张晓念
摘 要:乒乓球运动对于学习者的旋转和速度都有着非常高的要求,学习者必须要具备快速的反应能力和强大的决策能力,才能够在乒乓球比赛中占据主动地位。现在有越来越多的儿童都选择将乒乓球作为一项体育特长来进行学习和训练,而反应和决策能力则是他们在学习过程中必须要攻克的一道难题。本文将就初学乒乓球儿童的运动决策能力进行深入的分析和探究。
关键词:乒乓球 初学者 儿童 决策能力
中图分类号:G846 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2020)04(a)-0074-02
Abstract: Table tennis has very high requirements for the rotation and speed of learners. Learners must have rapid response and strong decision-making ability to take the initiative in table tennis competitions. Nowadays, more and more children choose to use table tennis as a sports specialty to learn and train, and the reaction and decision-making ability is a difficult problem that they must overcome during the learning process. This article will conduct an in-depth analysis and exploration of the decision-making ability of beginners' table tennis children.
Key Words: Table tennis; Beginner; Children; Decision making ability
1 關于决策认知和决策能力的阐述
对于乒乓球运动来说,在比赛中谁的决策认知能力越高,谁就能够占得先机,获得更多致胜的关键机会。决策能力是要建立在运动员在训练或者比赛的过程当中对各种信息的搜索和勘察能力的基础之上的,只有精准掌握各种信息才能够在大脑当中迅速作出准确的接发球动作,才能够掌握主动权。对于初学乒乓球的儿童而言,他们的决策认知还处在一个刚刚启蒙的阶段,绝大多数儿童的决策认知能力和水平还是比较接近的,但是,伴随着时间的推移以及儿童自身的区别,他们的决策认知能力会呈现出越来越明显的差异,而且这种差异体现在乒乓球竞技上面会越来越显著。一般情况下,乒乓球技能水平越高的儿童,在决策认知能力方面也会相对更强一些。已经有研究证明,乒乓球运动员的竞技水平和决策认知能力是呈正相关关系的。
何为决策,从理论层面来解释,其主要指的是对行动目标和手段的探索、判断以及评价,这种决策的最终体现便是最终选择后的结果。那么,何为动作决策,其主要指的是运动员的整个认知过程,在一项体育运动当中,时间有限、信息有限、条件有限,运动员需要在这些有限的条件下去感知有限的内容,并且以最快的速度采取行动,否则就会错失最佳的时机。笔者了解到,运动员决策执行相关认知过程主要包括运动员自己的直觉、记忆、注意及问题解决等几个重要组成部分,越是具有复杂性的运动项目,运动员的决策能力对于最终成绩好坏的影响力越大。
2 如何提高初学乒乓球儿童的运动决策能力
笔者建议广大教师或者教练可以尝试应用视觉刺激的方式来训练和提高初学乒乓球儿童的运动决策能力。笔者还特别针对视觉刺激的方式对初学乒乓球儿童的运动决策能力的影响进行了实验。
将参与实验的儿童划分成为了人数相同的3个小组,分别是初级小组、中级小组和高级小组。这3个小组的儿童都要按照既定安排每周参加1次特定训练,持续10周的时间,然后根据最终的测试成绩来分析视觉刺激对初学乒乓球儿童的运动决策能力的影响和作用。
2.1 研究小组的划分
笔者根据儿童的身体素质和以往的训练成绩将30名儿童划分成为了初级小组、中级小组和高级小组,其中,初级小组就是刚刚乒乓球学习的儿童,也可以叫做新手组;中级小组是参加乒乓球学习已经有一段时间的儿童;而高级小组则是在各种乒乓球比赛中已经获得一定成绩或者平日训练成绩比较优异的儿童。
2.2 研究方式
笔者所组织的这次实验探究,设定的前提条件是不同组别的儿童在专项身体素质以及认知决策能力方面都存在着一定程度的差异。为确保分组的科学性,笔者还专门采用了判别分析的方式对运动员的分组进行针对性检测。然后,笔者将会运用方差分析方式,记录和分析10周的训练实验结果,检测儿童在运动决策能力方面发生了什么样的变化,有了怎样的提高。
2.3 视觉刺激所使用的材料
笔者在本次实验中所使用的所有与视觉刺激相关的视频材料都是来自于奥运会、世界杯、世锦赛等世界性质的大型比赛资料,并且应用了专业软件对比赛视频中的相关内容进行了有效剪辑和制作,选择了与提高儿童运动决策能力相匹配的画面资料。
2.4 测试软件
采用的是统计软件SPSS来对儿童所作出的行为数据进行统计,SPSS系统将对不同小组的所有儿童的反应时间和正确按键次数(反应时间指的是视频资料播放到儿童按键所持续的时间,正确按键次数指的是儿童正确判断击球落点的次数)进行记录和统计。
2.5 实验步骤
从参与实验的儿童按下回车键开始,屏幕上就会出现诸如:请根据播放画面预测运动员击球落点及使用的技术这样的文字,每一次所播放的视频资料片段的时间不等,长则半分钟,短则2~3s。根据相关统计,在大型乒乓球比赛中乒乓球的飞行时间一般会在0.5s左右,那么儿童作出决策所需要的时间应该是要控制在0.5s以内才能够跟上乒乓球的运动速度,如果儿童没有在这0.5s的时间之内做出决策,那么系统将会把这次决策自动判为无效。
2.6 结果分析
笔者将这3个小组的儿童连续10周所得出的训练结果进行了分析和探究,最终研究结果如下:连续10周的视觉刺激训练使得3个小组儿童的运动决策能力都得到了提高,但是提高的程度有所不同。其中,初级小组也就是学习乒乓球时间最短、年龄最小的儿童们的运动决策能力提升幅度最高,中级小组提升幅度居中,高级小组提升幅度最低。这样的实验结果再次印证了笔者对视觉刺激方式的看法,视觉刺激比较适合应用在初学乒乓球的儿童训练当中,而且提升效果会更加明显。但是,提升幅度最高并不意味着运动决策能力最强,也不代表着作出决策反应的时间最短。高级小组的儿童学习乒乓球的时间比较长,而且也拥有着比较多的实践经验,所以在他们的脑海当中已经储存了很多的记忆数据,当比赛片段出现在他们的视线当中时,他们会本能的从自己的记忆库当中去快速检索相同的信息,随即便会在最短的时间内作出动作反馈,因此,高级小组在运动决策能力方面是最强的,作出运动决策所使用的时间也是最短的。而中级小组的儿童,他们虽然也拥有着比较多的实践经验,学习乒乓球的时间也不算最短,但是,与高级小组的儿童相比,他们脑海中与乒乓球信息相关的记忆库存量要少很多,因此,他们无论是在运动决策能力还是作出运动决策所使用的时间方面都要长于高级小组。还有,初级小组的儿童,他们大多数都是新手,刚刚接触乒乓球,所以在他们的脑海当中关于乒乓球比赛或者训练的记忆趋近于零,因此,他们在从观看视频片段到作出决策,都要完全依赖于视频刺激呈现的情景,所以在这3个小组当中,初级小组的反应时间最長,正确率也是最低的。
3 结语
综上所述,乒乓球这项运动对于运动员的运动决策能力要求是非常高的,运动员决策能力的高低会成为影响乒乓球比赛胜负的关键点。因此,必须要从初学乒乓球的儿童抓起,从一开始就要对培养和提高儿童的运动决策能力表示出高度的重视。
参考文献
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