探讨有氧运动锻炼干预对高龄产妇自然分娩率及母婴结局的影响

缪燕华，李 芯

（江阴市人民医院，江苏 无锡 214400）

为探求提高高龄产妇自然分娩率，以及改善母婴解决的有效方法，本次实验选取了86例孕妇进行实验，具体内容如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

将2017年8月～2018年10月我院所接治的86例孕妇设为本次实验对象。入组标准：年龄在30～35岁间，孕周在16～30周间，随机将上述研究对象分为试验组与对照组各43例，试验组平均年龄为（34.58±2.47）岁，平均孕周为（23.54±3.67）周；对照组组平均年龄为（3 4.6 2±2.7 6）岁，平均孕周为（23.40±3.73）周。上述所有孕妇均知情同意，排除妊娠期并发症、胎儿体积过大以及流产产妇。两组研究对象基础资料比较无统计学意义（P＞0.05），可进行实验。

1.2 方法

对照组研究对象均行常规护理。试验组研究对象在此基础之上实施有氧运动锻炼干预，有护理人员对孕妇的具体情况进行评估，并指导孕妇进行适宜的有氧运动锻炼，包括步行、游泳、慢跑、简单的健身舞以及韵律操等等，根据孕妇的个人喜好，选择合适的锻炼方式，将运动强度控制在孕妇感觉轻微疲乏即可。除此之外，自孕妇门诊产检始，护理人员应指导孕妇进行腹肌、大腿、盆底肌以及膀胱肌的锻炼，30 min/次，4次/周。对于孕周≥32周的孕妇，其运动锻炼均以步行为主，40 min/次，5次/周，并由护理人员指导进行盆底肌放松以及呼吸减痛的锻炼。

1.3 观察指标

对两组研究对象的自然分娩率以及母婴结局进行统计分析。

1.4 统计学分析

实验结束后，对本次实验所得数据进行收集整理，统一录入统计学软件SPSS 20.0进行处理分析，当P＜0.05时，数据差异有统计学意义（P＜0.05）。

2 结 果

2.1 两组研究对象分娩结局比较

试验组43例研究对象中，自然分娩38例，助产4例，剖宫产1例，自然分娩率为88.3%；对照组43例研究对象中，自然分娩38例，助产4例，剖宫产1例，自然分娩率为88.3%。数据比较差异有统计学意义（P＜0.05）。

2.2 两组研究对象母婴结局比较（见表1）

3 讨 论

高龄产妇囿于年龄、盆腔结构等因素，较为容易出现分娩困难以及胎儿窘迫综合征，故而需要助产和剖宫产。剖宫产是时下解决难产的主要手段，随着医疗技术的进步，近些年于临床中的应用也愈发广泛，不过剖宫产的弊端在于手术创口较大，不利于产后康复，甚至会导致一系列并发症的发生，对于孕产妇的身体健康有着较为严重的影响。

表2 两组研究对象母婴结局比较

高龄孕妇在妊娠期其身心状态会出现较大的改变，承担着较重的精神压力，故而容易引发负面情绪，甚至引发妊娠期并发症等，威胁着孕妇以及胎儿的健康。于此，采取科学、适宜的措施去提高高龄产妇的自然分娩率同时改善母婴结局具有其必要性。随着生活水平的不断提高，孕妇在营养物质的摄入方面往往十分充足，不过由于疏于锻炼，往往会导致营养过剩的问题，引发包括肥胖以及妊娠期糖尿病在内的一系列妊娠期并发症，而改善上述问题的最佳手段乃是有氧锻炼。

本次实验对有氧运动锻炼干预在高龄产妇自然分娩以及对母婴结局的影响进行了研究分析。从实验结果上来看，在维持常规护理的基础之上实施适当的有氧运动锻炼，能够大幅提高高龄产妇自然分娩率。此外，有氧运动锻炼干预亦能有效缩短产程，以降低产妇痛苦以及胎儿分娩风险，避免实施剖宫产。此外，实验结果显示，实施有氧运动锻炼干预的高龄产妇，产后出血少，母婴结局良好。

综上所述，对高龄产妇实施有氧运动锻炼干预，能够促进自然分娩率的提升，并改善母婴结局，具有临床推广应用的价值。