中职语文实施心理健康教育的有效方法

杨凯

摘要：目前，心理健康教育变得越来越重要，一方面是因为德育教育已经成为学校教育的首要任务，而心理健康教育是德育教育的基本组成部分，另一方面则是因为德育教育关系着学生本身的职业素养发展情况，对学生的一生成长都有直接影响。因此，中职语文教师要全面实施心理健康教育活动，为学生的长远发展做准备。本文将从分析课堂互动，判断学生心理问题;坚持人文关心，渗透心理健康教育辅导;组织语言实践，加强心理健康预防效果三个角度来分析中职语文教师应该如何全面渗透心理健康教育活动。

关键词：中职语文;心理健康教育;实施方法

在中职语文教学过程中，传统的做法是按时按量让学生学习语言基础知识，且需定期组织语言实践活动，以便逐步提升学生的语言能力。但是，从现实角度来看，中职生因为曾经经历了多次学习失败而产生了不自信、厌学等心理问题，无法保持良好的精神状态，也必然会因此直接影响语文教育的育人效果。因此，不管是出于保护学生身心健康的长远目的，还是为了改善语文教育教学质量，中职语文教师都应该全面渗透心理健康教育活动，全面加强心理防控与问题治理工作，为学生的长远发展做好充足准备。

一、分析课堂互动，判断学生心理问题

课堂互动是中职语文教师与学生密切相处的基本活动，同样也是观察学生行为、分析学生现有心理问题的基本方式。因此，中职语文教师在课堂教学过程中要全面解放学生，还要尝试通过现象探究问题本质，科学确定组织心理健康教育活动的具体内容、干预方法，确保学生可以及时消除负面心理与不良情绪，由此优化心理健康教育活动的育人效果。

就如在《好雪片片》一课教学中，笔者就组织本班学生以4人小组的方式来探究文本内容，使其全面分析课文的布局特点。但是，通过观察可以发现，本班大多数学生的合作学习欲望并不强烈，且一直等着同组成员诉说阅读观点，自己没有自信展现个人阅读能力。这就说明本班学生普遍存在自卑心理，所以笔者也直接以赏识活动鼓励学生，让学生放下过去的学习失败经历，将本节课看成是一个新的学习起点，自己也要抓住课堂探究这一机会来展现个人魅力。经过反复的鼓励与号召，本班部分学生主动分享了自己的阅读思路，对此，笔者予以肯定且鼓励学生再接再厉，也让全体学生受到了鼓舞。

二、坚持人文关心，渗透心理健康教育辅导

实施心理健康教育活动本身就是渗透生命关怀、优化学生思想意识与心理素质的重要活动，可以很好地改善学生的成长环境，所以师生双方应该做到真诚相对、彼此信任，否则是难以保障心理健康活动的实际质量的。因此，中职语文教师要坚持从人文角度去关心学生、爱护学生、保护学生，让学生能够及时敞开心扉，使其自主袒露個人心事，由此优化学生的心理素质。

在语文教学过程中，笔者从来不会拿出教师的架子去压迫学生、强制学生，而是会让学生在语文学习过程中全面展现自己的个人魅力，希望学生能够渐渐形成学习自信。为此，笔者也会经常与学生沟通，鼓励学生通过面对面交流、写信沟通的方式阐述自己的心事。对此，笔者会认真了解每一个学生的成长需求，以一视同仁的态度帮助学生解决成长问题，引导学生宣泄不良情绪、释放不良压力，使其能够自我调整成长状态，由此优化学生的心理素质，有效保护学生的心理健康。

三、组织语言实践，加强心理健康预防效果

在中职语文教学过程中，组织丰富的语言实践教学活动已经变得势在必行，学生也应该把握住每一次实践机会，逐步提升学生的语言能力。在此过程中，中职语文教师也可及时传递正确的思想观念与价值取向，潜移默化地渗透心理健康教育，让学生及时受到思想启发，使其产生情感共鸣，由此则可强化心理健康教育的预防工作，有效改善学生的心理健康，为学生的长远发展做好充足准备。

就如在“听话与说话（一）”一课教学中，笔者就引导本班学生针对文明用语、礼貌交往等问题进行了口语交际，并在此过程中全面渗透了心理健康教育活动。在本轮口语实践活动中，笔者告诉学生每个人都会面临不同的压力，比如职场人需要承受家庭、工作压力，还需在家庭与工作之间找到一个平衡点;学生主要承受的是学习压力，部分学生也承受着一定的人际交往压力;教师则承受着育人压力等等，希望学生能够正确看待这些压力，不要轻易被压力打垮，且学生也要以得体的姿态去面对成长路上的挫折与失败，不要狼狈处事。

总而言之，在中职语文教学过程中组织丰富的心理健康教育有先天优势，因为语文教师本身就具备良好的沟通能力，可以很好地引导学生诉说心事、袒露情感，且语言实践活动本身也是传递思想、实施人文关怀的重要活动，可以直接与心理健康教育需求结合起来，全面优化学生的心理健康情况。因此，中职语文教师要组织丰富的心理健康教育活动，为学生的长远发展打下坚实的基础。

参考文献

[1]耿益香.心理健康教育在中职语文教学中的渗透[J].课程教育研究，2018（38）：63.

[2]吴丹丹.中职语文教学中心理健康教育的渗透策略[J].成才之路，2018（24）：55.