篮球教学中错误动作的预防与纠正

张豪 蒋亮

中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2020）06-106-02

摘要 采用文献资料法、归纳分析法等科研方法对篮球教学中错误动作的预防与纠正进行研究。研究认为，预防与纠正错误动作在篮球教学中具有理论与实践的双重意义。篮球教师应本着观察或诊断来发现错误动作、分析学生错误动作形成的原因、反馈指导并纠正错误动作的基本思路来解决学生错误动作问题，并通过一系列基本步骤或科学方式、方法来预防与纠正学生错误动作。

关键词 篮球教学;错误动作;预防与纠正

一、预防与纠正错误动作在篮球教学中的意义

在篮球课堂运动技术教学过程中，学生从不会到会是一个掌握运动技能的过程，也是一个逐渐克服错误动作的过程，因此可以说，学生出现错误动作是正常的，特别是一些具有一定难度的动作。但由于很多学校篮球教学对学生掌握技能的情况没有实质性的评价标准，对篮球教师的教学实效性也没有量化的要求，因此，学校对篮球教师在运动技能教学成效方面缺乏一定的约束性， 这也导致篮球教师对于动作诊断与错误动作纠正技能的忽略，有的篮球教师只关注预设的、实施的教学过程，而较少关注学生在运动技能学习方面的效果。因此，探讨篮球教师动作诊断与错误动作纠正技能具有理论与实践方面的双重意义。

二、篮球教学中对错误动作预防与纠正的基本思路

（一）首先通过观察或诊断来发现错误动作

篮球教学活动与其他体育技能类的教学活动一样，是一种双边的活动。篮球教师主要的作用在于教会学生篮球运动技能，而这个过程不是一蹴而就的， 需要篮球教师不断地给予学生指导。有效指导的前提是仔细观察，有的教师善于观察，很快就能发现学生学习过程中的错误动作;而有的教师却视而不见，应付了事。所以，仔细观察是诊断与纠正错误的基础，只有进行观察，才能发现学生在运动技能学习过程中存在的问题。

（二）其次是分析学生错误动作形成的原因

从整个篮球的教学过程来讲，观察学生学习行为与发现问题虽然是一个重要环节，但我们不能停留在这个阶段，因为它只是提供了一个问题意识或者说问题表象，我们还需要在接下来的过程中对问题进行综合分析，找到问题出现的根源，比如是教师示范问题，还是学生个体学习能力问题？是篮球教师教法的问题，还是教学条件或环境的影响制约问题等等。只有通过综合的分析，在对学生错误动作的纠正和预防中才能合理和科学的进行下一步教学，也才能做到有的放矢。

（三）最后是反馈指导，纠正错误动作

发现学生错误动作的问题，找到问题形成的致因并进行综合分析，才能为解决问题做好前期准备。最后一个阶段就是寻找方法有效地解决问题。在一般篮球教学中，纠正学生错误动作的方法其实很多，不同的方法有不同的作用，同一个方法对于不同的学生其效果也各有不同，因此，选择合适的方法是纠正学生篮球技能学习中错误动作的关键所在。反之，如果方法选择不科学或者使用不到位，其效果亦将难以达到理想效果。在运用动作诊断与错误动作纠正方法时应实施以下几个方面的技巧。

三、篮球教学中错误动作的预防与纠正的一般方式

（一）根据教学开展的实际情况，预判学生可能出现的错误动作或环节

教学预设性是教学的一个基本性质，篮球教学同样如此。因此，篮球教师在课堂教学之前要充分做好各项准备工作，其中备课是一项必需的任务。在备课过程中，为了提高篮球运动技能教学的有效性，篮球教师应针对本项目运动技能的特点，做好学生可能出现错误动作的预判或预计工作，进而做好解决问题的各种预备措施或方案。而预计预判学生可能出现的错误动作的前提应该包含两个方面：一是要结合体育（篮球）教材的性质与特点， 如篮球教学相关教材的难易程度、某次课需学习技能的难易度、教学条件或环境的充备度等等。二是要结合学生自身的特点，如学生的性别、年龄、兴趣爱好、学习基础、身体素质等。

（二）利用合理、科学手段，认真推敲和诊断问题

虽然篮球教学中对错误动作的认识不是中医中的“望闻问切”，但在具体操作中对问题诊断的道理却是想通的。由于篮球教学的特殊性，学生的运动动作具有显著的外显性和直观性，因此，篮球教师首先要学会仔细观察，了解每一个学生在运动过程中的细节。其次，篮球教師可以通过与学生进行交流的方式，了解学生的实际情况，这些交流信息有助于教师诊断问题。再次，篮球教师还可以结合技术测量法、要素分析法等方法进行综合诊断，以提高篮球运动技术教学中对所出现问题诊断的准确性。

（三）把握错误动作成因重点，做到有的放矢，对症下药

篮球运动技术由于动作多种多样，因此导致学生出现错误动作的原因也很多，既可能是学生没有看清教师正确的示范动作，在大脑里没有建立较为清晰的运动表象，也有可能是对动作理解不到位，导致重点不清晰，还有可能是学生个体身体素质不好甚至某一技术动作难度太大，难以快速掌握等等。面对多种多样的错误动作原因，这就需要篮球教师进行综合分析，抓住主要矛盾，把握造成问题原因的重点，才能击中要害，找到根源，“对症下药”。比如学生在做前三步上篮动作时出现了“一边顺”的现象，原因也可能是多方面的：有可能是个体身体动作不协调，也有可能是在三步上篮脚步迈出的一瞬间没有调整好下肢与上肢的配合，还有可能是学生对三步上篮动作的认识不清等等。能否发现学生篮球技能技术学习中导致错误动作产生的关键原因，在一定程度上体现了一个篮球教师的执教水平。

（四）针对不同的学习阶段，捕捉恰当的时机进行纠正

篮球运动技能学习中错误动作纠正的时机异常重要，如果时机晚了，学生错误动作一旦定型将很难纠正，但同样的时机早了，也会出现错误连连，无法着手的现象。因此，篮球教师应根据学生掌握篮球运动技能的不同阶段捕捉纠正的恰当时机。篮球运动学习之初，学生的主要目的是体验篮球运动的感觉，此时由于学生对篮球运动技术的了解不多，理解不深，必定会出现较多的错误动作、多余动作。因此，此阶段对学生篮球运动技术的要求不宜过高。在班级教学中对于学生共同出现的错误动作可以集中纠正，对于个别学生的问题，可以采用个别指导的方式进行。在篮球运动技能掌握的第二阶段，即改进与提高阶段，学生神经系统与肌肉系统开始协调，出现的错误开始减少，这时篮球教师对学生的要求应逐渐提高，特别是篮球运动技术的关键环节与重点环节，应要求学生做好、做对、做准确。到了运动技能巩固阶段，重点则应是关注篮球运动技术的细节，提高篮球运动技术的质量。

（五）巧妙运用不同教学方法，进行针对性的有效解决

篮球运动技术由于动作多种多样，学习和掌握难度不尽相同，因此导致学生在篮球运动技术学习过程中出现错误动作的原因也很多，同样的，纠正学生错误动作的方法也很多，如正误对比法、图表演示法、条件限制法等。但值得深究的是，不同的体育教学方法，具有不同的应用对象和不同的应用场景。换言之，这些方法并不一定适合每一个学生，因此，我们在选择方法时应主要从纠正错误动作的实效性出发，根据学生的不同情况、出现的不同错误动作区别对待。教师示范法可以帮助学生建立正确的运动表象;语言提示法、声音刺激法等可以提示学生在运动练习过程中的注意点;正误对比法可以让学生通过对比的方式区别正确的动作与错误的动作;条件变换法可以在降低难度条件下改进运动技术;助力阻力法可以通过教师的“手把手”式指导让学生体会肌肉用力的时机与空间位置等。如学生在学习肩上投篮的技术动作中，不少学生会出现膝关节不弯即直膝，形成完全靠上肢力量而直膝投篮的错误动作，此时，篮球教师可通过动作分解法、教师示范法、语言提示法、正误对比法、声音刺激法等不同的方法针对不同学生进行纠正，从而达到巧妙运用不同教学方法，进行针对性的有效解决学生错误动作的效果。

参考文献：

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作者单位：惠州工程职业学院