心理战“疫”

王湘蓉 方晓义

当下，新冠肺炎疫情的蔓延和发展，令社会尤其是处于心理尚不成熟的学生产生了恐慌不安、焦虑多疑、愤怒暴躁、无心学习、不停地刷疫情相关信息的心理应激反应，及时开展疫情相关的心理危机干预刻不容缓。

尽早识别心理过载的信号，科学理性地看待疫情下常見的情绪反应，应对身体和心理上的变化，需要学生进行个体自助，积极地进行自我调适，同时，家庭、学校及社会需要建立相应的心理支持体系，形成全方位、立体化、全覆盖的心理干预和疏导机制，共同托起青少年学生心理健康的蓝天。

本期，我们联合各大高校心理学部及中小学心理健康工作者共同为学生的心理防“疫”，为这场只能赢不能输的持久战守住第二道防线。