初中生物学教学中学生健康意识的培养

杨玉侠

摘要：初中生正处于“青春期”，教师组织教学活动，培养他们的健康意识，直接影响到初中生的身心健康成长。教学实践过程中，应该传授学生更多的健康知识，使他们积极思考健康问题，从而养成良好的饮食习惯、卫生习惯、运动习惯等，在和谐互动关系的影响下，师生合作效果更佳，教学质量随之提高，期待初中学生们大胆创造出属于自己的美好明天。本文具体总结了初中生物学教学中学生健康意识的有效培养策略，仅供其他教师参考。

关键词：初中生物学;课堂教学;健康意识;培养策略;分析;研究

引言：初中生物学传统教学多数是以教师为主导，而学生被动接受知识为主的固化模式，关于学生健康意识的培养存在着诸多问题亟待解决，生物学教学水平的提升可谓阻力重重。为了改善弊端現状，进行学生们健康意识的有效培养，生物学教师要从新的角度出发，广泛搜集相关材料，并且结合教材内容，通过一些案例等介绍，引领学生们关注自身健康，积累丰富经验，注重健康发育。下面，笔者就从几个方面展开了初中生健康意识培养策略的研究。

1、启发学生思考，培养健康意识

初中阶段是学生们身体发育、智力发育、健康成长的关键时期，他们对于各种营养物质的需求量不断增加，只有补充充足营养，才能实现健康生长，进一步提升学生的疾病免疫力。生物学是初中课程体系的重要组成部分，教学实践以生为本，教学质量越来越高，教师更努力的完成规定任务，启发孩子们朝着正确方向突破自我，他们才有机会成为健康的、高素质的优秀人才[1]。生物学教材中“平衡膳食”的知识点较多，教师举例说明“平衡膳食”的重要性，让学生一边投入思考一边产生健康意识，课堂气氛变得活跃，将为初中生的全面健康发展起到促进的作用。比如，在人教版课本中“合理营养与食品安全”相关内容的教学中，教师不妨整理教材中的重点难点，再结合学生们的生活实际，分享有关合理营养和食品安全的信息。紧接着，可让学生在积极参与和主动学习的活动中学习知识、发展能力、培养情感，并且提供自由表达、大胆质疑、小组探究、讨论问题的机会，确保学生产生健康意识，会将所学知识应用于实际问题之中。还可以通过对插图的分析，认识合理营养与人体健康的关系，之后提出平衡膳食的观点，促使学生树立起自我保护的意识。进入练习环节，布置作业任务，由学生自行设计科学健康的食谱，这对于他们健康意识、学习能力的综合发展来说大有助益。

2、青春期性教育，培养健康意识

初中生的性价值取向模糊，自我保护意识十分薄弱。作为生物学教师不但要向学生传授基本的生物学知识，培养学生的各种能力与良好的道德的品质，而且还应结合本学科的特点，发挥自身的专业课优势，责无旁贷的对学生进行性教育，潜移默化的把性教育渗透到教学中，让青少年在增长知识的同时，身心也能得到健康的发展。在教学中，充分利用教材中的生殖和发育及相关读本的内容，通过谈话法进行教学，从而打破性问题在学生心目中的神秘色彩，消除害羞心理。利用播放性教育方面的视频，让学生直接观看，既解决了学生在成长过程中遇到的各种问题，又解决了教师不知如何教，家长不知怎样讲的尴尬。通过举办讲座。如怎么区分友情和爱情，让学生了解如何进行正确的异性交往。还可以通过发放问卷调查、开展心理咨询活动，积极引导学生，主动表达自己的感受，乐于沟通，通过以上过程的教学，把正确的性知识传播给学生，破除了在性问题上的神秘感，改变了对性的无知与困惑，使学生形成健康的性心理。

3、有效预防近视，培养健康意识

当前我国初中学生中，戴眼镜的人数急剧增多。分析其原因，主要是学生学习时间越来越长，如果再不注意健康用眼，就很容易造成近视[2]。比如，人教版教材“人体对外界环境的感知”一节详细介绍了眼球的结构和功能、视觉是怎样形成的、近视及其预防。授课过程中，教师可先引导学生自学眼球的结构和功能，在学生掌握了这部分知识的情况下，带领学生通过“模拟眼球成像的过程”的实验，了解视觉的形成，对眼睛、视觉有清晰的认识;然后提出问题：现在学生中患近视的人越来越多，想一想患近视的主要原因是什么？在教师的提示下学生总结近视的原因，例如：（1）长期看电视或上网或玩电子游戏机等;（2）看书写字时不注意距离与姿势，不注意照明和时间等;（3）在走路或摇晃的车上看书或躺在床上看书，等等。最后，教师归纳预防近视尤其应该注意的几个方面，例如：（1）养成良好的读写习惯和姿势，身体距离桌“一拳”、眼睛距离桌面“一尺”、握笔距离笔尖“一寸”;（2）不躺着看书，不在开动的车厢里看书;（3）改善照明条件，不要在强烈的阳光或昏暗的路灯下读写;（4）定期检查视力，一旦出现看东西模糊的情况，应该及时就医等等。在学习这部分内容后，可设计活动，让学生检验自己的读写习惯和姿势，认识和改掉自身存在的不良用眼习惯，使良好的用眼习惯落实到实际行动中。这样既可调动学生的学习兴趣，使学生学到基础知识，又掌握保护眼睛和预防近视的知识，养成良好的健康用眼习惯。

4、加强个人卫生，培养健康意识

可在学生学习“健康地生活”知识时，通过“模拟探究皮肤是一道保护屏障”“调查艾滋病的传播、危害和预防”由警惕家居中的污染引申“对教室环境的调查分析”实验，使学生切实认识到环境卫生不好，容易传播疾病，要勤打扫卫生，保持室内外清洁，以此促进其养成良好的健康行为习惯。在学习“细菌、真菌在自然界中的作用”、“传染病的预防”时，应用PPT介绍常见皮肤病及传染病的案例。在探究“酒精、烟草浸出液对金鱼呼吸次数有什么影响”时，让学生亲自动手操作，亲眼目睹吸烟、酗酒的危害，破除“吸烟是潇洒”等稚嫩的错误观念，从而促进其养成良好的卫生行为习惯。

结束语

实施初中生青春期的健康教育，课堂教学是一个不可忽视的过程。教学中不能只停留在知识和技能的培养上，还要注重培养学生身心的健康，这就要求生物教师要努力挖掘学科教学中的健康教育因素，适时、适度地渗透在教学中，使学生身心得到全面和谐的发展。

参考文献：

[1]沈长泽.初中生物学的健康教育[J].大众健康，2018（03）156-157.

[2]王柔.初中生物教学中学生健康意识的培养[J].学周刊，2019（22）99-100.