体院排球技术教学贯彻快乐体育思想分析与阐述

摘  要  排球课是体育院校中的学生的一门必修课。其中，排球技术教学是排球课的主要教学内容。传统的排球技术教学采用机械重复式训练，不利于激发学生对排球运动的兴趣和参与积极性。因此，我们主张在排球技术教学中贯彻快乐体育思想，使学生能在排球运动中充分享受到快乐，并在快乐中学习、掌握排球技术。本文将就此展开分析和阐述。

关键词  体育院校  排球技术教学  快乐体育思想  分析与阐述

中图分类号：G842   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）08-065-01

排球课是体院学生的必修课之一，而排球技术教学是排球课的主要教学内容。传统的排球技术教学存在着不足之处，导致排球教学质量不高。因此，我们主张在排球技术教学中贯彻快乐体育思想。

一、传统排球技术教学存在的不足之处

传统的体院排球技术教学属于典型的封闭式教学，即由教师一个人主导排球课进程。教师首先进行讲解，然后进行分解排球技术的动作示范，学生仔细观看教师的技术动作。教师示范完毕后组织学生进行机械重复式训练，反复训练学生的各种技术动作，并对学生的技术动作进行指导纠正，直到学生形成正确的运动条件反射。在传统的排球技术教学中，教师是教学活动的主体，学生只能在教师的引导下被动进行长时间的排球技术动作练习。而长时间、单调、重复的排球技术练习会使学生的大脑皮层陷入抑制状态，导致学生丧失学习兴趣，只会感到疲惫和厌倦，更不要提钻研排球技术动作的要领了[1]。

二、在排球技术教学中贯彻快乐体育思想

（一）快乐体育思想

长期以来，体育教学贯彻的是竞技体育思想，即是以夺取比赛胜利或更好的名次为体育教学的目标。快乐体育，是近些年兴起的一种新的体育思想。快乐体育思想主张的是学生是体育教学活动的主体，体育教学的目标是让学生在体育活动中获得快乐的体验，使学生对体育活动产生浓厚的兴趣，在快乐中自主地学习体育知识，主动地掌握各项体育技能[2]。只有这样，才能推动学生践行“终身体育”。

（二）在排球技术教学中贯彻快乐体育思想

我们应注意到的一点是，排球是一项竞技性较强的体育活动，同时也是一项具有极强娱乐性的体育游戏活动。我们还应注意到，体院学生正值青春期，他们争强好胜且具有较强的运动能力。相较于同龄人，他们更喜欢游戏和竞争[3]。因此，我们认为在排球技术教学中贯彻快乐体育思想，其关键是将排球游戏融入排球技术教学中，组织学生进行各种形式的排球游戏，使学生在游戏过程中掌握各种排球技术动作。

下面我们就举例对如何在排球课上开展排球游戏展开阐述。

1.传球接力

教师将全班学生平均分为a、b、c、d四队。a、b两队站到操场左侧，c、d两队站到操场右侧。操场左右两侧的学生面对面相对而立。然后教师向a、b两队排头的两个学生分别传出一個排球，命令他们接球后，将手中的排球传给对面c、d两队排头的同学，传球后以最快速度跑到各自队伍的队尾。c、d两队排头的学生接球后，要将球再传给对面a、b两队排头的同学，传球后，c、d两队排头的学生也要以最快速度跑到各自队伍的队尾。依此循环进行，哪个队能够在最短时间内完成传球接力即为获胜方。

通过“传球接力”游戏，可以有效提高学生的传球能力、传球速度，并训练学生的控球能力与团队协作能力。

2.中心开花

教师将全班学生平均分成a、b两队，两队各自围成一个圆圈（圆圈半径为1米），每名学生之间保持两臂的间距。学生列成圆圈后，教师任意在a、b两队中各挑选出一名学生，让这两名学生各自站到本队圆圈的中心。然后，教师将两个排球分别传给站在圆圈中心的两个学生，命令这两个学生将球各自传给圆圈上的一个同学。同学接球后，再把球传回圆圈中心的学生。圆圈中心的学生接球后，按逆时针方向把球传给下一个同学，依次进行。哪个队能够在最短时间内完成一圈传球即为胜方。

通过“中心开花”游戏，可以让每名学生都有机会反复练习传球动作，同时又不会让任何一个学生感到厌烦。这样，就可以逐步提升学生的传球水平。

3.旋转接球

教师将全班学生平均分成a、b两队，然后命令a、b两队排头的学生走出队列，再把两个排球分别递给这两个学生。学生接球后，要用双手将排球向头上方抛出，然后迅速转身将球接住。接球后，再用双手将球向自己的正后方抛出，然后背过双手将球接住。学生完成这套复杂的动作后，再将球传给本队下一名同学，下一名同学继续做旋转接球的动作，依此进行。比拼哪个队可以在较短时间内完成旋转接球。

通过“旋转接球”游戏，可以使学生熟悉球性，并提高学生对排球落点的判断力。

三、结语

在体院排球技术教学中贯彻快乐体育思想，组织学生进行排球游戏，可以训练学生的身体活动能力，使学生掌握排球技能，并逐步提高自己的排球技能。因此，这种教学方式值得在体院排球技术教学中推广。

参考文献：

[1]牛奔.信息时代下体育院校排球中学生教学能力培养研究[J].计算机产品与流通，2020（10）：161.

[2]潘婷.排球技术动作训练在排球教学中的重要性探究与进一步延拓[J].当代体育科技，2020，10（13）：149+151.

[3]裴志伟.排球垫球技术中的教学方法与手段探究[J].技术与教育，2019，33（04）：33-35.

张千一  延边大学