竞技健美操集体项目成套动作编排研究综述

□ 李体浩（云南师范大学 云南 昆明 650000）

1、研究依据和意义

1.1、研究依据

竞技健美操集体项目成套动作编排以竞赛规则为理论依据，当前，竞技健美操集体项目的编排的指向标就是竞赛的规则，由于竞赛规则都有着自身的倾向性，再加上时间的限制，所以，就要有针对性的对健美操成套动作进行训练和编排。随着健美操运动的日益发展和完善，运动员的竞技水平也在不断的提高，竞赛变得更加激烈，此时，各国的运动员在成套动作的编排和训练中也就要以健美操的国际规则导向为依据，健美操的教练员或者其他的工作人员都要慎重的考虑到这个问题，在充分发挥运动员的自身的个性特点的基础上，并与运动员自身的个性特征相结合，编排出适宜的成套动作。

1.2、研究意义

竞技健美操作为以体、技能为主导，表现难美性的竞赛项目，竞赛规则制订的严谨是必不可少的，它是裁判员在赛事中评分的依据和尺度，是教练员在训练中指导运动员体技能往正确方向发展的标杆，同时也是运动员在竞赛中遵循的法规。规则随着竞技健美操项目竞赛水平的不断提高与发展发展而变化，两者相互促进，循环发展，将竞技健美操项目不断提高到新的高度。每一周期的竞技健美操竞赛规则对其在周期内的竞赛都起到了重要的导向作用。

2、研究综述

2.1、竞技健美操规则方面的研究

李洪波、刘浩在《国际体操联合会(F IG)竞技健美操规则的比较研究》一文中，通过对F IG历届健美操规则中对成套动作分值组成、难度、完成、艺术三方面的评分标准和难度动作系数、数量、个组别难度所占比例等修改情况的对比研究认为，在规则不断修改变化中，竞技健美操难、美、创新、准确、变化等特点不断提升，评判上的公平性、科学性、客观性逐步得到规范，项目的技术价值、艺术内涵逐步获得突显，成套动作编排的艺术性和完成质量则进一步受到重视。

熊亚红、赵静、于艳在《谈竞技健美操规则的变化对健美操的影响》一文中，对规则变化进行分析，对竞技操前景进行预测，提出健美操是由结合难和美为主要特点并存于世界的，同时创新的重要性被郑重提出。完成这些能使我国竞技健美操在世界健美操发展的浪潮中独占鳌头，永远立于不败之地。

丁小红、马鸿韬发表的《对我国竞技健美操规则演变的分析》一文中，他们分析和研究了从1994年开始的竞技健美操规则的变化，研究了规则演变的主要内容：特殊难度动作的数量、成套动作中违例动作的评分及标准、完整动作的得分，并找出发展的特点和健美操运动的变化规律，主要有完成动作的质量和艺术性的要求越来越高，难度也越来越高，难度动作减少数量分类更加合理，对运动员素质要求更加全面，不断增加难度更加全面的对运动员素质提出新的要求。

2.2、竞技健美操成套动作编排的研究

张洁在 《我国竞技健美操混双项目成套编排及完成质量的研究》一文中以第十届世界健美操锦标赛混合双人操前六名选手为研究对象,从规则评判的艺术评分、完成评分和难度评分三个方面,对运动员参加比赛的成套编排进行全面的分析与研究,通过研究表明:我国混合双人操选手在成套动作的完成情况上与其他各国选手的差距不显著，但是在艺术分和难度分上则出现了较大的差距。在难度动作编排,总体上与世界各国高水平队伍差距不大,但是在难度动作类别选择与分布上存在着不均衡现象；操化动作的多样复杂性处于世界顶尖水平,但路线的移动、对场地空间的使用不充分、表现效果欠佳；在难度动作与操化动作、地面到站立的过渡连接上,衔接流畅性不够,缺乏冲击力；托举动作的复杂性与前五名相比没有明显的差异,但是在动作的艺术表现上稍显逊色；在动力性配合的次数和多样性缺乏创新，难以给予人眼前一亮的感觉；我国混双选手在成套动作变现过程中出现了节奏与动作运行轨迹不一致的现象，对于高水平的队伍来说细微的变化都将影响最后的排名。通过对新周期规则的变动研究表明：竞技健美操项目正在不断朝着高难度系数、高艺术表现、高完成质量的趋势发展。

傅君芳在《试析竞技健美操男单成套动作编排趋势》一文中通过对浙江省第11届大学生运动会健美操比赛男子甲组单人操前8名运动员成套动作编排的对比分析，得出了我省竞技健美操男子单人操对成套动作的编排之间存在一定的差异性；难度动作的发展和选择是成套动作的重要部分，风格独特且极具个性的艺术表现是成套动作的灵魂，而且成套动作的完成情况也是影响最后得分的重要因素。

杨云霞、王燕军在 《竞技健美操三人操项目难度编排对比分析》对我国选手成套动作的难度编排进行了比较分析,所得出的结论是:我国三人操项目在成套编排中难度动作分布不均匀，但是在成套动作中难度组别的选取则较冠军套路来说更为均衡，我国选手成套难度的分值与冠军选手存在一定的差距，同时高分值难度的出现的位置不够合理。

李育林在《新周期我国竞技健美操成套编排的艺术价值研究》新周期健美操艺术评分规则中对动作编排提出更高的要求：主要包括以下几个评分因素：成套动作的动感与流畅性、成套动作的复杂与创新性、成套动作选择的多样性、比赛场地的有效使用。成套中的所有动作连接自然、流畅，没有任何不必要的停顿，成套动作有动力，运动员们精力充沛有活力，必须流畅地轻松完成，不能表现出疲乏(费力/犹豫)或过度兴奋。成套动作创造性的编排意味着将成套动作富有新意地编排和表现出新形式、新含意、新改进或想像力，独一无二的创造性成套动作特征，从而避免拷贝和单调。评价成套动作的多样性，艺术裁判要考虑到所有动作都不能重复，也不能有相同或相似类型的动作。全部动作包括过渡动作、连接动作、托举、动力性配合以及表现同伴关系的动作，所有的动作方式、结构形式、动作类型、体能要求均要有所不同。优秀的成套动作必须要表现大量不同风格、类型的动作。在完成成套动作均衡、流畅的表演线路的过程中必须有效地利用比赛场地。不仅仅是比赛场地的各个角落和赛场中心，还包括赛场所在的全部空间。新规则中规定：操化动作必须包括健美操手臂与步伐的动作组合，应当表现出运动员的高协调性、高频率的手臂与步伐的运动、在整个比赛场地空间中充分穿梭和移动、伴随音乐的特征，创造性地表现出动感、节奏、连续的不同高低强度的操化动作，而且要被公认为持续的动作形式。操化单元是指一个完整8拍的操化动作，如果该段不足1个8拍，将不会被认为是一个操化单元。操化内容的评定因素主要包括：操化单元的多样性、操化动作的复杂与创新性、连续操化动作的数量与均衡性。全套动作中，操化单元必须体现操化形式的多样性，不能出现相同或相近的操化单元。操化动作的复杂与创新性在于手臂和腿部动作的多样化组合，同时展现高水准的身体协调能力。整个成套动作中，操化单元始终有所表现。这意味着，即除了难度动作，过渡/连接动作、托举动作和动力性配合以外，成套中所呈现的仅为操化单元，并且很好的均衡分布在成套中，上、下肢动作分布始终要体现均衡性，上、下肢动作的同步协调完成要更具复杂与创新性。新规则中要求运动员通过对成套动作的演绎及音乐的使用所呈现出来的表现力应能反映和表现健美操的特征，主要包含以下三个评分因素：表现、音乐的结构和音乐的使用。表现是指运动员必须通过高质量的动作完成给人留有动作干净的印象，以自然的方式表现出身体能力和感染力，通过他/她的体能、技巧、个人魅力、个性特征、吸引力、表现以及身体语言来接近观众，而非戏剧舞台的表现方式。

朱敏在《规则导向下竞技健美操集体项目成套动作编排研究》一文中提出竞技健美操集体项目成套动作编排的首要原则是创新性原则。创新是竞技健美操运动发展不变的主题，在日益激烈的竞技比赛中，对健美操集体项目的成套动作的编排不能墨守成规、采用单一的固定的模式，必须不断地进行改进与创新，可以说，成套动作编排的创新性就决定着竞赛的成败，所以，要在成套动作的编排过程中遵循创新性原则，编排出匠心独运的作品。竞技健美操集体项目成套动作编排的重要原则之一是科学性原则.竞技健美操运动的科学性不仅表现在本项运动可以更加适宜运动员的身体的健康发展，而且还表现在竞技健美操的训练体系更加完善，训练方法更加科学有效。竞技健美操集体项目成套动作编排的关键性原则是针对性原则.健美操运动员之间存在着一定的差异，不论是自身的个性特点，还是身体素质、运动能力方面，因此，在健美操集体项目的成套动作的编排过程中一定要考虑到这些因素。竞技健美操集体项目成套动作编排的又一重要原则是竞技性原则。在竞技健美操集体项目的领域里，达到竞技性是最主要的目的，在竞赛过程中，竞技健美操运动员通过对整套动作的展现，既能展示自身的竞技能力，又能充分体现健美操运动的竞技性，因此，在编排中竞技性原则也发挥着重要的作用。

3、结语

综上所述，竞技健美操规则是在竞技健美操的发展下不断进行修改与完善的。竞技健美操规则的修改引导着健美操的前进方向，在成套动作的编排上，越来越多的强调操化动作、难度动作、过渡连接与托举等动作的创新性与多样性。使健美操在保持本项目特色的前提之下，向着更高的艺术性、竞技性和观赏性的方向发展。竞技健美操规则对错误动作和减分标准越来越细致，越来越合理。成套动作完成时要求提高运动员动作技术的稳定性和准确性，使运动员有充分利用场地的能力。规则的变化要求教练员和运动员以规则为导向，所有比赛、编排、训练都是围绕着规则进行的。成套动作编排不仅要求有难、美、新的创新思想，还要向着精、准、稳的创编方向发展。针对新的规则导向，就竞技健美操的成套动作的编排的趋势与创新进行有目的性的研究是十分具有现实意义的，这将为今后的竞技健美操的发展提供一些新的思路，其对于促进我国竞技健美操朝着更加健康有序的方向发展，把我国的健美操竞技水平提升到一个新层次，甚至是提高我国的竞技健美操在国际中的地位，都具有着深远的影响和意义。诚然，最为理想的竞技健美操集体项目的成套动作的编排可以在最大程度上挖掘运动员自身的风格和特点，充分的展示竞技健美操的魅力与风采。我们应充分领会规则变化的主要精神，及时做出相应的调整：拓展教练员与运动员的创新思维，提高运动员的艺术表现力，保证成套动作高质量的完美完成，根据运动员的个人特点创编出适合运动员的，极具艺术创造性、复杂多样性和观赏性的，并且具有中国特色的成套动作，这样才能在国际大赛中彰显优势，从而提高我国竞技健美操的整体水平，最终引领世界潮流。