体育课运用“成功体验法”浅谈

吴祥健

摘 要：所谓“成功体育教学模式”，是指教师对于那些不能按照目标要求完成练习的学生，通过改变教学方法和降低练习难度，努力为学生创造成功的机会，使学生获得成功的体验，提高学生的自信心，培养学生勇于创新，敢于胜利的教学模式。在体育课堂上，“成功”具有直接的外显性，竞赛性的活动出现的频率非常高，获胜的同学会兴高采烈，失败的同学必然垂头丧气。因此，采用“成功体育教学模式”进行授课，就需要采用多样的教学策略才能让学生得到成功的体验。

关键词：成功体验;因材施教;策略研究

中图分类号：G623.8文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2020）13-074-2

小学生好动的天性是对体育天然的兴趣，按理说，小学生应该都喜欢上体育课。其实不然，目前在小学中却存在着部分学生不喜欢上体育课的现象，究其原因是多方面的，有体育教材的问题、教师的问题、教学条件的问题以及学生个人的一些问题。

一、“学生喜欢体育，不喜欢体育课”的原因

1.教师对体育课教学实施的目的和目标理解不够透彻

当今，体育教师对体育课程的教学实施目标与目的呈现多样化的趋势。有的教师认为，体育课就是让学生自由活动，忽视了体育课是一门学科，是一门有体系的课程，是需要专业教师对学生进行指导与讲解。有的教师则认为，体育课就是一门技术性的学科，从而忽略了学生的情感和适应能力等。很多学生认为，体育课基本都是大同小异，有的比较机械，有的缺乏娱乐性，有的体育课就是以被动为主，有的体育课就是以主动为主。

2.学生对体育课的需求和体育设施、教师职业素养的矛盾

随着国家二胎政策的开放，学生的入学率不断增加，从而对体育场所、娱乐设施和体育老师的需求不断地增长。顺理成章就应该加大体育器材投入力度，但是大部分学校都把教学重心放在培养学生的文化课上，限制了学生上体育课，也浪费了国家的体育教育资源。

3.教学模式单一、不能激发学生的兴趣爱好

当前很多学校的教学模式都是统一授课，模式单一。“体育课程内容”与“体育活动”相背离。很多学生反映，体育课就是自由活动，在操场上跑几圈、走几步、伸展运动和晒晒太阳等。因此，如果不是因为课堂上会点名或者硬性规定，他们几乎不愿意去上体育课。

二、成功体验在小学体育教学中的运用

经常会听到一些老师抱怨体育课不好上，学生不听话、懒惰，上课积极性不高等等。然而，我却常常发现，学生在篮球场、跑道上是那样情不自禁地全力投入，流再多的汗也激情不減。为什么会这样？这是由于成功体验使学生在取得成功后所产生的自我满足和积极愉快的情绪感受。心理学研究认为，学生在学习取得成功或失败会在心理上引起不同的情绪体验，并且这种情绪体验都有一种循环效应。因此，教师应该通过有效的教学方式，开发学生主体潜能，激励学生认识自我，发现自己的优势，为每个学生创造成功的机会，获得成功的心理感受，从而树立起继续努力的信心，从而不断促进学生个体的发展和提高，获得更多的成功，形成良性循环。

1.注重个体差异，因材施教

小学生在各个年龄段的身体和心理的发展水平各不相同，性别、年龄、性格也不相同。因材施教就是要认识到个体的差异并加以利用，分组、分层练习就是一个典型的方法。根据学生技能掌握水平和身体素质进行分组，情况基本相近的学生才具有可比性。总体来看，绝大部分学生更加喜爱分组练习。对于基础较弱的学生来说，他们可以相互帮助、相互给予支持和安慰，大家因水平相近，所以不会产生自卑的情绪;而对于基础好能力强的学生来说，就是不断竞争和进步，不会因为没有“对手”导致成绩停步不前，甚至是失去学习的动力。比如50米跑，身体状况相近的学生在练习中可以很好地对比周围的同学，所有人都有机会成为第一，有机会就等于有希望，希望可以给人动力，学生的情绪被调动起来，练习的效果自然而然就很明显。

2.搭建舞台，给予表现空间

小学阶段，每一位学生都有一定的表现欲，中高年级的学生表现欲望特别强烈。学习的过程是从不会到会，从不懂到懂。在教学过程中，教师要允许学生犯错。在教学过程中给予一定的支持和鼓励，而不是严厉的批评，这样可以激发学生的学习积极性，培养学生的自信心和运动兴趣。成功和表现是相关联的，只有在表现之后才有可能获得成功。比如蹲踞式跳远，教师常用的教学手段无非就是徒手练习、上一步练习、上三步练习、完整练习，辅助练习可以是蛙跳、深蹲等下肢力量的锻炼。这些属于教科书上的常规练习，而且趣味性不强，能够增强腿部力量和弹跳的动作练习还有很多，比如锻炼速度的追逐跑练习，比单纯的跑步有趣得多;锻炼弹跳能力的总跳练习，可以利用牛皮筋设置高度，比比谁跳的高，或者是连续纵跳，看谁跳的多。

3.情态激励，情感升华

体育教学区别与其他学科教学的一个重要地方就是情态教学。如哨音、节奏、鼓掌、口令等配合教师的动作、语言、神态可以有效的影响学生的情绪。相较于言语，情态的影响更大、范围更广，也更有效果。教师用自己的情态去感染带动学生，使学生和老师在情绪上产生共鸣，从心理学的角度来看，双方的相似度越高越容易获得彼此的信任和认同，对教师的教学有很大的帮助作用。

三、成功体验运用在体育教学中的效果

1.培养学生自信心，塑造健康人格

在教学过程中，因个体存在差异，每一位学生对学习内容会有自己独特的看法和理解。有的学生在练习过程中会有自己创造性的尝试;而有的学生性格较内向、胆小，不敢发表自己的看法和主动去尝试，参与练习很多时候都是以失败告终。学生上课的情绪也是影响学生教学参与度、学习积极性、练习效果等方面的重要因素。学生情绪稳定、积极向上会提高学习效率、减缓疲劳感，激发他们的学习兴趣;相反，如果学生缺乏自信、情绪低落、自卑会大大降低学习效果，影响动作的掌握和技能的形成。教师的鼓励和认可、同学们的相互帮助都可以大大提高学生的自信心，成功的体验让他们获得满足感，从而获得自我的认同。

2.激发学生学习的积极性和创造性

小学生处于心理高速发展的年龄阶段，成功体验可以激发学生的表现欲和学习积极性，促使学生在教学过程中积极参与。在合作学习时，成功體验对于学生表达自己的看法和做一些创造性的尝试都有很大帮助，使体育课的内容更加丰富。激发学生的自主学习的能力，使体育课不再是教师一个人在教，而是学生帮助老师一起教。

四、结论与建议

1.结论

本文通过研究表明，在体育课教学过程中引入成功的体验，对学生身心的健康发展有着促进作用，并且有效的提高课堂教学效果。小学体育课教学模式相较于传统艰苦、枯燥、单一的教学训练方式，在日常教学中渗透成功体验教学法可以有效的培养学生的自信，激发学生上课的主观能动性，建立起良好的师生关系。成功体验的教学方法把传统老师教、学生学的教学模式转化为“以学为主”的教学模式，客观上符合学生身心发展规律。

2.建议

（1）因材施教。

注重个体差异，进行有效的学情前测，对学生的各种情况具体分析，把握学生性格、身体状况和最近发展区，才能有针对地实施教学。“区别”对待每位学生，做到人人都能得到发展。

（2）搭建舞台。

好的习惯需要日积月累的努力，养成自主学习的习惯，不仅不要学生个人的努力，还需要教师给予学生时间和空间，教师的耐心是至关重要的。这是把传统的以教为主的教学模式转变为以学为主教学模式必不可少的一个关键点。

（3）情态激励。

情态激励可以明示或者暗示给予学生肯定，培养学生自信和激发学生的学习热情，不仅可以提高学习效率，同时也会对学生的身心发展起到促进作用。

综上所述，体育教师要想让学生喜欢上你的体育课，就要不断提高自己的思想业务水平，备好每一节体育课，深入钻研教材，不断探索新教法，使每一个学生都能在上课中学有所得、学有所成，真正获得运动的乐趣和成功的体验。

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（作者单位：吴江经济技术开发区山湖花园小学，江苏 苏州215000）