大学生心理干预教育视角筛选探微

孙志敏

摘要：大学正是学生可塑性和矛盾性相对较强的时期，在社会快速变化、社会关系逐渐复杂的压力下，大部分大学生都存在不同程度的心理健康问题，高校管理者和教育者需要予以高度重视，对大学生进行心理疏导和科学教育，促进大学生心理健康发展。

关键词：大学生   心理干预教育   必要性   创新策略

我国高等教育发展迅速，校园建设和管理模式都日趋成熟，但推进大学生心理教育工作仅仅依靠改革管理模式是远远不够的，高校还要加强与各专业学科的有机结合，并通过各类心理健康活动、网络教育途径、心理咨询机构等形式，将心理健康教育渗透学校教学工作的各个方面，提升高校心理教育的系统性和专业性，排解大学生的不良情绪和心理问题，为大学生的综合发展保驾护航。

一、科学定位，明确教育目标

大学生的社交频率较高，人际关系也更加复杂，若教师没有给予大学生合理引导，他们很容易变得以自我为中心。因此，高校必须开展心理健康教育，帮助大学生锻炼抗压能力和合作精神，提高大学生的综合能力，为他们将来更好地融入社会打下基础。

科学定位是心理干预教育的重要前提，教师需要全面整合、优化处理教育资源，给大学生提供充足的学习机会。为了明确教育目标，教师需要展开学情调查，以提升教学设计的适合度。另外，教师要重视心理教育，深入理解心理教育的内涵。

心理教育的主要任务和具体目标主要包含两个方面：一方面，高校教师要及时发现和解决大学生出现的心理问题，通过专业、科学的心理疏导技巧，帮助大学生减轻心理压力，缓解和治疗大学生的心理疾病;另一方面，高校教师要教会大学生心理调节的具体方法，引导大学生不断认识自己，在调整中完善自我，形成积极、乐观的心理状态。

二、精选形式，加强教育渗透

大学生的核心素养大致可归纳为生理素质、心理素质和文化素质三个方面。其中，生理素质是生存和发展的基础，文化素质是实现个人价值的条件，心理素质则介于两者之间，既能够影响个人身体健康状况，又能够决定个人的文化素质高低，是人整体素质的内在联系和核心。因此，要想切实提升大学生的核心素养，推动高校教育的快速发展，教师必须加强心理健康教育。

首先，高校可以在各个专业学科中渗透心理健康教育，将专业教学与心理教育有机结合起来，增加学生接受心理教育的机会;其次，高校可以定期组织一些大学生喜爱的校园活动，把心理健康教育融入活动，让大学生在积极参与活动时释放心理压力，找到调整自己心理状态的方法，为校园生活增添青春活力。

三、活用网络，丰富教育资源

高等院校并不是单纯地给大学生传授专业知识，还应培养大学生健全的人格，促进大学生个人发展。开展心理健康教育是实现大学生全面发展的必然途径，一方面，心理健康与生理健康是相互影响、相互制约的;另一方面，如果心理存在问题，会给大学生带来消极情绪，限制大学生进一步发展。

各高校要充分利用网络资源，合理运用与心理教育相关的短视频、主题课、网站和公众号，让大学生接受心理教育的正面引导，解決心理困惑。值得注意的是，网络是一把双刃剑，在利用网络开展心理教育时，教师也要加强对信息资源的把控。

当前，大部分高校都成立了专门的心理咨询室，但愿意主动前去咨询的大学生数量极为有限，这既与高校宣传工作不到位有关，又与学生对心理咨询室存在偏见和缺少信任有关。因此，各高校不仅要加强心理咨询室的宣传工作，引导大学生正确认识心理咨询，还要积极增设其他心理咨询机构，聘请专业的心理咨询师，提高心理咨询的专业性，使大学生能够认同和信任心理咨询，主动接受心理健康教育。

大学阶段的教育环境和生活环境都具有特殊性，大学生若不能很好地适应和调整，很容易出现各类心理问题，对健康生活和个人发展造成严重影响。因此，各高校要充分认识到心理健康教育的必要性，整合校内各类教学资源，在各方的协同配合下将心理健康教育渗透到校园的各个角落，在科学组织和有效开展中，教会大学生自我调节的科学方法，使大学生始终保持良好的心理状态和健康向上的生活态度，不断提高自身的心理素质。

参考文献：

[1]张炼.新形势下大学生心理健康教育的思考[J].高教学刊，2018，（2）.

[2]罗晓路.大学生心理健康教育的现状与对策[J].教育研究，2018，（1）.

（作者单位：南京迅云网络科技有限公司）