技能迁移规律在高校武术教学中的应用研究

刘国峰 石河子大学体育学院

技能迁移规律是指，在动作技能教学的过程中出现的动作技能之间会出现的相互之间的促进和干扰现象。通俗易懂来讲就是，当人们学习一个新的东西的时候总是会在潜意识中去寻找自己之前学过的相似或相同的概念，然后仿照概念进行理解，然后再认同、接受。在武术运动中有很多的动作不仅有一定的难度也十分相似，不仅需要练习者要具备扎实的基本功训练，还需要练习者全身的灵活配合，对于初学者来说是有一定的困难的，而能过技能迁移规律，能有效降低武术学习的难度，十分值得在高校武术教学中进行应用尝试。

一、技能迁移规律的重要性

技能迁移规律是指两种及以上种类的动作技能可以相互影响，当两种技能的相似点越多，已知的知识记忆就越深刻，其在学习的过程中容易导致动作之间相互影响，即动作之间产生迁移现象。技能迁移规律是一把双刃剑，其虽然对学生运动技能学习和掌握有着良好的促进作用，同时也有可能会阻碍着学生动作技术的临场应用。技能迁移规律一共主要分为两种的形式：一是、正迁移，它是说，已知的运动技能知识对新学的运动技能知识的学习产生积极的促进作用；二是、负迁移，即学生在学习心动作技能时，感到与之前学习的知识很相似，然后产生混淆，对学习新的技能起到阻碍作用。综合分析，上述两种迁移方式在武术学习中都非常重要，在高校武术教学中教师要科学利用正迁移，有效规避负迁移，使得学生温故知新，提高学习兴趣，促进学习进步。

二、技能迁移规律在高校武术教学中的应用策略

(一)重视理论教学

大学生对新事物的理解能力和学习能力都比较好，所以说，他们在学习新事物时，就能够更好地理解和掌握。在学习中，理解掌握知识的程度是十分重要的，有专家研究得出结论：人们对某项技能的原理、理论知识的掌握和掌握这项技能的速度和效果是成正比的。所以说，武术指导的相关理论课程的开设也是十分有必要的，在武术理论课上可以对下一次的技术课要学习的技术技巧通过观看视频、观看比赛等方式进行讲解并点拨重难点，这样学生就能对武术教学内容有一个初步的了解，从而在技术课上提高学生武术动作的迁移效率。

(二)重视身体素质练习

通过理论知识的学习，可以提高武术技能的动作迁移。同时，如果想要达到武术动作迁移效率的逐步提升，也必须要重视对大学生进行身体素质的锻炼，要多锻炼大学生的速度、爆发力并保持能力的稳定性。当大学生的身体素质得到锻炼和提升之后，学生学习新的武术动作就会越容易。这需要高校教师在武术教学的过程当中，要根据学生实际情况，来安排适当的与武术训练有关的素质练习，比如：步行转换、跳跃等等。这样的方法，一方面会有助于提高学生的身体素质，另一方面还能为学生运用技能迁移规律来学习武术提供很大的帮助。

(三)合理调整教学顺序

课程安排的顺序对大学生的学习武术有很大的影响。所在高校武教学安排中，教师应该遵循按迁移性质分类的原则，要深入研究高校武术教材以及全部的教学内容，要尽可能的不要把相互具有干扰作用的内容安排到一起，要积极促进正迁移的实现，才使得整个武术教学过程尽可能的科学化合理化。

(四)增加辅助训练和诱导训练

辅助训练和诱导训练在武术教学中是教师经常使用且非常重要的培养方式。辅助训练，是武术教学中，为帮助学生完成某一项特定的任务动作之前而进行的一系列有帮助性的活动，比如：在弹跳之前，要先让学生在踏板前的起跳动作并要求反复练习，让学生感受起跳时的发力以及起步的过程，促进学生技能的正迁移。诱导训练，是当教学的内容难度系数比较高，不容易被学生所接受，教师就可以充分利用技能迁移规律，先从简单基础的动作做起，然后慢慢地向复杂动作延伸。这样向有难度的动作的良性迁移，会有利于大学生更好地学习武术。

(五)合理对比

曾有学者提出过这样一个理论：在联系的过程中，我们都需要把技能不同的目的、要求和练习的方法等等多方面进行对比，这样就能够有效地避免技能之间的相互干扰。当清楚的认识到技术的基本概念和重点，就能够有明确的目标向下进行，促进技能的正迁移，然后尽快掌握其他技能。各种体育运动之间都有很多的相似的地方，在高校武术教学中也应该运用对比的方法来进行分析，通过合理运用方法来启发学生的思维，通过形象的描述来展现抽象的对比，然后找到新旧知识技能的共通之处，来促进学生武术技能迁移；再去寻找出不同之处，来合理分析出干扰项和有利项，分清轻重缓急，合理教学。

三、结语

技能迁移规律的合理利用对高校的武术教学有极大的促进作用，它一方面可以提高高校武术教学效率，促进高校武术教学目标的实现；另一方面通过对相近知识的学习，它能有效减轻大学生对复杂武术套路学习的难度，同时还可以减轻大学生学习武术的畏难情绪，提高大学生学习武术兴趣。最重要的一点是，它可以加强大学生的生活教育，增多大学生学习经验的积累，这样的教学方式十分值得在高校武术教学中大力推进。