皮肤瘙痒按百虫窝穴

冬季气候干燥，皮肤油脂分泌减少，容易干燥脱屑，让人觉得奇痒无比。中医认为，秋冬季易感燥邪，且常与风邪相兼，位置不定，反复发作。按百虫窝可活血止痒，收“血行风自灭”之效。

穴位定位：百虫窝穴在股前区，髌底内侧端上3寸，当脾经血海穴上1寸处取之，左右各一。

取穴方法：屈膝，在大腿内侧，髌骨的内上缘向上约一掌（四指并拢为一掌）找到該穴。用力点按此处可以起到止痒的作用。

摘自“人民网”