浅谈体育真人秀节目对青少年的影响——以《这就是灌篮》为例

翟生辉 武汉体育学院

在大众娱乐消费不断升级背景下，真人秀节目从传统的“电视平台”延伸至新的“网络空间”，形成了一系列爆款“网络真人秀”。在全民健身时代环境下，体育真人秀节目的关注群体不断扩大，随着此类节目制作量逐渐增加、品质逐渐提高，产生的社会影响也更为突出。结合《这就是灌篮》节目分析体育真人秀节目对青少年的具体影响，将为优化青少年培养体系开辟新视角。

一、《这就是灌篮》节目概述

《这就是灌篮》是浙江卫视与优酷联合出品的青春篮球竞技性原创体育真人秀节目。该节目选择了篮球明星、影视巨星团队作为“主要嘉宾”，以彰显篮球精神与青春活力的“灌篮”为焦点，使广大青少年在娱乐“追星”的同时，了解、学习和掌握了篮球运动的技巧与方法，并且体会到“青春、热血、励志”的篮球精神。

《这就是灌篮》节目中所邀请的主要嘉宾都是极具影响力的篮球运动员或者有篮球爱好的影视明星，通过“趣味十足”的节目设置，使嘉宾在参与节目过程中，能够充分展示篮球运动之美，从而为青少年观众带来了极其愉悦的观赏体验。从节目模式上看，《这就是灌篮》将“娱乐真人秀”与“3×3篮球联赛”进行融合，聚焦青少年文化，将篮球文化与综艺秀和年轻元素充分融合，打造了属于青少年的时代“新偶像”。因此，凭借良好的节目定位与品质展示，使该节目取得了较好的市场口碑。

二、以《这就是灌篮》为视角浅析体育真人秀节目对青少年的影响

在媒体融合进程中，具有“沉浸式体验”的真人秀节目，已经成为大众日常生活中“不可或缺”的精神食粮。《这就是灌篮》作为一档以青少年展示自我的体育真人秀节目，凭借极具时代活力的庞大受众群体，引发广泛关注。

(一)引导青少年形成正确的体育观

真人秀节目凭借“明星”+“娱乐”两项内核，能够对受众观念意识产生直接影响[1]。《这就是灌篮》作为一档讴歌青年热血的体育真人秀节目，凭借自身媒介传播效应，能够让广大青少年在品读篮球竞技精神的同时，参与到篮球练习与比赛之中。同时，在该节目中，借助“1V1”、“3V3”等形式，使广大青少年对篮球文化、篮球竞技和对抗精神等等内容形成充分关注和全面了解，从而丰富个人对篮球运动的具体了解，帮助广大青少年受众形成正确的体育观念和意识。

(二)培养青少年形成正确的体育认知

结合当前青少年身心素质状况看，由于缺乏对体育锻炼和身心健康的充分、合理认知，多数青少年处于“亚健康”的身体状态之中。与传统体育课不同，《这就是灌篮》是一档以电视和互联网等传播载体的现代综艺节目，在该节目中，通过对篮球运动进行“娱乐形式”的技巧化处理，使广大青少年更能品读到篮球运动的对抗美学，通过放大篮球运动的“拼搏”、“合作”和“逐梦”等精神特征，使篮球精神成为青少年新的精神符号。凭借该节目强大的影响力，引发青少年对篮球、对体育运动形成了新的成熟思考和正确认知。

三、利用体育真人秀节目优化青少年体育教育的实施策略

《这就是灌篮》节目的成功既是篮球运动与青少年健身需求高度匹配的结果，也是制作方精准定位、严格把控节目品质的直接表现。合理利用此类节目，将为当前青少年体育教学机制全面创新提供合理视角。

(一)创新体育运动传播形式，提升吸引力

结合《这就是灌篮》的成功经验和实际影响力看，在当前优化青少年体育教育机制时，可以充分发挥真人秀节目的传播影响力，引导青少年形成正确的锻炼意识和体育习惯。借助体育真人秀节目推广体育运动时，要充分发挥该节目形式的应用优势，注重挖掘体育运动新的传播形式，通过娱乐性“技术改造”，让该节目区别于普通的体育运动形式，通过展示其中独特的“竞技美学”，提升吸引力，实现预期成效[2]。

(二)丰富节目内容，提升价值内涵

在应用此类节目时，应该注重体育文化与精神的诠释，避免过度娱乐。在节目素材的选择和内容的挖掘上，要注重做好节目“原创”。同时，在节目创作、编排与后期加工时，注重与青少年的观赏爱好和理解水平相匹配，通过发挥节目媒介的正确引导作用，从而实现对青少年习惯培养和身心健康的“正面”引导[2]。

四、结语

《这就是灌篮》作为一档聚焦有“篮球梦”的青少年体育真人秀节目，通过再现青少年对篮球的真诚热爱，诠释了篮球运动的独有精神与文化，使广大青少年在观看节目的同时，有效引发个人情感共鸣，从最初的“崇拜”到个人的“篮球实践”，使个人形成正确的“篮球观”和“体育认知”，诠释该节目在青少年成长过程中的强大“号召力”。