浅析拓展训练在初中体育开展的现状及对策

姜骏 江苏省仪征市枣林湾学校

随着我国素质教育的深入，体育教学也逐渐受到人们的关注。并且拓展训练教学模式在初中体育教学中的应用也越来越成熟、完善。但是就目前而言，拓展训练在初中体育教学中的应用仍然存在一定的问题。鉴于此，初中体育教师应当重视不断深入教学，并采取科学、合理的措施真正提升拓展训练的效果，促进学生身心发展。

一、拓展训练在初中体育开展的现状分析

拓展训练是一种较为常见的训练模式，其主要目的就是提高学生的身体素质。但是拓展训练并不受教师的重视。因为场地的限制，拓展训练的项目有限，从而使得拓展训练无法达到最佳的训练效果。另一方面，拓展训练的安全性并不高，容易发生学生身体损伤等问题。最主要的是在初中体育教学中，安全知识的普及也不到位。这不仅会影响拓展训练的成效，还会打击学生参与训练的积极性。除上述外，拓展训练的应用模式滞后也是当前初中体育教学中拓展训练的应用问题。总的来说，若要在初中体育教学中深化拓展训练，教师就应当重视结合实际，解决现有的问题。

二、加强初中体育教学中拓展训练应用的措施

(一)正确看待拓展训练

在体育教学中，通过形式多样的拓展训练项目不仅能够提高学生的团结协作能力，还能够增强学生的自信心。为此，初中体育教师要摒弃传统体育教学的思想，正确认识拓展训练，并在训练中加强学生综合实践能力的培养。尤其在体育课程标准改革的背景下，教师更应当正确利用拓展训练的优势。

首先，教师要重视结合教学实际开展拓展训练，并根据学生实际选择合适的训练项目。比如说在课程设计中，根据教学目标，综合考虑学生、教师、场地、器材、时间等各种因素，遵循教学规律与原则，合理设计运动量，在锻炼学生体质的前提下提升学生的心理以及社会适应的能力。其次，教师要正确发挥拓展训练优势，利用不同类型的拓展训练活动提高学生的综合能力。比如可以利用爬杆接力的方式，让学生在训练的过程中感到团结合作的重要性，并感受到成功的乐趣。总的来说，初中体育要转变训练理念，深入应用拓展训练，并以此促进学生的全面发展。

(二)培养学生的自我保护意识

体育训练本身就具有一定的危险性。如果学生没有足够的安全意识，很容易在训练中造成身体的损伤，甚至有可能影响学生以后的生活。鉴于此，初中体育教师要重视加强学生安全意识的培养，为拓展训练的开展奠定良好的基础。

首先，学校方面要保证拓展训练的场地足够保证学生的安全，尽可能的消除一切不安全因素。其次，初中体育教师在实际的教学过程中要重视对学生进行安全指导。比如说若要开展攀岩训练，教师在训练前可以先让学生热身，然后提出在攀岩的过程中可能遇到的安全问题以及如何解决这些问题。然后教师再引导学生正确的进行攀岩训练。同时需要注意的是教师要时刻做好安全防护准备，一旦学生出现意外，则进行及时救助。最后，需要注意的是教师要提高自身的安全意识。这样才能在开展拓展训练做好安全防护措施，保证学生的安全。总的来说，初中体育教师若要进行拓展训练，就要重视培养学生的自我保护意识，以便能够安全、高效地开展训练，从而提高学生的身体素质，并最终促进学生的全面发展。

(三)合理设计拓展训练项目

不同的训练项目能够培养学生不同的体育能力。教师在设计拓展项目时，要重视结合学生实际以及体育教学实际，这样才能真正提高学生的综合素质。另外，初中体育教师还应当重视落实拓展训练成效，强化学生体育锻炼意识，从而提高学生综合素养。

比如说攀岩训练能够增强学生的勇气，教会学生正确面对挫折。开展能量传递接力拓展训练能够培养学生的合作意识，尤其是能够激励学生保持积极向上的心态，提高学生的意志力。可见，教师应当重视合理设计训练项目，真正促进学生的身心发展，提高学生的综合实践能力。况且随着我国现代化教育体系的发展和完善，初中体育教学中的拓展训练也逐渐成为学校、教师以及家长欢迎的锻炼模式。也就是说只有体育教师深刻认识拓展训练，并结合体育教学内容开展高效的训练活动才能真正迎合现代化教育体制的改革，深化我国体育教学体系的发展。

三、总结

综上所述，将拓展训练应用在初中体育教学中是培养学生综合时间能力的重要途径。为此，初中体育教师不仅要正确认识拓展训练，还要重视拓展训练的延伸和实践，尤其是要重视培养学生的自我保护意识。这样才能真正地促使拓展训练在初中体育教学中逐渐完善。