大学生领悟社会支持对心理健康的影响——基于福建省高校调查研究

范玉琴

（集美大学 计算机工程学院，福建 厦门 361021）

一、问题的提出

大学生是国家的重要人才资源，是国家未来的建设者和接班人，大学生的健康成长与国家未来的发展息息相关。大学阶段是大学生世界观、人生观、价值观以及心理健康发展的关键时期，是大学生步入社会的重要过渡期，其健康心理的养成对其未来发展影响深远，大学生的心理健康教育也是高校教育工作的核心内容。在信息时代下，社会节奏快，现今大学生思维活跃，热衷于个性自由，在丰富巨大的信息下，他们也面临着多种心理冲突，在“丧文化”等影响下，当前大学生也存在着悲观消极、焦虑、空虚、抑郁等心理问题，大学生的心理健康问题也越来越成为大家关注的焦点问题。

领悟社会支持 （perceived socialsupport）指个体对社会支持的一种主观评价和期望，个体感知到在社会中被理解、支持 、尊重［1］。大学生的社会支持来源主要有两大类：一类是家庭支持，即父母和亲戚朋友；另一类则是家庭之外的支持，比如同学、朋友、学校。大学生在大学阶段的校园生活远离了亲朋好友，身边都是心理发展还不够成熟的同龄人，而如果他领悟社会支持低就容易产生焦虑，孤独、无助，同时在学习、就业、人际交往、情感等多重压力的影响下，就会对心理健康产生重大影响。因此，了解大学生的领悟社会支持对其心理健康的影响情况，对于培养大学生健康的心理提供重要的理论依据。

二、研究假设

许多学者研究认为大学生心理健康影响因素有家庭经济地位、网络或手机使用情况、性别、父母职业、运动情况等，而领悟社会支持也是近年来学者们研究的重要影响因素之一。有研究认为领悟社会支持对心理健康有正向影响关系，当个体的社会支持感知越强，就越会积极应对事件。领悟社会支持在一定程度上有缓冲个体压力的作用，有助于稳定个体情绪状态，领悟社会支持能正向影响个体心理满意度［2］。有学者研究发现社会支持对人际关系有重大影响，很多人际关系可以通过领悟社会支持来调整，维持稳定的社交关系有利于个体心理健康，特别是有助于调节并缓冲有害因素造成的潜在威胁［3］。还有学者研究认为当个体有较高的领悟社会支持，则他会相对降低自身对精神卫生的需求，并且正规治疗可以被发展支持关系所取代。有学者还认为领悟社会支持与个体负面情绪高度相关，领悟社会支持是影响个体焦虑、抑郁情绪的重要因素。思想是行为的先导，当个体有较强的领悟社会支持感时，更擅长于采取积极的策略解决问题，领悟社会支持能够预测个体的心理品质。大学生的领悟社会支持负向影响自我和谐，是预测个体自我和谐程度的重要变量［4］。当个体有较高水平的领悟社会支持时，他所感知的外界支持是更多的，则他会更积极乐观地应对问题。大学生是普通公民又是特殊公民，大学生处在自我认知和自我效能感较低的关键时期，其拥有较高的领悟社会支持则更有利于他们更好地在大学生活、学习，促进他们心理健康成长。家庭是陪伴大学生成长的原生环境，父母与大学生的亲子关系是大学生健康成长的关键环节，大学生的领悟社会支持能力能通过父母的情感温暖提高，有助于大学生建立良好的人际关系，增强生活满意度［5］。朋辈是大学生主要的关系圈子，朋友的支持力量也是大学生在校园成长的重要力量之一。因此，本研究认为大学生领悟社会支持影响其心理健康，家庭支持和朋辈支持对大学生心理健康有重要影响。

三、研究方法

（一）研究工具

此文主要通过设计问卷收集数据对大学生领悟社会支持对心理健康影响进行分析。领悟社会支持作为本研究的主要自变量。对于领悟社会支持的测量，从最早的一维度测量发展到逐渐成熟的领悟社会支持量表。现有的领悟社会支持测量量表有领悟社会支持量表（Procidano，1983），领悟社会支持多维度量表（MSPSS）［6］、社会支持评定量表、社会支持评定问卷、社会支持问卷。本研究主要参考领悟社会支持量表（PSSS），该量表主要有两个维度，领悟社会支持家庭量表和领悟社会支持朋辈量表。量表总共有20个题项目，分量表在内部一致性达到0.990和0.880。

大学生心理健康大部分都是由相对成熟的心理健康量表来测量。现有的心理健康量表国外研究的有症状自评量表（SCL-90）、心理健康连续体简明量表（M HC-SF）、积极心理健康调查表（PM H）、积极消极情感量表、明尼苏达多相人格问卷，国内研究的有中国大学生心理健康量表（CCSM HS）、中国大学生心理应激量表（CCSPSS）、中国大学生心理健康量表（CCSM HS）［7］。本研究主要沿用心理健康连续体简明量表（M HC-SF）来对大学生心理健康进行测量。

（二）研究对象

本研究随机抽取了福建师范大学、福州大学、闽江学院、江夏学院、集美大学、厦门医学院6所高校大学生作为问卷调查对象，同时采取分层抽样的方法，按照211、一般本科、专科三层，按照理科、文科两个分类。为了收集效率，该研究主要通过发布网络问卷收集数据。总共发出1100份问卷，回收有效问卷959份，有效回收率87.2%。总量表Cronbach a系数为0.937，总量表第一部分是个人信息量表，第二部分是领悟社会支持量表，Cronbach a系数为0.936，其中领悟社会支持家庭量表和领悟社会支持朋辈量表Cronbach a系数分别达到0.830和0.889。第三部分是大学生心理健康量表，Cronbach a系数为0.934，心理健康量表分为心理幸福感量表和社会幸福感量表，两个量表Cronbach a系数分别达0.909和0.875。

四、研究结果

（一）人口统计学变量的差异性检验

表1 人口统计学变量的检验差异结果

本文选取性别、学科类别、独生子女，学生生源、学校层次等人口变量通过独立样本检验和方差分析观察到这些因素在领悟社会支持和心理健康两个变量上有差异性。由表1观察到性别在心理健康维度上没有差异性，但在大学生领悟社会支持维度上存在显著差异，其中男生的得分高于女生，说明男生比女生有更高的领悟社会支持能力。在学科类别上大学生的领悟社会支持和心理健康维度都有差异性，数据观察到学科类别在领悟社会支持维度上得分高于大学生心理健康维度，其中理科生的得分高于文科生得分。“是否独生子女”在大学生领悟社会支持和心理健康方面并没有显著的差异性。而“来自农村和城市”两个维度上，大学生的领悟社会支持和心理健康存在显著的差异，来自城市的大学生领悟社会支持和心理健康水平都略高于来自农村的大学生。本科学生的领悟社会支持水平高于专科学生，其中211高校略高于其他本科学校，而在心理健康层次上各层级学校学生之间没有显著性差异。

（二）大学生领悟社会支持与心理健康相关分析

表2 领悟社会支持与心理健康相关分析（N=959）

领悟社会支持是本研究的自变量，其中领悟社会支持又分为家庭支持和朋辈支持两个维度，因变量是大学生心理健康，包括心理幸福感和社会幸福感两个维度。在确定领悟社会支持对大学生心理健康影响强度之前，对两个主变量先做了相关性检验。该研究主要是通过SPASS 17.0对问卷数据进行分析，对大学生的领悟社会支持与心理健康进行pearson相关分析。由表2分析结果得出领悟社会支持与心理健康达到0.01显著性水平，相关系数达到0.748，其中家庭支持、朋辈支持与心理幸福感和社会幸福感都达到0.01显著水平，相关系数分别达到0.674、0.654、0.699、0.687。相关系数都达到0.5以上，数据结果验证了大学生领悟社会支持与心理健康显著相关。

（三）大学生领悟社会支持与心理健康回归分析

表3 领悟社会支持与心理健康回归分析（N=959）

相关分析只是代表两者是否具有相关性并不能分析各因素之间的因果联系和影响程度强弱。通过进一步的回归分析可以分析到各变量的因果联系和影响强度［8］。本研究利用多元回归分析方法进一步探索大学生领悟社会支持对心理健康的影响，通过SPASS17.0对数据进行多元回归分析。

以领悟社会支持预测心理健康各维度，领悟社会支持两个因子（家庭支持和朋辈支持）作为自变量，心理健康两个因子（心理幸福感和社会幸福感）为因变量进行回归，由表3数据分析可以得出大学生领悟社会支持对心理健康有正向预测作用。总的解释率为55.9%，标准化回归方程为心理健康=0.748×领悟社会支持。领悟社会支持各维度对心理健康各维度均达到0.001显著性水平。其中，家庭支持和朋辈支持对心理幸福感的标准化回归方程为心理幸福感=0.600×家庭支持，心理幸福感=0.699× 朋辈支持，其中解释变异量分别为67.4%，48.9%。从观察标准回归系数来看，对于大学生来说，朋辈支持比家庭支持更能影响他们的心理幸福感。家庭支持和朋辈支持对社会幸福感的标准化回归方程为社会幸福感=0.654×家庭支持，心理幸福感=0.687×朋辈支持，解释变异量为42.7%，47.2%，观察到朋辈支持对大学生的社会幸福感影响程度相对强一些。从以上的数据分析观察到大学期间的朋辈支持对于大学生的心理健康成长是很重要的。

五、讨论与建议

本研究探讨了大学生领悟社会支持与心理健康的影响关系，以福建省几所高校大学生为研究样本。通过网络问卷收集数据，数据分析验证了大学生领悟社会支持对心理健康有正向影响关系，家庭支持和朋辈支持对大学生建立健康的心理有重要影响。

通过上文人口统计学变量的检验发现女生的领悟社会支持能力水平都低于男生，这可能由于女生天生比较敏感，感情比较细腻，有研究认为女孩较男孩缺乏积极情感，外向程度低，神经质得分高，容易对身体感到羞耻和不满意，而这些都是导致领悟社会支持能力低的重要因素［9］。对此，学校应根据性别特征开展活动，鼓励女生增强自信，发挥自身优势，增强其自我效能感。同时，本研究还发现文科生比理科生的领悟社会支持和心理健康水平都低，这可能是文科生的学科特色使得他们的思考偏向于感性与抽象，由此造成了他们更加敏感的情感。基于此，学校的干预体系应依据学科特性来制定，发挥文科生的专业优势。来自城市的大学生领悟社会支持和心理健康水平高于来自农村的大学生，这可能是在遇到问题时，城市的孩子比农村的孩子感知到更多的领悟社会支持，因此有更多的积极的情绪体验［10］。本科学生的领悟社会支持水平高于专科学生，211高校学生领悟社会支持水平略高于其他本科学校学生，而在心理健康层次上各层级学校学生之间没有显著性差异。这可能是受社会支持感知度的影响，因为本科学校比专科学校，211学校比其他普通本科学校在生源上更有优势，在社会资源上更有优势，由此造成学生会有更高的社会支持感知度。对此，专科学校应该多增加社会资源，完善社会支持系统，提高学生的社会支持感知度。

通过上文的假设检验分析出领悟社会支持是影响大学生心理健康的重要因素，家庭支持和朋辈支持均对大学生的心理健康有正向的影响。有研究认为对于中国大学生而言，感知到的朋友支持越多，个体的抑郁症状相对越少［11］。领悟社会支持作为一种弹性资源，在培养大学生健康的心理上领悟社会支持能力是重要因素。因此，家庭、高校、个人都要提高外界的社会支持来提升大学生的心理健康水平。

一是家庭支持层面。家庭是孩子价值观、信念、意识形成的重要背景，父母的教育方式直接影响孩子的身心健康发展。父母应该给孩子塑造轻松自由的成长环境，加强与孩子的沟通和情感交流，多鼓励孩子，多关心他们在校情况，建立良好的亲子关系，在孩子成长过程中要支持他们，通过积极的情感表达提升大学生的领悟社会支持水平。

二是学校教育层面。一方面，学校应做好心理健康的建档立卡，关注人际敏感大学生。开设心理健康知识讲座、心理健康理论课。重点关注大学生的心理状态和需求，给予更多的人文关怀，引导大学生建立良好的人际关系。另一方面，学校应该多提高学生的外界支持力量感知度，帮助他们构建社会支持网络，提高其应对事件时的自信心水平和领悟力。对学困生、贫困生、就业困难生，提供相应的学业帮扶、资助、招聘和考研交流会等支持，帮助大学生提升自信和应对问题能力。

三是个人层面。除了家庭支持和学校教育之外，个人应该学会自我改变，学会主动地去沟通和交往，减少自己的人际障碍。有心理困扰的同学应该积极参与学校的心理团体干预辅导。要学会用正确的方式进行自我探索，主动与父母沟通交流，与家人分享校园生活，应该学会与同学相处，关心他人，与教师谈心，学会分享自己。