对普通高校开展课内外一体化体育教学的思考

黎臣

摘  要：本文笔者结合多年来高校一线体育教学的实践经验和对高校体育工作的理解，通过查阅大量关于开展课内外一体化的文献资料和在开展课内外一体化教学改革实践的基础上，对普通高校实施课内外一体化体育教学进行了深刻的思考。并在大学生体质测试不及格不能毕业的新形势下，阐释了对普通高校开展课内外一体化教学的理解，并指出了在工作中的核心与重点部分，为普通高校开展课内外一体化教学提供了借鉴，为广大高校体育教师进一步提高课堂教学质量，全面提升学生的身心素质提供了实践参考。

关键词：普通高校  体育教学  课内外一体化

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）05（a）-0090-03

Abstract： In this paper， the author combined with a line of colleges and universities sports teaching for many years of practical experience and understanding of college sports work， through consulting a large number of implementation of class integration of internal and external documents and carry out internal and external integration of teaching reform practice， on the basis of the implementation class inside and outside integration in ordinary universities sports teaching has carried on the profound thinking. And graduated in college students' physical fitness test fail not under the new situation， explains the understanding of ordinary colleges and universities to carry out the internal and external integration of teaching， and points out the core and key part in the work of ordinary colleges and universities to carry out the internal and external integration of teaching， provides the reference for the general physical education teachers in colleges and universities to improve the quality of classroom teaching， improve students' physical quality provides practical reference.

Key Words： Ordinary colleges and universities; Physical education; Integration in and out of class

当前普通高校中，体育教学、课外训练和群体活动是高校体育工作的基本构成模式，不断强化教学并广泛推进学校体育工作的开展是每个高校体育工作者的基本工作目标。而课内外一体化概念的推广，更加直接与明晰地指出了学校体育工作的形式，更加有利于对开展高校体育工作的理解。通过查阅中国知网中关于高校开展课内外一体化的文章，发现多数文章在论述课内外一体化教学过程较为模糊，阐述方法与概念的偏多，而缺乏直接有效的实施途径。2018年，首都经济贸易大学在全面推进学校体育工作的基础上，进一步把课内外一体化的教学理念在教学中推广，在基础论证与实践的基础上，特别是在多媒体手机的应用和对大学生体质测试成绩的要求的大背景下，通过教学实践，笔者对课内外一体化体育教学理念有了更为切合实际的理解。

1  关于课内外一体化体育教学

1.1 课内外一体化体育教学的概念

通过中国知网的查询，能够查到的最早的关于体育教学课内外一体化的表述是1995年徐美敏在上海体育学院学报发表的《试论“课内外一体化”的高校体育教学》中写到，“课内外一体化”体育教学，即“课内授给学生思想、理论和方法，课外培养学生自练、自评、互教的能力”（引自曲宗湖《改革高校体育教学的几点意见》一文）。期中文章中引用的曲宗湖的文章通过网络资源还查不到。由此文献可见，是现有网络资料的最早表述了。

1996年，李惠音在高等工程教育研究期刊中发表了《研究生体育“课内外一体化”模式》中阐述了“课内外一体化”模式的内涵，是“以终身体育为主导思想，将学校体育课内外分轨运行转变为并轨运行，通过教学活动与课外活动一体化，有计划地把课内与课外、专项活动与竞赛活动、学习与锻炼有机地结合起来，在教师辅导下，使学生最大程度地参与体育活动，从而促進学校体育与学校后体育的良性过渡，培养出大批具有终身体育意识和能力的全面发展的高级专门人才”。由此文的表述，笔者认为是与当前关于“课内外一体化”教学内涵最为接近的。

1.2 相关教学文件的表述

2002年，教育部印发了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，此纲要是国家对大学生在体育课程方面的基本要求，是新时期普通高等学校制订体育课程教学大纲，进行体育课程建设和评价的依据。在期中的第四部分课程结构，“第七条为实现体育课程目标，应使课堂教学与课外、校外的体育活动有机结合，学校与社会紧密联系。要把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外（社会、野外）活动、运动训练等纳入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结构”。

由《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》第七条的表述可以看出，虽然文字上没有出现“课内外一体化”，但是其内涵基本上是一致的，也是我们当今普通高校开展体育工作的基本模式。也可以肯定地说，当前的普通高校只要是认真贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，那么学校的体育教学就是在开展“课内外一体化”，只是表述的方式一个是其内涵与细节，一个是高度凝练。在这个大范畴下，多数的关于“课内外一体化”体育教学改革就不是什么新事物了，只是在不同高校实施的过程，或者在实施过程中的进一步发展。

2  普通高校体育工作新的发展机遇与任务

2.1 关于大学生体质测试的指导性文件

教育部在2014年颁发的《国家学生体质健康标准》（2014年修订）中指出，普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。而在2019年6月，中共中央国务院颁发的《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》中指出，“严格执行学生体质健康合格标准，健全国家监测制度。除体育免修学生外，未达体质健康合格标准的，不得发放毕业证书”，这是中共中央、国务院印发的第一个聚焦义务教育阶段教育教学改革的重要文件，是新时代我国深化教育教学改革、全面提高义务教育质量的纲领性文件。

由此可见，现在普通高校的体育教学不单纯是使学生完成体育的课程，而是上升到国家战略的地位，也关系到学生能否顺利毕业的关键性因素。在此国家文件的指导下，必然会提升学校体育工作在学校中的地位，会带来更好的发展机遇，同样对体育教学也提出了更高的要求。

2.2 对学校体育工作的要求及发展机遇

在《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》中也指出，“广泛开展校园普及性体育运动，定期举办学生运动会或体育节。鼓励地方向学生免费或优惠开放公共运动场所。通过购买服务等方式，鼓励体育社会组织为学生提供高质量体育服务”。

由以上文件内容可以看出，对高校的体育工作要求广泛开展校园普及性体育运动，和目前开展的群体活动是一致的，并且还要加大力度，不断加大课外体育活动的开展。通过购买服务等方式，鼓励体育社会组织为学生提供高质量体育服务，为高校引入体育辅助管理方面的体育组织提供了政策性支持，为进一步提升学校体育的管理水平与教学水平提供了新的发展机遇。

3  对当前实施课内外一体化的认识

3.1 对课内的认识

课内是指课堂教学，笔者认为这是普通高校体育的基础性工作、核心工作，是目前高校体育教师的根本任务，也是存在的根基。不断加强课堂教学，踏踏实实、认认真真地上好每一堂体育课是每位体育教师的根本职责。开展课堂体育教学能够使每位学生都能够得到最基础的体育教育，这符合我国高校的实际情况，也是我国国情所决定的。因此任何的教学改革都不应影响课堂教学，也不能削弱课堂教学，更不能替代课堂教学。

3.2 对课外的认识

在课堂教学中应加强引导学生参加课外锻炼，弥补课堂教学的局限性，促进学生终身体育理念与生活习惯的形成是课堂教学阶段的一项重大任务，也是课堂教学的培养目标之一。在开展群体活动中，应多设置多人参与的群体性项目，不断扩大受众面，使更多的人参与到锻炼中来。

由于多媒体手机的普及，多种运动软件为实时监控运动成为可能。在这个基础上，体育教学布置课外作业就成为可控的过程。如果能够引入社会体育管理公司对学校体育进行辅助管理，那么可以使学生在校园或部分社会体育运动的监控与管理成为可能，为把学生的课外锻炼适当纳入课堂教学成绩的管理提供技术支撑。

3.3 课内外一体化的教学实践

3.3.1 强化课外锻炼

自2018年起，首都经济贸易大学体育部在原有群体训练的基础上，不断加强建设与完善课余代表队和单项学生社团，不断增强代表队与社团的辐射作用，为他们开展活动提供有力的场地与师资的支持，并通过申报专项经费，奖励课余代表队和社团，不断扩大学生课外锻炼的开展。

3.3.2 课内与课外的结合

首都经济贸易大学在2018年部分班级实践的基础上，在2019—2020学年第一学期，在大一和大二年级正式实施学生的课外锻炼纳入课堂成绩的管理，课外锻炼占课堂评分的20%。课外锻炼可以是课余竞赛获奖、也可以是多样性的运动锻炼，形式是多样化的，但是就目前的评价条件先采用跑步作为基础性评价项目，标准是女生每学期60km，单次运动大于1.2km，配速不高于8min;男生每学期80km，单次运动大于1.6km，配速不高于7min，到学期末用学生的登记软件进行核查。目前，学生和教师的反馈都非常好。基于广泛性与基础性来看，安排课内教学与课外作业来实施课内外一体化更具有实际意义。

4  结论与建议

4.1 结论

（1）新的政策给予高校的体育工作更大的支持与保障，同样也要求高校不断加强体育教学工作，不断提高教学质量。

（2）课内外一体化是对当前高校开展的体育教学、群体活动与课余鍛炼等方面的高度概括，对目前高校来说并非是新事物。

（3）开展课内外一体化，课内是体育课堂教学，而课外以可控的课外作业的形式来安排更具有实际意义，在此基础上再与其他的群体活动、课余训练相结合，全面提高学校体育开展的水平。

4.2 建议

（1）普通高校的体育部门面临国家政策的支持与保障，一定要积极筹备面对新的机遇与挑战，全面提升课内教学、课外作业和群体与课余训练等方面的协同发展。

（2）充分利用体育场馆等资源，为学生的课外锻炼提供应有的支持与保障。

（3）应适当引入社会体育组织，全面提升学校体育工作的管理水平与运营水平，为不断提升教学质量提供支持与保障。

参考文献

[1] 沈震.利用课内外一体化教学法提高大学生800m跑成绩[J].现代技能开发，1995（6）：35.

[2] 徐美敏.试论“课内外一体化”的高校体育教学[J].上海体育学院学报，1995（S3）：11-12，23.

[3] 李慧音.研究生体育“课内外一体化”模式[J].高等工程教育研究，1996（1）：79-82.

[4] 任春香，祝振军，蒋桂凤.大学体育课内外一体化之教学内容改革的思考[J].体育科技文献通报，2019，27（10）：61，82.