小学体育课堂游戏的应用策略探究

摘 要：近年来我国中小学生的健康情况随着物质生活水平的提高反而有所下降，如何有效的应用体育课堂教学，改善中小学生的身心素质倍显得尤为重要。文章通过对体育课堂现状的分析，从课堂游戏设计及课堂游戏实际应用等方面提出建议，希望能帮助教育工作者提高体育教学效率。

关键词：小学体育;游戏教学;课程设计;课堂应用

根据近期几项健康调查不难发现，青少年肥胖、心律不齐、视力下降等健康问题正在逐年上升，对于长期处于学业压力中的中小学生来说，校园和课堂生活是影响青少年健康水平的重要因素之一，如何利用体育课堂推进中小学生的体质健康的良性发展，已经成了摆在体育教师面前迫在眉睫的问题。

一、 小学体育教学现状

（一）教师体育意识薄弱，霸课占课现象频繁

随着义务教育的普及和生活水平的提升，小学生的学习压力也随之上涨。中小学体育课时一般一周两节课，主要科目的教师常因为自身课时不够，经常出现向体育老师要课占课的现象，导致原本就久坐又缺乏运动意识的学生更没有机会活动身体。一方面这种现象日积月累会使体育教师产生惰性心理，备课水平降低，另一方面还会给学生造成巨大的学业压力，衍生出厌学情绪，反而事倍功半，欲速则不达。

（二）“目标式”体育教学，课堂参与率较低

通常体育课程是相对活跃、相对自由、深受学生喜爱，但在我国个别省市推行体育中考后，多数体育教师开始了所谓“目标式”教学，把原本的体育课堂变成单项体测项目练习课，如：男生1000米，女生800米的长跑，一堂40分钟的体育课成了40分钟的长跑课，让学生反复的跑圈。这样的高负荷的练习容量，容易造成学生头晕体力不支的现象严重的甚至会造成休克和晕厥的情况。对处于身体发育黄金时期的中小学生的身体产生了负面的影响。

（三）运动场地租借，活动范围受限

《新课程标准》下，体育教学成为现代教学重要的组成部分，体育设施也愈来愈完善，有些学校已经设立单独的体育场馆。但学生对体育设施的使用率却不高，直接的原因就是许多学校为增加教育经费在非节假日大批次租借体育设施供私人企业或活动主办方使用如：篮球场举办公司篮球比赛、室内体育场组织歌唱比赛。这些频繁的比赛活动，无疑会占用小学生体育锻炼的时间。

二、 体育课堂游戏运用的意义

（一）提高学生身体素质，树立健康管理意识

近期几项中小学生健康调查不难看出，青少年的肥胖、视力下降、心律不齐的现象逐渐增多。究其主要原因，在于参与体育的时间严重不足，缺乏运動兴趣和掌握必要的运动技能。因此，教师要提升小学生的运动兴趣，让体育游戏走进课堂，吸引学生积极参与，调动体育课堂气氛，教师要结合教学内容，设计合理的体育游戏，提升学生运动的兴趣，潜移默化的帮助小学生养成正确的健康意识和积极锻炼身体的习惯，为我国国民素质整体提高打下良好的基础。

（二）舒缓学生学业压力

目前中小学生的学业负担问题仍未得到有效的解决，学生课余时间大部分用于学习，比如参加各种各样的兴趣培训班。在课堂教学中增加体育游戏，有助于调节小学生的身心，舒缓学习压力，释放小学生爱玩的天性，让长期学业负担下的学生保持开朗愉悦的心情，同时也能增进同学之间的合作交流。

在游戏中提升小学生的体育活动效率，能有效地弥补小学生课后运动时间不足的缺憾，并把这种运动热情延伸到课后。

（三）协调左右脑开发，培养学生创造能力

众所周知，中小学是认知发展最有利的时期，体育运动本就具有一定的促进效果。体育课堂上增设的一些体育运动游戏，更是有助于加强手脚和躯干的协调能力，让学生在游戏过程中培养感官系统的灵敏度和强化应对突发情况的反应能力。体育游戏让思维更加敏捷，大脑更加活跃。不仅仅可以培养小学生身体素质，同时还有助于培养学习创造能力。

三、 小学体育游戏设计策略及应用

体育教育是小学教育不可或缺的元素。增设体育游戏，能让小学体育课堂更有吸引力。让体育游戏课堂上成功应用，需注意以下几点：

（一）注重体育游戏功能性，提高体能体测成绩

任何一项体育运动都对平衡性、柔韧性、稳定性以及爆发性有非常高的要求，这说明人的身体就像一台精密的仪器，任何一个零件都极其重要。小学生在发育阶段中每一种功能性的训练，都会影响未来身体素质的发展水平。所以体育游戏的设计要注重其功能性，如：“综合平衡竞速”体育课堂游戏，游戏主要通过一些强化平衡稳定性的动作来制造完成难度，教师可以将学生分成多个小组，每组四人。游戏全程为75米，每25米设置一个体能关卡，每个关卡由一名组员完成。第一个关卡为“单腿波速球”，在距离起点25米处放置一个半圆的瑜伽波速球，要求学生以最快速度跑向关卡，并在波速球上单腿站立持续15秒，过程中不允许另一只脚落地，否则视为无效，关卡重来，此关卡主要是训练学生的平衡稳定性，对学生的核心力量有很大的提升。成功后由驻守此关卡的组员接力跑向下一个关卡。第二个关卡为“基础平板支撑”的小游戏，第二名组员到达50米处，立即在原地双腿双脚张开趴在地面上，双手由手肘支撑成90度双腿与上身保持与地面平行，维持此动作1分钟即为闯关成功，过程中发现有除脚尖及手肘以外的部分触地即视为失败，按个人情况重新开始。此关卡也是对学生核心力量进行培训同时对体能有一定的考验。成功后由驻守第二个关卡的两名学生进行“两人四足”的协作体能游戏，游戏要求由A同学抓住另一名B同学的双脚，B同学则用双手行走，两人合作以最快的速度冲向75米处的终点，过程中教师严格把控B同学要使用两只手前进否则在原地准备好才能继续出发。此关卡一方面是考验B同学的体能另一方面也是考验两位同学的配合默契。最后由教师统计各组完成时间，完成时间最少的那组获胜，由老师准备一份精美小礼品作为奖励。功能性游戏能激发学生的潜能，培养学生的肢体协调能力，是体育课堂游戏必不可少的环节。

（二）注重体育游戏积极性，团队协作良性竞争

体育游戏走进课堂，不仅仅是寻求乐趣，更要传递正面的体育精神。体育游戏还应多以团队协作为主、个人竞技为辅。可以通过篮球或足球等相关团队体育来设计课堂游戏如：“新型篮球传接配合”，传统的传接配合训练主要是通过两名学生互相传递篮球完成。新的篮球传接配合可以适当地加入一些要求来提高训练的难度和趣味性。教师把两人传接由原来的两个人增加到六个人，三人为一队，分为红蓝两队。首先由蓝队持球为进攻者从篮球场底线开始，三人传接配合，传球过程中不允许走步、不允许运球，篮球由A传给B，B传给C之后再反方向循环传球一次并要求每人必须完成三次以上的传球。此时红队三名队员作为虚拟防守者也分为ABC跟随蓝队队员，防守过程不抢球、不阻挡行进路线。当蓝队传接到篮筐下后完成上篮。同样在蓝队完成后，红队的同学则交换身份进行同样的游戏。游戏结束后如有一队未完成每人三次传球及未上篮得分则惩罚本队队员每人8个俯卧撑。或者“多人传球配合”教师组织学生每3人一组，每次游戏红蓝两组为一单位。一组三个人分别为A传球手，B接球手，C守门员。游戏为红蓝依次进行，红队A和B两人配合从半场处开始传接球，蓝队出C为守门员，红队AB两人过程中只允许传球不允许运球，并在界定区域由红队B同学进行射门，进球为得一分。蓝队同上，游戏各组进行三次得分高为胜者，败者则需要蹲起每人20次，游戏主要是培养学生足球基本功和足球的传接配合，A、B、C三人各司其职都扮演团队中重要的部分。因此此类游戏的目的在于创造一个团队协作、团队竞争的游戏氛围并且在游戏过程中学会积极地与团队进行合作确保整个团队的游戏完成质量，也是在教育学生在任何体育项目中都要懂得团队的重要性。

（三）注重体育游戏简易性，培养健康运动兴趣

大部分的大型体育对场地有严格的要求，导致多数体育活动无法在社区展开。一定程度上也限制体育文化的发展。将体育课堂游戏带入日常生活中，传播简易的体育游戏，鼓励小学生进行日常体育活动如：“捕猎者”这类小游戏，游戏只需要准备一个软排球并在地上用粉笔画出一个6×8米的区域，游戏参与人数可以在8～12人不等。游戏开始前选出2位掷球者分别站立在两条短边界限外且不允许进入场地内，其余人为“猎物”，游戏开始掷球者向“猎物”抛球，圈内的猎物必须尽全力躲闪，如果“猎物”被球命中则判定为出局扣一分，掷球者不得分。反之如果“猎物”在球未触及地面时接到球，则视为躲过一命且游戏继续，掷球者扣一分。游戏进行到圈内“猎物”被全部出局则游戏结束，统计分数最低者惩罚俯卧撑10个。此游戏是一项针对学生跑、跳能力的训练以及躲闪、投掷的生存能力的培养，如游戏名一样是一种类似于模拟捕猎者的户外训练，对小学生体育综合素质具有巨大的帮助和提升。此类简单的团体体育游戏学生无论是在课间活动还是在周末都可以跟自己的同学、朋友、家人一同进行，游戏既安全又简易，既能锻炼学生躯干的灵活性又充分释放小学生的天性，有助于丰富学生的课余生活。

此外，在小学体育游戏的教学课堂中教师也应当注重体育游戏科学性，并且在遵守各类运动的规则的前提下来设计小学体育游戏。我国正逐步走向世界体育强国的路上，增强小学生体育素质，加强小学生体育基础训练并在教师合理的教学游戏中学习到正确体育知识和体育竞技精神，才能帮助我国的竞技体育在未来国际赛场上大放異彩。

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作者简介：

郑细珍，福建省漳州市，福建省漳州市南靖县和溪中心小学。