基于核心素养视角下普高体育选项教学有效性的探索

朱城超

摘 要：随着高中体育课程改革的推进与完善，“选项教学”这种崭新的体育教学模式悄然走入了我国普通高中的体育课堂。文章基于高中体育选项教学的背景分析，对高中体育“选项教学”培养学生“运动能力”“健康行为”“体育品德”三个维度的体育核心素养的促进价值进行了分析，以期能够为高中体育教师有效地开展教学活动提供相应的借鉴。

关键词：核心素养;高中体育;选项教学

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 收稿日期：2020-06-16 文章编号：1674-120X（2020）33-0089-02

一、引言

随着教学改革事业不断推陈出新，以核心素养为导向的教学新模式，已经成为我国高中教育的中流砥柱。而高中体育教学模式中也出现了选项教学这种新型潮流，让学生在开展体育学习的过程中，能够选择自身喜爱或者适合自身开展体育学习的项目，从而适应学生体育多元化的发展。具体就高中体育学科选项教学的作用而言，在帮助学生实现体育核心素养发展的基础上，能够促使学生通过体育学习有效掌握运动能力;通过运动训练与体育理论教育的融合教学养成健康行为;通过体育活动逐渐发展体育品德等，促使体育教学的有效性不断地提升。

二、高中体育选项教学的背景分析

旧模式下的高中体育教学，内容较为单一，基本上每个学期只进行一项主要运动项目的教学，并加入了很多田径教学与训练的内容。这种传统的高中体育教学模式，不能充分地满足不同学生的体育学习需要，并且部分学生不适合参与一些特定的运动，导致高中体育教学质量呈现出低效化状态。而在教育理念与教学模式不断推陈出新的过程中，高中体育教学由旧有教学模式转变为选项教学的新模式。选项教学模式的改变，使得教师能够为学生提供多种体育项目选项，引导学生根据自身的体质基础与运动兴趣，去选择一门适合自身参与的体育课程。这样的选项教学模式打破了传统的以班级为单位的教学组织形式，令学生更为适应。就教学效果的提升而言，选项教学相对于传统高中体育教学中“一刀切”的教学模式，具有更为明显的教学效果提升价值。学生在喜爱的体育项目学习过程中，往往能更充分地领会体育知识，更认真地开展体育训练，因此教学效果自然也会随之提升。

在具体的高中体育选项教学过程中，笔者为学生设置了“篮球”“足球”“羽毛球”“排球”“健身操”等多个可供选择的项目，其中“篮球”和“足球”运动项目，更适合男生选择;而“羽毛球”“健身操”等运动项目，更适合女生选择。这些选项运动项目教学中，去除了传统高中体育大部分的田径类项目，有效减少了学生的体育训练量，更多地引导学生以体育项目为媒介，去获得相应的运动乐趣并加深友谊，以适应高中学生的身体素质及体育锻炼需求。此外，为学生开设的体育选项运动项目，都具有娱乐性与互动性较强的特点，能够有效地缓解高中学生由于紧张的学习而产生的压力，更好地促进高中学生的学习与成长。

三、高中体育选项教学对学生运动能力培养的有效性分析

运动能力是学生开展体育运动的基础，在核心素养背景下的高中体育选项教学开展过程中，教师需要根据学生体质基础与性格特点，分别为不同的学生，制定不同的运动能力发展策略。在为学生制定符合自身的运动能力发展策略过程中，教师需要综合考虑学生的身高、体重等因素，并根据运动项目的不同为学生进行科学的运动评估，为每一名学生提供相应的体育锻炼建议等。在具有位置安排的體育运动教学中，还应该根据学生的体质基础为学生分配相应的位置。在为学生科学制订运动能力培养计划的基础上，教师需要按照选项教学的特点，协调开展不同体育项目的基础练习，引导学生在巩固运动基础知识的前提下，具备初步的运动能力。对运动基础训练，可以依据课程中不同运动项目的特点，引导学生组成相应的学习小组，使学生以小组为单位提升运动基础训练的效果。在学生通过运动基础训练掌握一定的运动能力之后，教师需要根据不同体育项目的特点，对学生进行运动能力的提升训练，引导学生养成更能体现技巧性的体育运动技能，从而促使学生体育运动能力获得更好的发展。

在篮球的选项教学中，笔者根据学生的身体素质基础，将学生分成若干运动能力训练小组，引导各小组开展“半场运球”“无人传接球”“移动传球运球”的训练，为学生奠定了良好的“运球”与“传球”基础。在学生具备一定的篮球基础之后，首先，组织全体学生进行“三步上篮”以及“投篮”的训练，促使学生能够通过这样的训练，初步掌握篮球得分技能。其次，按照学生的身体素质差异，为学生分配在篮球队中的位置，即身高体重都较为突出的学生为中锋、体质结实身高一般的学生为前锋、身高体质都不突出的学生为后卫，并且为学生设计了比赛型的教学流程，引导学生有效地参与到比赛教学的过程中，使学生的自信心获得更好的发展，并且能够将自身所学习的篮球运动技术，真正地放在实战中去检验。这样循序渐进的篮球选项教学，能够促使爱好篮球的学生从篮球基本功训练做起，逐渐地掌握篮球得分技巧，并在真实的篮球比赛中展现自身的运动能力，获得更高的运动信心，从而切实提升篮球选项教学的有效性。

四、高中体育选项教学对学生健康行为发展的有效性分析

在帮助学生发展运动能力的同时，笔者还积极依托体育选项教学过程，对学生进行健康行为的介绍与教育。培养学生的健康行为素养，能够有效地引导学生认识体育运动与健康的关系，帮助学生在合理运动的过程中切实促进自身身心健康发展，从而为学生构建起更为坚实的健康基础。在各项目的体育选项教学开始之前，体育教师都会引导学生进行与具体项目相适应的热身运动，并结合相关的健康知识教育，帮助学生加深对健康行为的理解。在具体体育项目教学与训练开展的过程中，笔者并不是通过一味加大训练量而提升学生的训练成绩，而是遵循适可而止的训练原则，要求学生在感到疲劳的时候及时提出，并在得到教师的允许后进行休息。这样的体育选项教学原则，能够更好地保障学生的运动安全，避免学生在体育训练中由于过度训练而发生运动损伤。笔者还在各个体育选项教学的课堂中，为学生逐渐渗透了“运动与健康”“饮食与健康”“休息与健康”等内容的健康理论知识教学，促使学生能够在体育选项的学习过程中，有效掌握更多的健康行为知识，继而了解各种健康危害，最终养成良好的健康行为。在此基础上，笔者还会在体育选项教学的课后，为学生介绍相应的健康知识，引导学生根据自身的身体素质条件，制订出科学合理的体育训练计划，并督促学生进行落实。

为了更加有效地开展对学生健康行为发展的指导，还开设了体育选项教学微信群，邀请学生加入，为学生上传更多的健康知识，也能够与学生在群内进行充分互动，帮助学生深刻认识到适量运动是促进身体健康的重要途径。这样的网络教学延伸，促使更多学生能够通过互联网这一媒介与教师展开沟通，并且在自身参与体育活动的过程中，能够有效地获得教师的健康行为指导，促使学生更好地养成健康行为素养，提升了体育选项教学的有效性。

五、高中体育选项教学对学生体育品德养成的有效性分析

体育品德是体育核心素养中一个重要的组成部分，为了有效地发展学生的体育品德，笔者在不同运动项目的教学过程中，都会利用理论结合实际的教学方法，为学生介绍“团队精神”“尊重对手”“文明竞赛”等体育品德，并引导学生进行相关的交流。依托体育选项教学过程，为学生讲述体育史上生动的体育品德故事，帮助学生在拓展自身体育见闻的基础上，认识到体育品德也是一个人内在品德的体现，促使学生能够重视自身体育品德的发展。在不同运动项目的体育选项教学中，也注重用比赛的方式培养参赛学生的体育品德。在团队项目的比赛教学中，引导学生在比赛过程中顽强拼搏，且与队友进行良好配合，能够令学生更好地发展团队精神;并认识到团队比赛的胜利，最重要的是全体队员的通力协作。在单项对抗的比赛教学中，注重引导学生养成尊重对手、文明竞赛、积极比赛等体育品德，并利用比赛这一媒介增加彼此之间的感情。

学生在体育选项课程结束后，也常常会走到一起，相互交流学习体验，相互切磋运动技巧等。体育选项教学为不同班级的学生提供了一个相互认识、了解的平台，并引导学生做到“赛场上是对手，赛场下是朋友”。这样注重体育品德培养的体育选项教学，促使学生充分地以体育为媒介，在有效彰显自身青春活力的基础上，认识更多的朋友，更好地发展体育道德风尚。这样的体育选项教学模式，在帮助学生奠定坚实运动基础与良好健康行为的基础上，更好地体现了体育品德的主旨，促进不同班级学生通过体育媒介成了朋友，增进了感情，从而为学生今后的长远发展提供了更为可靠的体育品德助力。

六、结语

总而言之，高中体育选项教学，能够突破原有高中体育课程在运动项目教学方面的限制，引导学生选择适合自身身体素质基础的体育项目，并且在学习兴趣的引导下开展体育学习。在高中体育选项教学中，应以核心素养为育人导向，积极地将体育核心素养渗透到选项教学的各个环节中，促使学生通过体育学习、核心素养收获更为高效的发展。此外，这种高中体育选项教学的开展，也能够使学生逐渐发展终身的运动爱好，促使学生在终身锻炼的过程中，不断提升体质，获得更加健康的成长基础。

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