新冠肺炎疫情期间大学生体育锻炼行为及影响因素研究——以江西师范大学为例

张加强，钟才艺，詹雪琪

（1. 北京体育大学，北京 100084；2. 江西师范大学，江西 南昌 330000）

受新冠肺炎疫情影响，2020 年1月26 日，全国30 省份启动一级公共卫生事件响应。各省份开始实行严格的出行管制、限制人员的流动。尽管不建议外出，但通过适当的体育锻炼以达到增强体质、提高免疫力的建议并没有因此受到抵制。运动能有效地达到增强青少年体质与健康的目的。查阅知网等检索平台，当前对于体育锻炼行为的研究数量多且范围较广，但对于体育锻炼与新冠肺炎疫情相结合的研究较少。因此，对新冠肺炎疫情期间大学生体育锻炼行为的研究具有一定理论意义，可以丰富体育锻炼行为方面的研究。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

江西师范大学本科生在新冠肺炎疫情期间的体育锻炼行为及影响因素。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 围绕研究目的，以中国知网为主要检索平台，以“体育锻炼”“体育锻炼行为”“SARS 和体育锻炼”为关键词进行检索，查阅了该方向最近几年与高被引用文章，为本文的研究储备了较充分的理论基础。

1.2.2 问卷调查法 以江西师范大学本

科生为调查对象，问卷使用问卷网进行线上收集。截至2020 年2 月20 日，共回收问卷724份，其中理工类282份（男生120 份、女生162 份）、文史艺术类330 份（男生67 份、女生263 份）、体育类112 份（男生60 份、女生52 份）。为使样本能够符合全校总体比例。随机剔除了体育类男生43 份、女生37 份，进入到最终数据分析的问卷有644 份。从学科类别、性别比例上看，样本都能够较好地反映全校总体。

1.2.3 数理统计法 将问卷所收集的信息首先使用Excel 进行初步处理，之后使用SPSS 26.0 进行统计学处理。

2 结果与分析

2.1 疫情期间不同性别大学生体育锻炼行为比较

2.1.1 不同性别大学生锻炼习惯比较

新冠肺炎疫情期间，男生比女生有更高的锻炼习惯比例，男生中参与锻炼与不参与锻炼的人数比例大致为1 ∶1；而女生的比例则为7 ∶10。两者卡方值为5.763，差异显著（P＜0.05），表明男生比女生更倾向于参加体育锻炼。但值得注意的是，不管男女，不参加体育锻练的人数比例都较大。（表1）

2.1.2 不同性别大学生锻炼频次与时长比较 在有锻炼习惯的大学生中，男生选择每周锻炼3 ～4 次的人数最多，1 ～2 次次之；女生选择每周锻炼1 ～2次的人数最多，3 ～4 次次之。但男女生在这两种锻炼频次之间的人数差异都很小。不同性别大学生每次锻炼频次的卡方值为3.485，两者之间差异不显著（P＝0.323）。在体育锻炼时长方面，男生与女生都倾向于每次锻炼0.5 h 内和0.5 ～1 h，但男生选择0.5 ～1 h 的比重比女生更大。不同性别大学生每次锻炼时长的卡方值为10.367，两者差异显著（P＜0.05）。这表明男生与女生在锻炼频次的选择上没有太大差异，在锻炼时长上有显著差异。（表1）

2.1.3 不同性别大学生锻炼形式比较 在锻炼形式的选择上，男女生表现出了较高的一致性，都更加倾向于独自锻炼的形式。卡方值为0.54，不同性别大学生在锻炼形式的选择上没有显著差异（P＝0.763）。同时，不管是男生还是女生选择独自锻炼的比重远大于结伴锻炼。锻炼形式选择上的差异，是新冠肺炎疫情影响的结果。（表1）

2.2 大学生锻炼场所与锻炼项目选择

在锻炼场所的选择上，自家室内、自家庭院、住宅小区空地是最受欢迎的选择；而公共体育场馆、健身房、广场等这类公共区域则少有人选择。这表明，在新冠肺炎疫情的影响下，大学生更加倾向于选择居家锻炼。除了跆拳道、拳击等与蓝足排球外，各个项目的选择人数都较为均匀。与往常相反的是，篮球、足球这类深受男生喜爱的项目的选择人数却远低于其他项目（除拳击、跆拳道等）。（表2）

2.3 新冠肺炎疫情期间影响大学生参与体育锻炼的因素分析

如表2 所示，影响大学生参与体育锻炼的影响因素中，比重最大的分别是缺乏场地设施；疫情影响；缺少运动伙伴和氛围；没兴趣、不想锻炼。

采用二元logistic 回归分析，将是否锻炼作为因变量，将缺乏场地设施等9 个选项和性别作为自变量。通过向后步进（似然比），剔除显著性＞0.05 的变量。上述计算过程中一共剃除了6 个变量，剩余4 个变量，即疫情影响；缺乏场地设施；没兴趣，不想锻炼；缺少运动伙伴和氛围是影响大学生参与体育锻炼的主要因素（P值均＜0.05）。其中，“没兴趣，不想锻炼”变量的OR值为0.147，小于0.5，是强影响因素。意味着在其他变量保持不变的情况下，该选项每增加一个单位，因变量（参加锻炼）出现的几率降低至14.7%。另外3 个变量OR 值均小于1。（表3）

表1 性别与锻炼习惯、频次、时长、形式交叉表

表2 锻炼项目、场所、影响因素选择频率

表3 大学生参加体育锻炼的主要影响因素

3 讨 论

综合锻炼形式、场所、手段的选择与影响因素来看，新冠肺炎疫情期间大学生的锻炼形式偏向于独自锻炼。主要的锻炼场所是自家室内和庭院，而公共锻炼场所几乎无人选择。过去深受大学生喜爱的足球、篮球项目受到冷落。另外在影响因素中，疫情影响。缺乏场地设施、没兴趣、不想锻炼、缺少运动伙伴和氛围是影响大学生参与体育锻炼的主要因素。其中，缺乏场地设施与缺少运动伙伴和氛围与各省市限制出行的措施密不可分。加上非体育专业的大学生掌握的体育知识有限，在这些因素的共同作用下，很可能会选择不参加锻炼。虽然受到新冠肺炎疫情影响大学生参加体育锻炼的难度增加了，但是只有不到一半的学生参加体育锻炼以及很多学生缺乏体育锻炼兴趣这个现状仍然值得我们思考：大学生的体育锻炼兴趣与习惯该如何养成，自我锻炼能力又该如何培养？

4 结 论

新冠肺炎疫情期间，不同性别大学生在参加体育锻炼的习惯上有显著差异，男生比女生更倾向于参加锻炼，但男生与女生不参与体育锻炼的人数比重都较大。不同性别大学生在每周参与体育锻炼的频次上没有显著差异，但在每次锻炼的时长上具有显著差异，男生选择的锻炼时长比女生更长。在锻炼的形式上，男女生没有显著差异，都以独自锻炼为主。在锻炼的场地选择上，自家室内、自家庭院、住宅小区空地是大学生最多选择。锻炼项目之间的差异不大，但篮球、足球项目在新冠肺炎疫情期间，相较平时则显得非常冷清。新冠肺炎疫情期间，体育锻炼场地设施的缺乏；疫情影响；缺少运动伙伴和氛围；没兴趣，不想锻炼是影响大学生参加体育锻炼的主要因素。