高职院校公共体育田径课价值与教学改革探讨

宋桥仔 江西工业贸易职业技术学院

因为现有的教学方法与形式过于单一，致使学生没有足够的动力和兴趣来参加课程，甚至出现了厌恶情绪，对于高职田径课造成了不良局面和不良影响。如果想要打破这种局面，想要打破这种不良局面，就需要提高学生对于田径的认知，进行教育改革。

一、高职公共体育田径课的价值

（一）健身价值

田径运动的项目种类繁多，技术动作也非常有广泛性，且都是与生活相关的基础动作，施展起来比较自然，经常的进行田径活动能使人的活动能力获得提升，使人的身体机能活性化，促进身体的成长；以此增强人民体质和健康水平。另外，由于田径的运动场所基本都位于户外，能够使人走出房间，呼吸新鲜空气，增强人的适应能力。因此，田径运动对于学生而言，可以协助其全力发展身体能力，增强体质和提升健康水平。[4]

（二）教育价值

田径课除了健身价值，还有很大的教育价值。田径运动是一门自然的基础运动，能够培养学生的思想品德。学生在田径课程学习和进行运动项目时，不光要付出体力，挥洒汗水，也要去承担生理方面的疲劳以及努力去克服心理障碍。所以，田径可以培养学生和运动员勇敢、顽强，吃苦耐劳、克服困难、纪律性等优良精神。其次，通过田径课程还可以让学生接受集体主义教育，学生可以从中体会团结的重要性，帮助学生树立良好的竞争观念，让学生将来能够更好地成长。

（三）运动价值

田径运动可以帮助学生在耐力、力量、速度等身体素质上带来提升，为学生以后参加其他运动打下基础。身体素质变好了，进行其他运动项目时就更具优势。所以说田径运动是其他运动项目的基础。因此，对高职院校公共体育田径课进行教学改革是非常重要的。

二、影响田径课的几个因素

（一）学生的心理因素

目前高职院校中喜欢田径运动的学生并不多见，很多学生普遍觉得传统的田径体育课比较枯燥无味，对于田径提不起兴趣，所以进行田径教学时学生的学习态度出现抵触情绪。[1]

（二）条件限制的因素

田径运动中的一些项目，对外部的条件要求比较高，需要一块专业的场地，为田径课做平台，譬如说撑竿跳高的撑杆、跳高架、海绵垫，铁饼、实心球这类投掷项目所需要的广阔场地等。只是目前这些设备在高职院校中不一定完善配备，影响了教学。

（三）项目因素

田径运动如果和篮球、足球这种运动项目相比较的话，它处于相对比较劣势的地位。像足球、篮球这种体育项目不光竞争性和对抗性很强，趣味性和娱乐性也不差，而且十分看重团队配合，比较容易激起学生的兴趣。相比之下田径运动的这些方面都不够出彩，而且田径项目通常都是以个人为主导，所以学生通常对于田径项目并不感冒。[2]

三、高职院校公共体育田径课的改革方案

（一）完善教学内容

要想改革高职院校公共体育田径课程，就要从教学内容开始，教学内容作为程实施的基础，如果能够将基础阶段做好，课程改革自然而然就会推进。田径课上的运动项目比较多，也不是所有项目都会让学生感兴趣，还有很多学生对田径项目根本没有兴趣。所以，在教学内容改革上，要以调动大家的学习兴趣为主。譬如，多数女生对应的短跑这类压力不大的项目感兴趣，男生对跳高、跨栏等这类带有挑战性的运动项目，相比之下接力项目就比较适中，而且具有团队配合性。所以，教师要从学生感兴趣的项目方面来设计自己的教学内容。教学中，教师要简化一些项目技术动作细节的教学内容，稍微降低下门槛，让学生参与进来。还要在课程中拓展同学们对田径价值的认知，让学生更加了解的田径运动，为学生身心综合素质的发展打下坚实基础。[3]

（二）增加课堂娱乐性质

田径课程的娱乐性和趣味性是相对缺乏的。比如，大多学生喜欢比较有趣的球类运动，享受与同学们一起团结合作。但是田径运动就会比较单调，更多是让学生以个人参加，虽然也有集体项目，可是数量上比较少，也没能调动学生的积极性。因此，高职院校公共体育田径课程若想进行教育改革，就要设法从教学趣味性和娱乐性出发来进行提升，让学生有一个积极的课程学习氛围，带动学生的情绪，譬如可以通过100M 袋鼠跑这类游戏项目，让学生在参与运动竞赛和游戏项目的过程中提高学习兴趣。

四、结论

田径运动由于具备教育、健身及其他方面的重要价值而被熟知。在我国高等院校的公共体育课程中也有着至关重要的地位，只是如今传统陈旧的教育思想和教育模式已经成为枷锁，限制了田径课的质量和学生的学习效果。所以，我们要对公共体育田径课进行改革和优化，让田径课程的地位得到巩固，从而继续发挥它自身的重要价值。