基于职业健康与终身体育理念下的中职体育教学改革研究与实践

卢斌

摘要：体育教学贯穿素质教育全程，对建设体育强国和促进学生身体健康具有重要作用，职业健康与终生体育理念不但能促进人们主动的进行体育锻炼，还能促进学生身心健康发展。虽然我国在不断改革中职体育教学理念，但在改革过程中仍存在一系列问题，阻碍了体育教学发展与实践。本文首先讲述职业健康与终身体育理念;其次，阐述职业健康与终身体育理念下的中职体育的教学改革现状;最后提出职业健康与终身体育理念下中职体育教学实践路径，希望可以促进体育教学发展，构建全民体育时代。

关键词：职业健康;终身教育理念;中职院校;体育教学

引言

中职院校体育教学改革需要学校和教师的共同努力，只有不断提升对体育学科的重视，才能切实推进体育教育改革。体育教师要尊重学生个性化成长，根据不同学生不同特点因材施教，展开分层式教学。这样才能为学生树立终身体育理念，促进学生积极健康成长。体育学科不仅关乎学生身体健康问题，还能促进我国体育事业发展。中职体育教师需要不断学习，才有能力构建符合学生发展和社会需要的体育教学模式。

一、职业健康与终生体育理念

所谓职业健康便是预防因工作产生的疾病，保护职工的身心健康发展，经过调查发现，我国有半数以上国民存在亚健康状态，这些亚健康状态很大一部分原因是缺乏锻炼导致的，只有加强锻炼意识，才能避免和减少这种现象发生。

终生体育理念是指为中职学生构建终生锻炼意识，全民都可以参与到终身体育理念中，积极锻炼不但能保证身体健康，还能加强我国体育事业发展。养成积极锻炼的良好习惯，也可以缓解现代人心理压力，保持一个放松平缓心态。

二、职业健康与终生体育理念下中职体育教学改革现状

（一）需要提升教师团队整体综合素质

虽然目前中职学校已在逐渐提升对体育学科的重视，但体育教师的教学能力和专业素养仍然有待提升。一些体育教师十分注重自身体育专业素养，但对体育教学理论和教学手段却缺乏创新，教师也没有能力根据学生个性化特点展开分层施教。这对体育教育学科发展和学生学习极为不利。因此，提升教师教学能力迫在眉睫，中职学校需要重视对体育教师的培养，才能使体育教师有能力对学生展开针对性教学。并且由于体育教师教学手段不规范，很多学生在进行体育活动时会由于动作不规范造成损伤，长期以往，学生会对体育学科产生逆反心理。同时，中职院校体育教师缺乏与学生间的沟通，教师不能快速掌握学生个性化特点，便不能采取因材施教模式进行教学。

（二）体育课程不合理

体育教师在教导学生时要注意教导学生细节，才能培养学生体育实践能力。但目前部分中职院校体育课程设置较少，没有为教师预留细致教学时间，因此，很多教师无法根据学生个性化特点展开针对性教学。同时，很多体育动作枯燥乏味，需要长期坚持反复训练才能掌握动作要领，但目前体育课程设置的比较分散，因此，不能养成学生锻炼意识，无法提升体育教学质量与教学效果。并且体育教学课程也缺乏科学合理的评价机制，这便导致学生缺少学习体育学科的动力，不利于学生构建终身体育理念。随着我国不断发展经济，社会竞争压力越来越大，很多白领阶层都因久坐或久站形成一些职业病，为学生构建终身体育理念可以使学生在毕业后也长期锻炼保持健康状态，因此一定要加强对体育学科的重视，才能保证学生积极健康成长。

三、职业健康与终身体育理念下中职体育教学实践路径

（一）加强对体育教师的培养

职业健康与终身体育理念下，中职体育教学要不断改革和创新，才能符合学生发展需要。中职院校需要加强对体育教师的培养，不断聘请一些优秀体育教育专家到中职院校进行演讲，这样中职体育教师才有机会接触到先进体育教学理念。同时，中职院校可以选拔一批优秀年轻体育教师进行深造，这样体育教师才能不断更新教学观念和自身专业素养，形成终生学习理念。教师也需要加强与学生的沟通和交流，通过沟通交流深入了解学生，才能根据学生个性化特点展开针对性分层式教学。体育教师作为基础教育工作者，其自身发展对学生发展具有至关重要的作用，一定要加强对体育教师的培养，才能促进体育教学改革，促进学生身体健康，培养学生终身体育理念。

（二）完善体育教学课程

中职院校需要不断增加中职体育教学课程，这样教师才能根据学生个性化特点展开针对性教学。同时中职院校也需要注意体育课程的频率，经常开展体育教学，才能使学生有时间反复进行体育动作锻炼，方便学生掌握体育动作技巧，为学生建立终身体育理念。目前我国越来越重视职业健康理念，而学生的身体素质对身体健康发展具有重要意义，只有学生保持良好锻炼习惯，才能减少职业病的发生。例如办公室白领，一般都有颈椎病，这是由于久坐导致的，如果这些白领不断进行锻炼，便会减少颈椎病的发生。

四、结语

在职业健康和终身体育理念下，中职学校体育教学模式变得越来越合理。体育教师也在积极改革体育教学模式，希望可以通过教育改革提升体育教学效果，推动素质教育改革。但目前中职院校体育教学中仍存在一些问题，需要体育教师不断解决。只有将职业健康、终身教育理念与体育教育充分融合，才能增加对体育学科的重视，促进体育学科发展。

参考文献：

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[3]陳凯，赵德宝.终身体育理念促进农业院校体育教学改革的思考[J].沈阳农业大学学报（社会科学版），2012，14（02）：207-210.

（广西理工职业技术学校 广西南宁 530031）