刍议中职体育教学中学生终身体育意识的培养策略

□ 牛艳梅（北镇市中等职业技术专业学校 辽宁 锦州 121300）

在全面实施“素质教育”的大背景下，中职教学过程中，体育教学的地位在不断的提升，在实际教学时，将终身体育理念当成是指导原则，对中职学生的终身体育意识进行培养，使中职学生的全面发展得以推进。健康的身体对于青少年的茁壮成长是非常有利的，想要将中职学业得以顺利完成，就要将中职学生终身体育意识得以建立，一方面对于中职学生身体素质的提升是有利的，另一方面对于全民健身、全民身体素质的提升也是非常有利的。因此，现阶段，中职体育教学中，体育教师要从心理入手，强化体育运动锻炼的作用，教授运动项目相关理论，强化学生对体育锻炼的兴趣，使学生的锻炼意识不断增强，此外，还要对学生选择合适的运动项目进行指导，使他们可以在生活中良好的锻炼习惯得以形成，因此，培养中职学生终身体育意识是当前社会各界共同关注的一个重要课题。

1、终身体育意识的相关概述

1.1、终身体育

法国学者保罗·朗格朗将终身教育的理念。所谓终身体育，就是个人终生进行体育锻炼以及进行体育教育，也就意味着，它是全面的、系统的将体育教育与人生成长过程相结合，鼓励每个人都要进行体育锻炼，使人的身体、心理全面发展得以推进。其主要内容有两个方面：一是人自生命开始，一直到结束，都要坚持对身体锻炼进行参与，使目的性明确，让体育发展成其人生必不可少的内容。二是在终身体育理念的背景下，使人在不同阶段对体育活动实践进行参与。

1.2、体育意识

所谓体育意识，是指人体的大脑中反映特有的体育行为，其有着一定的导向性，能够对人的体育行为进行指导，对参与体育活动的积极性、主动性产生影响。对于体育意识来说，其主要有三个方面，一是体育认知，二是体育情感，三是体育意志。体育意识的特点主要有五点，一是内在性，二是客观性，三是社会性，四是能动性，五是稳定性。

1.3、终身体育意识

对于终体育意识来说，其是与终身体育的发展同步的，就是在人的发展过程中不同阶段体育意识发展的总称，是终身化的体育意识，它与终身体育的始终紧密相联，利用很多的体育实践活动慢慢产生，其是内在的、客观的，是对体育活动的认识、情感以及态度等的总称。其特点主要有，一是终身性，二是阶段性，三是较强的能动性。

1.4、培养学生终身体育意识的重要作用

对于中职体育教学来说，想要对学生的健康素质进行改善，使学生的全面发展得以推进。一是要以全面发展的要求为基础，对学生终身体育意识进行培养，对于学生身体健康、专业素质的提升以及学生终身体育意识的强化都是非常有利的。二是对学生体育能力的培养是有利的，学生进行体育锻炼，能够将良好的习惯形成，使学生坚强的意志品质形成，从而对学生的社会交往得以推进。三是以终身教育要求为切入点，终身教育提出学生必须强化学习，使自我得以完善。在体育锻炼时，能够对学生的体育意识强化，使学生体育锻炼的动力增强，从而对终身体育意识培养得以推进。

2、中职体育教学中学生终身体育意识的影响因素

2.1、领导和教师的重视程度

中职学校中，体育教学活动的有效开展，其开展程度怎样，与学校领导的重视程度是密切相关的。当前，对中职学生终身体育教学影响最大的因素之一就是学校领导和教师的重视不够。由于中职生，他们的出路只有两个，一是中职高考，二是直接进入社会，中职学校大多会由于学生就业的压力，对体育教学不重视。很多中职院校会将体育课下调，甚至会挪用体育课时。可以看出，在这种情况下，学生想要进行最基本的体育课堂教学都是难以保证的，更要说是课外体育活动或课外体育锻炼了，如果一直这样下去，就必然会对中职学生终身体育的培养产生重要的影响。

2.2、学校体育场地和体育器材

当前，国内社会经济的飞速发展，中职学校毕业的学生，其就业前景日益渐好，政府也开始对中职教育越来越重视，投入到中职教育中的经费力度也不断加大，在教学硬件方面，中职学生与以往进行比较，有了很大的改进，然而还是有很多中职学校体育场地被占用，以及未有效的利用体育场地的情况出现。中职学校的体育场，只在学生上课的时候进行使用，在其余时间，基本都是空闲的。中职学校建立体育场馆，目的就是为了使学校特色体育得以推进，这是学生体育锻炼、体育活动的场所之一，很多中职学校的体育馆大多仅是在体育教学时使用，或是归学校的运动队专用，体育场馆自身价值没有充分发挥出来，对学生课余时间进行体育锻炼的兴趣产生严重影响，这也必然会对学生终身体育意识的培养产生影响。

2.3、中职学生自身因素

由于中职学生他们的生理、心理发育越来越成熟，与初中生进行比较，他们的自我控制能力也日益变强，然而由于不同学生的心理、身体发育是不同的，其对运动项目产生的兴趣也是不一样的。从性别上来看，一般来说，男生比较喜欢球类项目，例如篮球、足球以及排球等，女生比较喜欢改善体型类的运动项目，例如瑜珈、普拉提等等。针对有兴趣的体育活动，学生一般是会主动参与的，同时学习效果也较为理想，反过来，如果学生兴趣不浓，那么效果就不会理想。从学生接受能力上来看，学生基础好，那么其接受能力就较容易，可以在短期内将技术要领全面掌握；对于基础薄弱的学生来说，他们的接受能力要差一些，在掌握技术要领上会有难度，因此，中职学生的自身因素，对他们终身体育意识的培养也是有着重要影响的。

2.4、中职教师能力

对于教师来说，它是教学的主导者，对教学效果有着关键的影响。对于中职体育教师来说，其不单单要有较强的专业技术水平，其教学能力也要突出，同时还要强化自身学习，要结合中职生的特点，将教学内容、方法等进行创新。然而当前中职体育教师，他们只对专业的训练关注，对自身能力的提升不重视，一些中职体育教师他们自身对体育教学就不重视，使得对上课态度产生影响，从而必然会对学生终身体育意识的培养产生影响。

3、中职体育教学中学生终身体育意识的培养对策

3.1、提升对体育教学的重视度

体育课的开展，只有学校领导对体育教育重视，才会将体育教学投入加大，才能在体育教学中将终身体育教学理念体现出来。学校领导和教师要对体育教学活动给予重视，对学生体育教育以及终身体育意识的培养给予重视，将中职体育的经费投入不断加大，使中职学生体育教学的开展得以推进。同时，学校领导还要强化和其它学校的合作，将合作办学开展，从根本上使学生终身体育意识得以提升。最后，学校领导可以将黑板报、橱窗等阵地利用起来，使学生体育知识面得以扩大；将体育知识讲座定期开展，让中职学生全面认识到终身体育的内涵，从而使中职生终身体育观得以建立。

3.2、充分利用体育场地

对于体育教学来说，最基本的条件就是体育场地和设施。将学校的体育场地、设施利用，将体育教育活动开展，一方面能够使中职学生的身体、心理素质提升，另一方面也可以使学生终身体育意识得以培养。因此，学校一定要综合利用体育场地，例如可以排球场和羽毛球场可以共用，篮球、排球等可以在体育馆进行。体育教师要将学生的体育资源充分利用，通过互联网等新媒体，培养学生的体育综合素质。此外，学校还要将体育硬件环境建设强化，加大资金投入力度，使体育场馆等得以改善，从而使学生的终身体育意识逐渐培养。

3.3、学生积极参与竞赛活动

对于中职学生来说，参与体育锻炼最主要的项目之一就是竞赛，它主要有有两个特点，一是趣味性，二是竞争性，这和中职学生的心理发展特点是相符合的。结合中职学生的心理，教师可以将不同类型的体育竞赛活动进行开展，这样可以使中职学生学习的主动性有效的激发出来，这是对学生终身体育意识得以培养的最有效举措。对于体育课堂竞赛来说，这一活动在设计时，一定遵守三个原则，一是小型多元，二是单项分散，三是以小组为主，其主要目的就是为了使学生的体质增强，使学生的运动技能提升，使学生形成良好的锻炼习惯，使学生能够对运动的快乐进行体验。例如，教师可以在体育课堂上组织抱球接力、三人两足等竞赛，使学生在竞赛的环境下，使其自身终身体育意识逐渐形成。

3.4、提升中职体育教师的业务能力

首先，中职体育教师要强化基本功。对于学生终身体育意识的开启者就是体育教师，他们要将体育理论知识、技能等向学生进行传授，因为教师要不断的自我提升，使自己的知识面拓宽，同时要使自身的运动技术技能更加熟练，使学生对其产生一种羡慕心理，从而激发学生参与体育锻炼的兴趣。其次，教师要改进教学方法，将现代化的教学理念融入到体育教学中，教师可以将多媒体课件制作好，还可以将学生练习的动作进行录制，以此为基础对动作要领进行讲评，使多种体育教学方式有机结合在一起。最后，体育教师要提升自身创新能力，使体育教学做到“常教常新”，使学生进行体育锻炼的兴趣越来越深厚。这样，才能使中职学生终身体育意识得以逐渐培养。

4、结语

总而言之，中职学生体育教学的有效实施，是中职学生身体、心理素养提升的基础，同时也是对中职学生终身体育意识培养的有效方式，对于中职生来说，这一时期是其成长的关键阶段，因此，终身体育意识对他们的成长是非常重要的。因此，中职体育教师要使学生参与体育锻炼的积极性提升，使学生运动兴趣和爱好形成。中职学校要对体育教学以及学生终身体育意识给予重视，有效的将体育场地和体育设施进行利用，积极开展竞赛活动，并使体育教师的业务能力提升，唯有如此，才能使中职学校体育教学能力提升，使终身体育教育得以开展，使中职生的终身体育意识得以有效的培养。