一步改善大学生心理健康教育的现状，解决其工作中的问题。

参考文献：

[1]魏雷.新时代大学生心理健康教育现状分析及对策研究[J].农家参谋，2018（24）.

[2]王美晶.大学生心理健康教育工作的现状分析与对策研究[J].西部素质教育，2017（03）.

[3]吴晓伟.我国高校大学生心理健康教育的现状分析[J].赤子（上中旬），2015（15）.

[4]刘天娥.大学生心理健康教育现状、心理问题成因分析与对策[J].山东电力高等专科学校学报，2009（02）.

[5]梁文博.浅析大学生心理健康教育现状及教育措施[J].学理论，2011（10）.

作者簡介：

邓永恒（1993.12—），辽宁开原人，硕士研究生，中国民用航空飞行学院辅导员，研究实习员。