试析家庭教育对中学生心理健康的影响及对策研究

董卫东

摘 要：学生在中学阶段是心理发展的重要时期。在这个阶段当中，学生的心智正在处于发展当中，心态波动很大，常常因为外界的干扰出现了问题。因此，在这一时期，无论是学校的教育环境，还是家庭教育都对学生有很大的影响。在这些影响当中，最为突出的就是原生家庭之间的影响。本文就从家庭教育对学生的心里影响作为出发点，浅析家庭环境会给学生的心态带来哪些变化，最后提出相关的建议，希望学生能够拥有积极健康的心态。

关键词：家庭教育;中学生;心理健康;对策研究

【中图分类号】G785 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2020）32-0019-02

【Abstract】Students in the middle school stage is an important period of psychological development.In this stage，the students mind is in the process of development，the state of mind fluctuates greatly，often because of external interference problems.Therefore，in this period，both the school education environment and family education have a great impact on students.Among these influences，the most prominent is the influence between the original families.This article from the family education on the psychological impact of students as a starting point，analysis of the family environment will bring about changes in the mentality of students，and finally put forward relevant suggestions，hoping that students can have a positive and healthy mentality.

【Keywords】Family education;Middle school students;Mental health Countermeasure research

中学时期是学生心理发展的重要时期。在这一时期，学生心智开始发育，各种积极教育的影响，能够让学生拥有更加健康的心理。因此，不论是家长还是教师，都要在这样的时期中，给学生正确的心理引导，让学生能够养成正确的三观。同时，重视家庭对学生的影响，用科学的方式进行干预，让学生受到良好的心理教育。

1.家庭教育给学生带来的影响

（1）家庭关系给学生心理带来的影响

在家庭教育方面，家庭成员之间的和谐关系，是让学生拥有良好心理的核心。由家庭关系所营造的和谐氛围也是影响中学生心理健康的关键。据国家公安部的资料统计，我国有七成左右青少年的犯罪行为，大多都是因为家庭原因造成的。从心理学的角度而言，良好的家庭关系会让孩子在成长中形成独特的情感观。而负面的家庭关系则是让学生在成长中，心态波动较大，无法控制自己的情绪，容易极度悲观或者绝望，这些也就基本决定了学生以后的发展轨迹。

（2）長辈对学生成长带来的影响

我国是一个历史悠久的国家。在历史的长流当中，很多传统的观念在老一辈人的心里根深蒂固。这些观念也影响到了新一代的父母们，让现代的学生们感受到很大的压力。“望子成龙”、“望女成凤”虽然是较为古老的观念，我国也曾经因为这样的思想观念，涌现出一批批年轻的人才。但是，时代在变化。现如今，这些观念已经不再适用，因为在这些观念中，学生会因为长辈的期盼逐渐感到压力。久而久之，就会让学生感到“痛苦”，产生心理问题。

2.改善家庭教育给中学生的影响

（1）组建良好的家庭关系

作为父母，首先要做到夫妻关系良好，让学生每天能够免于对父母吵闹之间的影响。所以，父母之间应当减少相关的吵闹，尽量减少矛盾的产生。如果避免不了矛盾的发酵，那么就尽量不要在孩子的面前进行争吵，让孩子在一个温和的家庭环境中长大，培养孩子从小就对爱的向往。拒不完全统计，孩子的心理健康程度，取决于父母之间恩爱的程度。

（2）家长学习先进的教育方式

在现代社会中，家族已经不存在了。但是个体化的家庭也不能采用古老的教育方式对学生进行管教。作为家长，首先，需要学习先进的教育理念和教育方式。让家庭教育有科学的指引;其次，家长还需要与学生有及时的沟通。从学生的角度来看待问题，分析他们的心理状态，明白学生困惑的原因，这样才能建立起良好沟通的基础。在家庭教育方面，只有父母认真、耐心的对待学生，才能让学生感受父母的关爱，才能让学生有一个良好的心理成长环境。

（3）抓住孩子的闪光点，加强信任

实际生活中，家长要尽量不把孩子与其他家庭的孩子进行比较，尤其是不要在孩子面前夸奖其他的孩子，而批评自己的孩子。这样的情况容易催生出孩子的逆反心理。有些孩子学习成绩不优秀，并非是智力低，通常是由于家长给孩子施加较大的压力。还有些家长在孩子面前放大自己的情绪，不论表情还是声音，对成绩不满意的孩子来讲，都是更大的心理压力。例如，马元培考上北大的案例就值得家长们深思，马元培的家长做的非常好，在高三的一次模拟考当中，马元培的成绩下滑的非常厉害，教师与家长都非常着急，可家长虽然比较紧张，但是表现却十分淡定，向马元培说：我对你非常有信心，经过多次考试的磨砺，你的内心非常强大，我相信你能够自己解决这件事情。最终马元培考入北大。经过这个案例的研究，家长也能够认识到家人的鼓励与信任是孩子增强自信心的重要手段。

（4）对孩子进行积极正确的引导

孩子们在漫长的求学道路上，难免会存在一定的压力。而高中阶段的孩子面对着巨大的心理压力，非常容易产生不良的情绪。在这种情况下，学生越是脾气暴躁，家长越是应该理解，在高三这个特殊的时期里，家长也应该变成孩子情绪的树洞。

如薛书豪就是一个非常具有代表性的例子，平时学习当中压力巨大，特别是在高三的后期，孩子抵触听课，教师在课堂当中讲课时，经常注意力不集中，生活当中对待各种活动的情绪也不高涨，家长与教师发现她的问题后，都积极主动找到她，与她谈心。特别是她的父亲，每天晚上放学都主动来接她回家，和她一起散步，为她讲一些与学习毫无关系的趣事，帮助她释放压力，后期父亲与班主任积极进行沟通，若是她情绪出现低落就直接让她回家进行调整心情，经过一段时间之后，她的情绪逐渐高涨起来，成绩也越来越好，最终获得高考状元。所以在学生压力高度集中时，家长要为孩子提供积极正确的引导，帮助孩子重新树立起自信心。

综上所述，在中学生心理成长的过程中，来自家庭教育的影响十分重要。学生在中学时期，各个方面都是发展阶段，也是开始初次拥有社会的概念。因此，学生家长一定要在此期间重视对学生心理成长的过程，重视科学化的教育方式，让学生有一个良好的心理成长环境。此外，还要完善家庭教育的内涵，在学生成长中，学会聆听学生的需求，对学生的个性进行培养。同时，家长不要对学生抱有过高的期待，避免学生在学习上有很大的压力。在学习任务重的时期，可以带学生去游玩、观景等活动，让学生有一个健康的心态。

参考文献

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