浅谈教育“减负”

沐烨

摘 要：“减负”即减轻负担，多指减轻中小学生过重的课业和心理负担。但学习是一项艰苦的劳动，需要付出艰辛的努力。减轻的是不合理、不必要的负担，而不是不要教学质量。减负的同时要增效，教师要通过改变教学方式，学生要改变学习方式，养成良好的学习习惯和掌握高效的学习方法，提高教学质量。

关键词：教育减负;增质;自主学习

中图分类号：G620 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2020）05-111-1

“减负”是要减掉压在学生身上过重的、有碍学生全面发展的不合理负担，给学生一块自由的空间和时间，让学生在学习课本知识之余能够多一点时间来发展，拓宽视野，增长见识，调节身心，为以后适应社会、立足社会积累“资本”。

减轻学生负担的关键在教师，提高教学质量的根本出路在于提高课堂效率，要树立课堂解决问题的思想。要想给学生减负，教师就要经常给自己“加压”：认真学习教学大纲，深钻细研教材，备好每一节课，上好每一堂课，虚心学习先进的教育理论，借鉴先进的教学经验，不断提高自身的業务能力，优化课堂教学设计，提高课堂教学效率。

一、改变教师的教育观、学生观

我们认为：课堂是减负的的主阵地。教学就是交往，就是对话;减负就是增效，就是提升;而有效就是提升，就是发展;归根结底，减负增效提质的关键在于有效教学。

所谓“有效教学”是指能训练学生从“不懂”到“懂”，从“不会”到“会”，从“不好”到“好”的教学，是能引导学生力求更高效率、有所收获、具有实效的教学。在这样的教学中，教师要面向全体学生，要让所有的学生都有不同程度的进步;在这样的教学中，教师切忌只重优生，歧视后进生，偏爱对优生的教育，放松对后进生的管理与指导。一位好的教师应该受到全体学生的尊敬与爱戴;一位好的教师应该使受教育者都受益，让每个孩子都有收获、都有发展。谈了这么多有效，归根到底是要把我们的有效劳动转变为学生的有效成绩，说千道万，就是要让学生学得有效。

二、减负增效的关键在于有效教学

1.认真备课，充分准备好每一节课。教师在备课的时候要以自己所带班级的学情出发，针对不同年级段的学生创设一些联系生活的，有趣的、有意义的情境来激发学生的兴趣，以一些实际存在的事情和事物让学生感受真实的东西，避免一些空想。

2.选择一些有创意的课堂教学手段。教师要利用现代科技信息的功能，针对不同的课型选择不同的教学手段，让学生天天都有耳目一新的感觉，但同时也要吸取传统教学的精粹，要很好地利用两者，让抽象的东西具体化，简单化，从而使问题简单化，学生更容易理解和接受。

3.设计一些有质量的、有趣的作业。要减轻学生负担，首先要控制作业量，严格按照上级教育部门的要求做，基本杜绝作业超量现象。针对班级学生的实际，每次都要重新设计，多参考几种资料，力求做到书写规范、题目精选、题型多样、覆盖面广、层次清楚、适合学生实际。在作业的布置上，对难度较大的题目作上标记，有能力的同学可以完成，基础较差的同学可以不做。在作业批改上，做到全批全改，对问题较多或错误严重的，力求做到面批面改，以免问题成堆，积重难返。我认为这样做是值得的，虽然老师辛苦一点，但学生能更好地掌握知识，老师也及时从中反馈教学信息。在作业设计要考虑知识的系统性、思想方法的渗透和解题方法的延续性。

一是针对自己学生的情况进行分层。能力好的学生我们可以给孩子们留“超前作业，”即让学生提前进行预习，对下学期的知识有一个大致的了解，然后把课本上的相应的习题对于能力强的学生可以提前完成，这样在上课的时候这一部分学生就相对比较轻松了，相对的来完成一些拔高;对于其他的学生，教师可以在每周的周末给学生做一张预习提纲，让学生对所学的知识有一定的了解，这样既可以提高学生课堂上的听课质量，也可以让学生能够在轻松完成家庭作业的时候能够做好预习和复习的安排。

二是精心地为学生选择最优的作业题。作为教师我们要根据自己班级的情况，为学生选择最好的，最有代表性的习题来做。因为学生在做题的时候就会通过做题来反思自己的学习情况，那么他们就会形成不同的经验和能力，所以做什么样的题目对于学生来说是很重要的，他不仅能够反映教师的教学水平，也能够反映出教师的教学素养。另外，认真多做题，确实可以提高学生的成绩，但是一味地采用“题海战术”，往往是事倍功半的。所以对于英语作业不能过滥，也不能过于简单熟悉即可，而必须精选，这样才能达到真正的减负。

三是改变传统的判作业的方式，换一种开放的形式来评判作业。老师留给学生的题，对于学生来说不是所有的都可以做对，都会做，所以我们应该把学习的主动权交给学生，放手让学生大胆地去完成并且提出自己的想法，尤其是对于自己不会做的题，让学生分析自己不会做的原因，并写在相应题目的下面，这样老师就能在作业中很清楚地看出，哪些题目学生掌握得还不是很好，有待于进一步地讲解;另外，有一部分学生是在同学之间互相帮助下完成的，也让学生在相应的题目下面写出来，这样既有利于教师对学生作业的及时检查和真实情况的反应;最后，在学生做完作业的时候，让学生再写一写今天的作业中用到了那些知识来完成作业的，自己今天做作业的心情怎么样，对于今天自己的作业完成情况有什么感受？这样的话，学生既可以对已学知识有一个好的归纳和整理，也进行了复习。这样既做到了减负，又提高了学习的质量，增加了效率。

教育的减负是为了进一步发展素质教育，创造更好育人环境，使学生德智体美等全面发展。学校倡导学生自我教育、自主学习是根本，同时，教育减负正为学生自主学习提供了一条行之有效的道路。总之，减负不是减少知识或者课程，而是改进教师教学方式和理念、转换学生学习模式、更新家长教育思想。在教育减负的道路上，其实策略有待我们进行更多的探讨。

（作者单位：南京市江宁区麒麟中心小学，江苏 南京210000）