关于高职足球教学训练教学方法的探析

摘要：在高职院校体育足球教学中，运用合理的教学方法，使球感训练贯穿足球课程，深入开展球感训练活动，不仅可有效提升学生足球技能水平，亦能提升足球教学水平，使足球这一健康的运动项目更好地融入学生生活中，提升学生运动竞技水平与能力。

关键词：高职学校;足球训练;教学方法

随着时代的发展，现今我国高职院校体育教师应当意识到足球教育对于学生综合素质培养的重要性。在具体的足球教学中，高职院校体育教师要采用契合学生心理和具体教学情况的足球教学训练方式。

一、足球球感的概述

1.1球感含义

球感训练不仅是运动员对足球的分析，亦是其对足球运动的正确感知，同时也是运动员应当具备的一项技能，只有对足球运动有正确的感知才能有效控制足球的运动轨迹。因此，高职院校足球课中，球感训练需受到足球课程教师的重视，使学生形成良好的足球基础，并对足球有着正确的感知，从而有效提升学生足球技能。為此，教师需在长期的教学中对学生进行反复训练，使学生保持积极的学习思维，对足球训练主动体验，从而有效提升学生对球的感知能力。

1.2足球球感训练的重要性

人的运动技能是运动条件反射的结果，而在技能提升的过程中，人体感受的非条件刺激是十分重要的，其中肌肉的运动感觉是足球感知能力形成并提升的关键。球感形成的过程是运动中枢对足球的感知与矫正并形成新运动反应的过程，因此，球感可以通过有效的练习来提升。在高职院校中，足球课程教学需使球感成为学生足球运动的基础，让学生明确认识到球感在足球比赛中的应用方式，使其在足球比赛或游戏中发挥重要的作用。同时，训练学生球感，亦能有效提升学生足球技能，从而提高足球教学的实效性，使学生按时、按量地完成足球训练任务，并且能够在有限的时间内掌握足球运动技巧。解决学生足球训练课程少、场地不足以及学生基础较差等问题。从而使学生熟悉足球的性能，建立对足球细腻的感知与感觉，使其有效控制足球，减少运动类型的失误。

二、高职足球教学与训练问题探讨

2.1教学理论滞后

足球运动是一个费时费力的运动，除了要求运动员的技能更多要求运动员在心理素质有所突破。而传统的足球训练方法则注重运动员的体能训练，但是经常将体能训练简单的看成运动素质训练和身体训练，而真正的体能训练不仅仅如此，这些认识上的不全面造成我们高职对于足球教学理论的滞后性。

2.2训练方法单一

我国许多高职甚至高校在足球驯良上都停留在粗狂的训练模式上，并没有一套系统的训练模式，并没结合运动员自身特点制定相应的符合实际的动作训练，在训练的过程中也常常忽视对于应变能力的培养。

2.3教学与训练脱节

普遍的高职在足球的教学中很大程度上只是满足了讲解足球的要求，并没有将实践与教学相结合，实践跟不上教学，理论知识得不到充分利用。

三、提升高职院校足球教学训练质量的方式

3.1提高运动员对足球的热情

教学有效性的最佳途径便是学生的主动性，参与教学的积极性，这一规律几乎适用于任何教学，高职足球教学也不例外。在高职院校中，学生本身就对足球有一定的热情，对此，教师相对于培养兴趣而言更重要的是保持学生对足球的热情。想要有效的保持学生对足球的热情，就需要教师充分理解学生的心理情况，理解学生对足球有热情的原因，从而针对性的改善学生的学习心理。当前高职院校学生的年龄普遍为21岁左右，这年龄段的青少年对于竞技的胜利有着强烈的渴望，渴望经过自己的努力获得胜利从而满足自己的成就感。对此，教师便可以利用举行比赛进行团队性教学，教师可以将两个班或多个班组织起来利用课余时间进行足球比赛，比赛的奖励相对而言并不重要，更重要的是学生的求胜欲，适当的激励学生的“战斗”情绪。

3.2结合新教学理念创新教学

善用当前新型的教学方法，例如启发式教学、分层式教学。启发式教学主要是在实际教学时，教师启发并引导学生，促使学生充分发挥自身的主体地位，进而保障学生在课堂中得以成长。在使用启发式教学时，教师需要不断的开发学生的思考、思维能力。例如，高职教师在实际的足球动作教学时，教师可以先做一个动作示范，然后让学生进行分析、理解动作当中的细节，并在学生脑海当中形成一个基本的形象，然后教师再进行讲解动作中的细节，教导学生对该系列动作的注意事项等。最后，教师便可以将学生以小组的形式进行分组演练，让学生找出小组中组员的优缺点，从而实现相互进步的目的。

分层式教学需要尤其注重学生的兴趣爱好、个性等方面。教师在进行教学时，需要充分理解每一位学生的实际能力，从而达到因材施教。例如，足球教育应当从部分到整体进行教学实现分层式教学，先教会学生射门、运球、传球等基本动作，在学生熟练之后再进行整体教学，即比赛练习。同时，对于能力较弱的学生，教师需要特别照顾这些学生，利用业余时间对这些学生“开小灶”，从而保障所有学生都能够跟上教育的整体步伐。

3.3采用针对性的足球训练方式

当前我国高职院校足球教师应当知晓，单一性严重的足球教学训练形式难以让所有学生通过足球训练提升自身的足球能力和足球基本功。因此，高职院校足球教师应当采用针对性的足球训练形式。在具体的足球教学训练中，教师可以根据学生的性格和身体素质去设置不同的足球训练方式，让所有学生都可以通过足球训练去提升自身的足球实力。此外，教师也应当根据学生的学习进度对足球教学训练方式进行针对性调整，从而使足球训练质量得到充分加强。

3.4注重学生心理素质训练

现今我国高职院校教师在进足球教学训练的时候要注重学生的心理素质训练。在具体的训练过程中，教师要根据学生的性格去设定不同的心理素质训练方式。例如，教师可以对性格怯弱的学生进行鼓励教学，让他们能够克服心中的恐惧，从而在足球比赛中发挥出自身的作用。教师要对性格莽撞的学生采取引导式教学方式，让他们能够知晓在足球比赛中冷静的性格的重要性。

3.5高职教师需要不断提升自我

教学理念对于教学的影响甚大，上述已经提到过，当前足球教育受传统教学理念的影响较为严重，高职院校足球教学方式、教学理念的老旧，教师的教学理念守旧不创新，致使学生的参与积极性较低，给学生提供的教学质量较低，难以保障教学质量。对此，教师需要不断的完善自己的教学素养，提升对足球运动的认识，利用网络、新媒体了解世界上各类型新型的教学理念以及教学方法，并根据学生的实际情况，适当的筛选符合自己、符合学生的教学理念与方法，从而起到提高足球教育质量的目的。

结语：

在具体的足球训练教学方法探析工作中，高职院校体育教学管理部门要根据高校足球教学的实际情况寻找符合学生心理的足球训练教学方法，让高校学生的身体素质得到充分加强，成为契合时代需求的高职人才。

参考文献：

[1]李俊，张云飞。对影响足球运动员球感因素的研究[J]。哈尔滨体育学院学报，2007（3）：92-94.

[2]陈雨。探究提高高职院校足球教学质量的方法[J]。体育世界，2013（11）：86-87.

[3]曾翔。技校体育足球课教学中球感训练方法分析[J]。科教文汇，2014（3）：109-110.

作者简介：余晓魁（1991.6-），男，民族：汉族，籍贯：湖北黄石，工作单位：广东信息工程职业学院，学士学位，教师职位，初级职称，研究方向体育教育、运动训练。