与青春里的“假想敌”共舞

杨胜丽

似乎，每场青春都有一个“假想敌”，这个人可能是与你朝夕相处的朋友、同学、父母，也可能是脑海里莫须有的幻影。

埃里克森八阶段理论指出，青春期（12～18岁）突出的心理问题是自我同一性的危机，也就是“生理我”“心理我”“社会我”三者的统一。在这一阶段个体竞争意识较强，注重个人的能力和权威，但由于对自身的认识不全，常过高或过低地评价自己。在人际交往中，他们渴望得到尊重，渴望自己在任何场合都能成为最闪耀的星星。一旦认为自己不如别人优秀或者可以超越别人时，个体便将这人设为了自己的“假想敌”。

对于喜欢找“假想敌”的孩子来说，又该怎么做呢？

认识“假想敌”的正反作用。恰當的“假想敌”，一定程度上可以帮助我们完善自我，提醒我们学习上更加勤奋刻苦，品行上反思改过，此时的“假想敌”便是我们前进路上的鞭策和助力。而倘若某个假想敌，让自己有了被束缚和控制感，产生了焦躁、郁闷、无助等消极情绪，那么，这个“假想敌”便是一种自我囚禁。

建立和谐的人际关系。同学之间无可避免地会存在学业上的竞争，性格比较孤僻、不善合作的孩子很容易把一些相对优秀、和自己水平相当的同学视为竞争对手。而性格开朗、人际关系良好的孩子，更能以积极的进取心面对竞争，迎接挑战。

完善自我。“假想敌”是我们自己放大的假象，是内心世界的投射，是缺乏自信的表现。真正的敌人不是别人，恰恰是自己内心的不安全感。我们需要调整自己的心态，通过对知识、才学、人格等方面的自我提高才能真正走出内心的交战。

多彩的青春里，我们不与“假想敌”较劲，而与Ta美美地共舞......