王 成,吴静娴,王 波
(1.西北工业大学 体育部,西安 710072:2.西北工业大学 人文与经法学院,西安 710072;3.长安大学 体育系,西安 710065)
2016年8月26日《“健康中国2030”规划纲要》颁布以来,全面改善国民健康的工作更加明确和具有可操作性,全国上下热议最多的词汇当属“健康中国”。然而,在“健康中国”的大背景下,我们必须正视我国青少年体质健康状况连续二十多年下滑的现状,有效提高未来国之栋梁——大学生的体质健康水平成为各级政府、教育部门、学校和家长的共同心声。“动商”是2012年由我国体育教育学专家王宗平教授提出的衡量个人运动能力与水平的新概念,其研究对身体素质及人的全方面成长都很重要,因而在教育中加以研究,将有效促进学生的健康全面发展[1-2]。传统观念认为,智商的高低是一个人能否成功的前提,情商的高低决定一个人的事业发展高度,然而情商和智商是建立在动商基础之上的,如果失去动商的支撑,智商和情商就像空中楼阁,没有承载之地[3]。加德纳于1985年提出“多元智力理论”,他提到“身体动觉智力”,是运用躯干和四肢的能力,表现为怎样利用身体语言来表达自己的思想情感以及对事件做出适当的身体反应的能力,这为动商的形成奠定了基础[4]。同年Capute等正式提出了“运动商数”这一概念[5]。然而,现阶段国内外动商的研究主要集中在低龄人群,而大学生是实现中华民族伟大复兴的重要力量,也是“健康中国”建设的中流砥柱,所以研究提高大学生的动商水平,对于培养可持续发展的合格人才来说意义重大。此外,中国当代大学生数量逐年快速增长,体质却持续下滑,《国家学生体质健康标准》也一降再降,大学生身体素质令人担忧。因此,如何建立科学的衡量体系和评分标准,如何合理地计算大学生的运动商数,成为亟待解决的问题。本文尝试建立一种具有良好适用性的动商测评体系,从而为深入研究大学生的动商水平,改善大学生体质状况提供有益的参考。
本文采用文献资料法、数据采集法、量表编制法、数理统计法进行分析研究。通过维普等网络资源和图书馆查阅了健康中国、大学生动商、动商测评理论体系等相关文献资料,为本文的研究奠定了理论基础。综合考量各地区高校分布情况,选取哈尔滨工业大学、北京理工大学、同济大学、大连理工大学、华南理工大学、东南大学、重庆大学、天津大学、长安大学、西北工业大学等十所高校在校本科生进行访谈及问卷调查。在健康中国视阈下,提出“大学生动商测评模型”的假设模型,初步拟定大学生动商测评指标,编制大学生动商测评量表。对编制的量表进行测试、检验并修订,建立大学生动商测量模型,应用测量模型进行测试和样本数据采集,分析采集数据、拟合假设模型。最终,研究者在收集到有效数据以后,运用Excel等软件进行数据录入、统计和分析,对数据的信度和效度进行检验。根据模型拟合情况,研制提出大学生动商预测模型、评价模型及其评分标准,并在量表编制、模型构建的基础上,较为系统地论证动商理论。
本文综合国内外的研究成果,借鉴王宗平教授提出的动商概念,将动商解释为个体运动能力、运动意愿测验得分之和与个体基本素质得分的比值。个人动商值越高表明个体综合运动能力越强,为了验证这个假设,研究者需要制定一个标准来衡量个体基本素质、运动能力和运动意愿等三方面的情况,这个标准就是研究者下面将要研究编制的动商测评量表。
以高校大学生这一群体为研究对象,考虑到数据的准确性、可靠性及可操作性,研究者对哈尔滨工业大学、北京理工大学、同济大学、大连理工大学、华南理工大学、东南大学、重庆大学、天津大学、长安大学、西北工业大学十所高校进行数据收集,每所高校从大一至大四(19~22岁)每个年级中各选取样本——120名在校大学生,其中男女比例为3∶1,有效率为81.3%。
综合分析相关文献资料表明,动商主要是通过对个体基本素质、运动能力、运动意愿等方面的测试,以达到对个体综合运动能力的评价目标。目前国内外研究中对动商的指标划分最多只有二级,然而这种指标划分不能以归类的方式更加科学地建立模型,本文在综合分析研究后设立了三级指标。同时,为了体现量表的科学性和合理性,所有的测评量表都按照受试者的性别进行了划分。一级指标为个体基本素质、运动能力和运动意愿;二级指标则是按不同类别对一级指标进行细分;三级指标是研究者设立的具体测试指标,即测试项目(见图2)。
(1)基本素质的测评
根据以上指标选取的标准,研究者将个体基本素质分测评量表中的测试项目分为七项,针对不同性别分别制定出与之对应的评分标准,通过该量表可以有效评判大学生身体基本素质水平的高低。结合《国家学生体质健康标准》,研究者给出了用于测试在校大学生身体基本素质的测评量表,根据性别差异,研究者建立了分别适用于男生和女生的测评量表。其中男生测评量表中的测试项目包括肺活量、50米、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米和BMI指数,它们各自的权重分别为15%、20%、10%、10%、10%、20%和15%;女生测评量表中的测试项目包括肺活量、50米、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米和BMI指数,它们各自的权重与男生相同。
在这些测试项目中肺活量是评价人体呼吸系统机能状况的指标,是判断人呼吸机能强弱的重要标准;50米跑是能体现快速跑能力和反应能力的体育项目,它可以体现学生快速跑水平的高低;坐位体前屈测量的是人在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平;立定跳远是评估学生下肢爆发力、弹跳力和身体协调性的重要方法;引体向上主要测试上肢肌肉力量的发展水平,为男性上肢力量的考查项目,是最基本的锻炼背部的方法,也是衡量男性体质的重要参考标准;仰卧起坐是评估学生腰部及腹部的肌肉力量大小的重要项目;耐力跑(800/1000米)可以有效检测学生耐力素质的发展水平,特别是考查心血管呼吸系统机能及肌肉耐力的主要手段;BMI指数(身体质量指数,Body Mass Index),是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字,是目前常用的衡量人体胖瘦程度,以及是否健康的一个评价标准。
以上这些项目较为全面地反映了包括速度、力量、耐力、爆发力、柔韧性和灵敏性等在内的大学生的所有基本身体素质。根据研究者构建的动商测评量表,选取男女大学生去参加相关项目的测试,然后按照大学生的测试项目成绩,研究者核算出对应的得分。最后将各个项目的得分进行加权处理,获得受测试者身体基本素质的总评成绩,为后续动商的计算奠定研究基础。
(2)运动能力的测评
大学生无论是在生理方面还是在心理方面都趋于成熟,而且也都具备了一定的运动能力,因此想要评估大学生的动商,仅仅测试其基本素质是远远不够的,研究者必须考虑其它因素对动商的影响。本部分对大学生的运动能力展开研究,一方面探究选取什么样的测试项目,另一方面探究如何建立合理的评分标准。考虑到男生和女生的运动能力有着显著的差异,研究者根据性别差异制定了不同的测评量表。研究者制定的运动能力分测评量表中的测试项目包括30秒跳绳、绕杆跑、十字象限跳、平板支撑、台阶测试指数和铅球六个项目,它们主要反映了大学生的速度、灵敏、平衡、核心、耐力、力量等各项运动综合能力,这些指标对大学生的动商都有着显著的影响。
其中,跳绳能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,通过30秒跳绳的测试能够了解学生的弹跳力、协调性等能力;绕杆跑要求受测者站在起跑线上,听到开始信号后,快速绕杆向前跑,绕过最后一杆后再折返绕杆跑回起点。该项目主要从跑的方面测试学生的反应力和灵敏性;十字象限跳要求受测者双脚并拢立于象限1中,听到或看到开始信号后,按照1→2→3→4→1的顺序跳跃,测验员开始计时,循环10次停表。此项目同样与学生的灵敏素质息息相关;平板支撑可以有效地锻炼腹横肌,是被公认的训练核心肌群最有效的方法之一,它可以衡量学生的腹肌发达程度,更可以衡量学生全身协同力量的强弱;研究表明,在运动后,心肺适应能力强的人比心肺适应能力弱的人3分钟恢复期内心跳频率更低,因此台阶测试可以有效评估受试者的心肺适应能力;而铅球项目测试能够直接反映受试者的投掷能力,间接反映受试者的躯干和上下肢力量。
(3)运动意愿的测试
无论是基本素质还是运动能力,衡量的都是与大学生身体和生理相关的指标。步入成年阶段的大学生拥有较为成熟的心理,这对他们参加各类体育运动的意愿、体育项目的选择等方面有着显著的影响,为了更好地评估大学生的运动水平、提高动商测评的科学性和合理性,研究者采用运动意愿测评量表进行测评,以探究运动意愿对大学生动商水平的影响。
所采用的高校大学生运动意愿分测评量表,主要用于调查大学生的运动意愿和运动体验,为科学有效地评估大学生的运动心理状态提供参考。该问卷中包含了22个问题,其中2个问题涉及个人的基本信息,20个问题反映大学生的运动意愿和运动体验等运动心理状况,它们共同构成了测试大学生运动意愿的调查量表。根据受调查者的回答情况,对回答的选项进行赋值,分值从5分到1分依次递减。分数越高说明大学生的运动积极性越高,从运动中获得的益处越多,运动对其自身发展的促进作用越大,动商也就越高。在量表中设置的20个不同的问题,根据受试者的回答,每个问题都有各自的得分标准[6]。
个体得分越高,动商越高。本研究的重点在于如何选取指标评估各项能力,并确定该指标相应的权重。根据研究者初步制定的大学生动商测评量表,针对各个项目分别对个体进行测试,得到相应的分数。依据本研究中动商的基本定义,研究者初步构建我国高校大学生的动商计算公式如下(见图3)。
其中,MQ为动商值,Ti表示运动能力第i个指标的分数,Pi表示该指标对应的权重;Tj表示运动意愿第j个指标的分数;Tr表示基本素质第r个指标的分数,Pr表示该指标对应的权重。根据研究者设定的二级指标,对第三级指标进行加权求和,将其与二级指标的加权求和后做商,得出最终评价目标——动商数值。
为了更加准确客观地研究高校大学生的动商水平,选取哈尔滨工业大学、北京理工大学、同济大学、大连理工大学、华南理工大学、东南大学、重庆大学、天津大学、长安大学、西北工业大学十所高校的在校本科生作为研究对象,梳理所收集的数据,应用构建的动商测评模型对大学生动商水平进行分析。男生的测试项目包括基本素质分测评量表中的七项测试内容(肺活量、50米、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米和BMI指数),运动能力分测评量表中的六项测试内容(30秒跳绳、绕杆跑、十字象限跳、平板支撑、台阶测试指数和铅球)以及关于运动意愿的调查问卷;女生的测试项目包括基本素质分测评量表中的七项测试内容(肺活量、50米、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米和BMI指数),运动能力分测评量表中的六项测试内容(30秒跳绳、绕杆跑、十字象限跳、平板支撑、台阶测试指数和铅球)以及关于运动意愿的调查问卷。
从十所高校的男大学生组动商水平测评结果的柱状图可以看出,动商值为0.5的人数最多,说明男生动商处于中间值的人最多,较多数男生的动商在0.4~0.6范围内,约85%的男生动商值在0.3~0.7之间,处于平均水平。
从十所高校女大学生的动商水平测试结果的柱状图可以看出,动商值为0.5的人数最多,说明女生动商处于中间值的人也最多,较多数女生的动商在0.4~0.7范围内,处于中间值附近。
研究结果显示,每个年龄段的学生进行测评得到的结果大致相同,均集中在0.5左右,说明如何提高大学生的动商水平,增强身体素质是当前急需解决的问题。结合我国高校大学生的实际情况,大一、大二学生每周均会开设体育课,大三大四学生绝大部分高校不再专门开设体育课程,而其它学习生活环境无大的变化,因此,研究者将受试的大学生分为大一、大二组和大三、大四组进行比较分析,观察这两组学生的动商水平变化情况。
由图6我们可以看出,大一、大二和大三、大四的女大学生的动商水平相差不多,在0.1~0.4的动商值之间,大一、大二女生所占比例要低于大三、大四,表明在该范围内大三、大四女生动商水平比大一、大二要低;在0.5~0.6的动商值之间,大一、大二女生的人数和大三、大四相差无几,表明在中间值左右的动商范围内,两组女生的动商水平相当。而在0.7~0.9的动商值之间,大一、大二的比例略高于大三、大四女生,说明大一、大二女生的动商水平高于大三、大四。综合分析,大一、大二女生的动商水平比大三、大四要高,究其原因,可能是由于大三、大四没有体育课之后,女生的运动量有所减少,身体素质有一定下滑,因此,动商水平低于大一、大二女生。
根据图7显示可以发现,男生的情况和女生有所不同,可以看出动商值在0.2~0.4之间大一、大二的男生人数比例比大三、大四高,而0.5~0.7之间大三、大四的男生人数比例比大一、大二要高,这表明大三、大四男生总体的动商水平比大一、大二要高,可见是否开设体育课程对于男生的动商水平影响不大,大多数男生的运动量并没有因为是否参加体育课而改变太多。另外,利用大学生动商测评量表对男生进行测评的过程中,研究者发现男生在引体向上这个项目上表现很差,表明男生的上肢力量普遍较差,因此在锻炼的过程中应注意加强这方面的训练。
综合以上研究结果,本文发现我国大学生整体的动商水平亟待提高,急需制定解决方法,减少低动商范围的学生人数,提高处于中间动商水平的学生人数,增强动商值较高范围内的学生动商水平。
当代大学生动商水平低,不经常参加锻炼,归根结底,是对体育锻炼的重视度不够,没有形成正确良好的锻炼意识[7]。只有培养大学生体育锻炼意识,引导学生树立正确的运动观,培养终身体育意识,才能从根本上改变大学生体育锻炼不积极的现状,增强大学生的主动性,以改善其体育锻炼效果。从学校的角度来说,应该坚持每年对大学生进行体质测试,以便有效了解和掌握大学生参与运动的情况,及时反馈,并适时制定有针对性的计划,不断优化体育健身器材,提供完善的体育设施,重视体育和人才培养的关系,有效改善大学生的体质健康状况。此外,学校要积极开展促进体育文化传播的活动,在学校范围内定期举行篮球、排球、乒乓球、羽毛球等各类友谊比赛,鼓励学生参加运动会,营造人人爱运动、爱锻炼的校园氛围。大学生课外体育活动作为体育教学的有效延伸,是大学生体育运动的重要组成部分,不仅有利于进一步增强学生的体质,而且在培养大学生终身体育意识和习惯方面能起到重要的作用,因此,学校应积极开展丰富多彩的课外体育活动。
随着社会和科学的进步,人与人之间的竞争日趋激烈,人们逐渐意识到一个人的成功不单单依靠智商,而是各种能力综合作用的结果,智商和情商理论均发端于西方国家。在已有智商和情商的基础上,提出动商理论意义重大,建构三商合一全人教育模型更具有现实意义和应用价值。
在整个应试教育大环境下,现代大学生学业和就业的压力巨大,很多学生把时间全部用在学习、竞赛、科研上面,久坐少动,忽视了体育运动的重要性,无形中增加了亚健康等现代文明病的风险。只有改变学校、家长和教师轻视体育的思维,才能真正实现学生的德智体全面发展,而实现这种改变,需要新思想、新理念来支撑和助推。大学生动商测评体系特别针对我国重智轻体的教育现状,大力推广动商理念,有利于培养大学生的运动素质,发掘运动潜能,提高运动商数。研究显示,动商研究虽然刚刚起步,但将此理论与之前的智商、情商理论相互融合,同时进行深刻而广泛的探讨,可以促进跨学科背景,多角度地对三商合一的教育理论研究进一步深化,而且对于《“健康中国2030”规划纲要》的全面实施具有较高的理论与实践价值。