探析中职学校学生网络成瘾的原因及对策

丁丽峰

摘要：目前，互联网在全国范围内实现了大范围覆盖，为人们的工作和生活提供了便利。学生可以利用网络查找相关的学习资料，扩大学习范围，丰富学习内容，但是网络也给学生带来了许多危害。由于中职学校学生成绩较差，且自控能力不强，容易沉迷于网络世界，导致成绩一落千丈。基于此，本文阐述了中职学校学生网络成瘾的原因及对策，旨在引导中职学生合理利用网络。

关键词：中职学校学生   网络成瘾   原因   对策

互联网虽然给中职学校学生的学习带来了有价值的资源，能帮助他们快速搜索到需要的音频、视频、图片、文字等信息资源，但面对海量的网络资源，中职学校学生容易迷失其中，过度沉迷于网络。中职学校学生把大量的时间和精力花在网络游戏上，忽视了自己的课程，性格也会变得叛逆，难以管教。面对这一现象，教师一定要及时遏制，通过联系学校、家庭等各个方面，给予中职学校学生正确的引导，帮助他们合理利用网络资源，合理安排上网时长。下面，笔者论述了中职学校学生网络成瘾的原因，并提出了解决对策，旨在帮助他们不但改掉这个不良习惯，而且能巧妙地利用网络资源提高学习成绩。

一、中职学校学生網络成瘾的主要原因

网络成瘾是指，学生沉迷于网络世界，无视正常的作息时间和学习安排，影响了日常的生活和学习，甚至影响了生命健康。目前，中职学校学生网络成瘾的现象非常普遍，出现这一问题的主要原因包括以下几个方面：

1.受家庭环境的影响

家庭环境对中职学校学生的影响非常大，因为他们的成长和人生轨迹都与家庭环境有一定的关系。在一些单亲家庭或父母关系不好的家庭中，学生总是缺少父母的爱和关怀，看到父母无休止的争吵，他们渐渐变得暴躁和焦虑。当情绪难以发泄时，他们就会沉迷于网络游戏，忘记这些烦恼。但是，这样的习惯会对学生的身体和心灵造成巨大伤害，所以中职教师一定要及时遏制他们的这种行为，引导他们参加有益身心健康的活动。

2.网络条件的普及

现在，许多学校和小区旁边都开设了网吧，学生经常会到这些网吧里上网。然而，这些网吧环境较为复杂，管理不到位，且充斥着各种人群，中职学校学生会在无形中模仿这些人的行为，这容易给他们带来危害。不仅如此，网络环境一直得不到有效净化，总是充斥着各种网络游戏、色情信息等，中职学校学生容易沉迷在这样光怪陆离的世界里。此外，许多网吧管理者只想得到巨额的金钱收入，忽视了对未成年人上网的教育，这些都是导致中职学校学生网络成瘾的原因。

二、引导中职学校学生不再沉迷于网络的对策

1.丰富中职学校学生的业余生活

中职学校学生沉迷网络的主要原因是他们感觉很孤独，情绪无处发泄，只有在网络游戏里，他们才会变得活泼开朗。要想有效改善这一现象，教师必须丰富中职学生的闲暇时间，给他们提供各种任务或活动，分散他们沉迷网络的注意力。与此同时，学校和家长可以引导中职学校学生多交一些朋友，而不是把时间浪费在虚拟的时空里。家长还可以根据教师的意见，让孩子学习一些艺术方面的东西，培养他们高雅的情操。

2.发挥父母的作用

父母要给予孩子充分的关爱，让孩子不会感觉到焦虑和孤独。同时，父母要处理好夫妻关系，即使有矛盾，也不要当着孩子的面争吵，减少孩子的负面情绪，做好孩子的榜样。另外，父母要花时间陪伴孩子，带他们参加一些室外活动，或者一起出去旅游等，并告诫他们要合理利用网络，引导他们树立正确的网络观。

3.关注中职学校学生的网络行为

家长和教师要给予中职学校学生密切的关注，要走进自己的孩子和学生，了解他们在想什么，了解他们经常做什么，了解他们经常浏览的网络信息是否有害。一旦发现不好的现象，家长和教师要联合起来，帮助他们树立正确的价值观，引导他们正确看待网络资源，及时走出沉迷网络的阴影，从而健康快乐地成长。

三、结语

总而言之，一旦中职学校学生沉迷网络，就会给他们带来巨大的伤害，所以家长和教师一定要帮助中职学生走出这片阴影，树立正确的网络观，合理安排作息时间。同时，中职学校学生要积极参加丰富多彩的业余活动，经常与家长进行交流和沟通，从而健康快乐地成长。

参考文献：

[1]张黎俐.中职生网瘾现象的成因及对策探析[J].现代职业教育，2016，（32）.

[2]周振舫.中职生网络成瘾现象分析及对策研究[D].天津：天津职业技术师范大学，2017.

（作者单位：江苏省武进职业教育中心校）