通渭县中小学体育素质教育的改革方向探究

李亚龙

摘 要：体育教学要注重开展素质教育，以增强学生身体素质，促进学生的全面发展，为学生成长成才奠定基础。文章通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法，对通渭县部分中小学体育素质教育现状进行调查与分析，并针对具体情况提出相应的对策与建议，探究通渭县中小学体育素质教育的改革方向。

关键词：中小学体育;素质教育;改革方向;文献资料法;问卷调查法;数理统计法

中图分类号：G633.8 文献标志码：A文章编号：1008-3561（2020）14-0122-02

随着教学改革的深入推进，通渭县中小学体育教学取得了较大的发展。然而在一些中小学仍然存在教学理念陈旧、教学内容单调、教学形式单一等问题，难以适应体育教学需要。因此，应进一步深化中小学体育教学改革，转变教育观念，实施素质教育，以提升体育育人功能，培养学生终身体育锻炼意识。在体育教学中，教师要创新教学方法，激发学生参与体育锻炼的积极性和主动性，提高体育教学质量，促进学生全面发展。本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法，对通渭县部分中小学体育素质教育现状进行调查与分析，探究通渭县中小学体育素质教育的改革方向。

一、研究对象与方法

1.研究对象

从通渭县3所中学（通渭一中、通渭县二中、通渭三中）和3所小学（文庙街小学、西关小学、通和小学）中随机抽取200人作为研究对象。

2.研究方法

一是文献资料法。通过网络和期刊查阅有关学校体育教学改革和体育素质教育的文章和论著20余篇。二是问卷调查法。通过查阅大量有关文献资料，结合“通渭县中小学体育素质教育的调查问卷”进行研究。三是数理统计法。用常规统计学方法对所回收的有效问卷数据进行统计，分析处理。

二、结果与分析

1.学生作息时间、自我健康评价

学生起床时间较早，晚间入睡时间较晚，睡眠时间不足。高中生平均睡眠时间仅有6小时，初中生平均睡眠时间为7小时，远达不到标准的睡眠时间。加之学生少有午睡习惯，必然会影响到身体健康。在高中有午睡习惯的学生占12.5%，初中有18.75%，而小学生仅有25%。高中生因课业重，学习压力较大，失眠的人数较多。睡眠是机体恢复的一种需要，可以促进生长激素的释放，有利于学生的健康成长。睡眠不足或无法入睡，会让人感到不舒服、头重脚轻、食欲不振、情绪低落、思维能力下降和注意力不集中。调查结果显示：学生的健康水平、身体素质有所下降。

对自我健康的评价，随着年级的升高在逐渐下降，小学生认为自己健康的占93.75%，中学生占75%，高中生占50%。对学生健康最关心的是家长，随着年级的升高，家长的关注度也在提高，而学校对学生健康的关注度较低。学生对当前体育教学模式不够满意，小学生有厌学情绪的占18.75%，初中生有厌学情绪的占28.12%，高中生有厌学情绪的占37.5%。

2.学生参加体育锻炼的动机、时间、习惯

学生参加体育锻炼的动机各有不同，调查结果显示：参加体育锻炼是为了身体健康、缓解学习压力的占15.62%，为提高运动技能的占23.5%。把参加体育锻炼当作一种爱好的占12.5%，认为体育锻炼不可缺少的仅占20%。

学生是否有锻炼时间与他们的主观因素有很大的关系，也与课业负担和年龄特点等客观因素有很大关系。调查结果显示：从小学到高中，能够自觉参加体育锻炼的学生分别为70%、50%、30%。大部分学生具有体育锻炼习惯，但随着年龄的增长，自觉参与体育锻炼的积极性和主动性会逐渐下降。因此，在体育教学中，教师应注重学生体育锻炼习惯的培养。当前，学生体育锻炼主要集中在课间与课外体育活动上，包括课间操和课外体育活动。为此，教师要在培养学生体育锻炼习惯的同时，培养学生的体育爱好，提高课间与课外体育活动效果，增强学生体育锻炼意识。学生只有喜欢某项运动，才能积极主动地参与其中，如篮球、足球运动等。学生养成体育锻炼的习惯非常重要，能受益终身。

3.调查综述

从调查中发现，提高体育锻炼的重要性是推动体育素质教育的关键。学生只有认识到体育锻炼的重要性，才能从主观上增强体育锻炼的意识，才能积极主动地进行体育锻炼，才能更好地进行体育课间活动，提升体育锻炼效果。在调查中，说到体育锻炼的目的，很多学生认为它是健身和娱乐的手段，只有少数学生认为是提高体育运动技能和增强身体素质。然而在体育教学中田径和体操项目占了相当大的比例，不能满足学生的体育锻炼需求。调查发现，学生比较喜欢的运动项目是篮球和乒乓球等。这些运动项目具有趣味性、挑战性，学生在第一次接触后，就非常喜欢。随着学生年龄的变化，对体育运动项目的爱好会有所不同，因此，教师要不断提升自己的专业素养，以适应学生更广泛的体育爱好，提高体育素质教育效果。体育教学要在保障学生人身安全的同时，将素质教育与学生兴趣相结合，开展丰富多彩的体育活动，全面提升学生的身体健康水平，促进学生身心健康发展。

三、结论与建议

1.加強学生体育锻炼意识培养

受“应试教育”的影响，学生课业负担较重，学习压力过大，加之缺乏应有的体育锻炼，身体素质在逐渐下降。这应引起学校和教师的高度重视，把体育教学摆上议事日程，大力提倡素质教育。体育教师在教学中，要培养学生体育锻炼意识，提高学生参加体育锻炼的自觉性和主动性，让学生养成自觉锻炼的良好习惯，促进学生身心健康发展。

2.激发学生体育锻炼兴趣

兴趣是最好的老师，是学生学习的内驱力。因此，在体育教学中，教师要更新教学理念，创新教学方法，激发学生体育锻炼兴趣。大多数学生不愿意参加体育运动，往往是因为缺乏体育锻炼兴趣，没有养成自觉参加体育锻炼的习惯。为此，教师可把游戏引入体育教学，以增强体育教学的趣味性、丰富性和生动性，激发学生参与体育锻炼的热情，提高体育教学质量，提升学生身体素质。此外，学校应提供充足场地，营造体育锻炼氛围，积极动员学生参加课外体育锻炼。

3.进一步深化体育教学改革

学校要进一步深化体育教学改革，对教学内容和教学方法进行全面改革和创新，还要对体育教师定期进行培训，提高其专业素养和业务能力，以更好地适应体育素质教育的需要。此外，要进行合理的健康教育，适当增加健身娱乐项目。总之，体育教学改革是一项巨大工程，需要体育工作者以高度的责任感和奉献精神认真做好每一项工作。

参考文献：

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