提高高校羽毛球教学训练水平的策略研究

赵庆华

摘  要：羽毛球项目在国民运动中具有很高的呼声，这不仅因为羽毛球项目具有较强的竞争性，同时也是提高人民体质、放松身心的一项最佳手段。在高校体育教学中融入羽毛球专业教学，不仅能够提升学生的运动活力与主观能动性，同时也能够在掌握一定的羽毛球对抗技巧的同时提升其自身的实战水平，最终培养出良好的综合实力。本文就来结合实际教学经验，对如何提高高校羽毛球教学训练水平展开研究。

关键词：高校羽毛球  教学训练  提升策略

中图分类号：G847                                   文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）09（a）-0040-02

羽毛球是目前国内参加人数最多、最容易被接受的体育球类运动项目。中国国家体育总局的调查报告中表明，截至2017年12月，国内目前现有羽毛球爱好者已经将近3亿人，而“最适合百姓参与的体育运动”项目，则是羽毛球当之无愧。对于高校学生而言，在进行各类专业课程学习的过程中能够为他们未来走向工作岗位、参与激烈的市场竞争奠定基础，而良好的羽毛球运动习惯则是能够为他们融入到快节奏的生活提供一定的身体保障。

1  高校羽毛球教学与发展现状

羽毛球作为群众喜闻乐见的运动项目，最早起源于英国，并于20世纪初流入中国，在多年的进化与演变中中国的羽毛球运动已经得到了突飞猛进的发展和进步，特别是在建国后羽毛球运动更是成为了人们最为热衷的休闲活动。然而正是这样一种老少咸宜的体育活动，在现阶段的高等院校教学中却发展的并不尽如人意，特别是照比一些高校体育公开课而言，更是存在诸多不足。究其根源主要有如下几大方面。

1.1 羽毛球运动对学生的吸引力有限

在这个开放的年代，有太多的诱惑以及娱乐方式冲击着高校的莘莘学子们，特别是在网络经济高速发展的今天，广大高校学生更是愿意将更多的时间用在上网浏览娱乐新闻、网游大战、网络聊天上来，而对于羽毛球这项强身健体的体育活动却是知之甚少。即便是有一部分学生愿意在体育选修的过程中选择羽毛球这个项目，也往往是由于羽毛球的学分相对较高。

1.2 教学手段的单一与传统

由于高校乃至教师自身对于羽毛球运动都缺少有效的认知和重视，所以在进行授课的过程中很多羽毛球教师也是在“度日如年”，不仅缺少对学生展开有效的技术导入，同时也没有将更为先进的战术进行布局，对于学生心理素质的训练也存在不同程度上的缺失。如果这些问题得不到有效改善与创新，那么将会直接导致高校羽毛球教学训练始终处于一个劣势化发展。

1.3 羽毛球教学设施与场地的薄弱

羽毛球教学水平的提升，以及对学生的吸引力是需要多方面促成的。一方面是学生的认知以及自身观念，另一方面，则是学校应当为广大学生提供更加配套、专业的羽毛球实践场地。然而在目前的高校羽毛球教学的实践过程中，很多学校并没有为羽毛球单独设置一个室内的训练场地，一旦遇到暴雨、大雪等极端天气，羽毛球训练教学便会被迫停止，如果在教学课时都无法保证的情况下学生的学习成绩以及整体教学质量提升更是无从谈起。

2  提高高校羽毛球教学训练水平的策略

针对上述所提到的高校羽毛球教学训练现状，结合实际教学经验不妨从如下几个方面来进行策略研究。

2.1 提升羽毛球教学对学生的吸引力

结合新时期下学生对于各类娱乐活动的认知，广大体育教师在进行羽毛球训练的过程中不妨从树立良好的娱乐精神和竞争意识入手，通过鼓励学生从最基础、 最简单的部分展开学习，在科学规划课堂安排的同时实现循序渐进的羽毛球技术提升。在这个过程中教师还可以结合网络时代的特点，将羽毛球教学、训练与网络游戏、AR技术进行高度融合，以此来提升学生的学习兴趣。

2.2 强化教学手段以及竞技战术的训练

新时期下的高校羽毛球教学训练手段如果依旧延续传统的教学理念是十分不可取的，每一名高校羽毛球辅导教师都应当从战术、战略的角度来激发学生的应变能力与竞赛中的主动权意识，只有这样才能够在千变万化的赛场上准确的进行应对。在教学的过程中，广大高校体育教师不妨从如下几个方面来对学生进行训练与能力提升。

2.2.1 培养学生在羽毛球训练中拥有特长

无论是接发球还是发球，以及前场的搓、勾、推、挑、扑;中场的平抽、接杀、平挡;后场的高、吊等，都要熟练运用、全面掌握。在进行学生羽毛球特长训练提升的过程中，教师则是可以通过多媒体视频播放的方式来将一些国内外的羽毛球名将赛事进行录播，让学生在观看的时候能够对自身羽毛球特长培养产生正面的作用。与此同时，高校体育教师也可以结合羽毛球训练的实际情况以及项目特点，来鼓励学生从这些羽毛球大师、名家中学会稳、准、狠、多变、虚实交替的战术技巧，最终形成一种适合自己羽毛球发展的特色技巧。

2.2.2 强调对竞技现场的控制

在进行羽毛球教学的过程中，还应当通过鼓励学生积极的参与到一些水平较高、实战性较强的竞技比赛中进行个人技巧的提升，以此实现实践中成长、实践中进步的效果。例如在进行本年组的羽毛球经济比赛过程中，教师就可以组织学生通过小组模拟竞赛等方式，在训练的过程中引导学生尽可能的采用高远球以及进攻性评球的方式来对后方场底线进行压低，逼迫对方进行后退，一旦对方的回球出现不够后时第一时间就要采取扣杀球来取得胜利。而当对方对前场防守出现疏忽的时候，则是应当通过搓球、轻吊等技术在网前后吊球轻取。相信再这样一系列的技巧引导下，每一名高校学生都能够实现一次意识与技术的提升，同时也能够在这种高强度的竞争比赛中寻找到适合他们的乐趣和兴趣，为日后养成终身学习打下夯实基础。

2.2.3 做好专项理论学习

与其他体育项目一样，羽毛球经济不仅需要在日常的教学训练中拥有较强的技术本领外，同时还应当结合学生的实际情况展开系统的专项理论课程学习与文化知识渗透。特别是对于运动心理学、人体解剖学、体育心理学等基础专业理论知识进行融会贯通，同时也要在提升羽毛球运动能力的同时，将这些理论知识充分的应用到日常的羽毛球训练或者实战中来，通过有的放矢、循序渐进的方式来形成独特的羽毛球意识，在不断提高的专业理论水平与文化知识学习的同时，实现整体教学质量的飞跃和进步。

2.3 完善羽毛球教学设施与场地

对于现阶段的高校羽毛球场地设施建设而言，建议广大高校都应当在利索能力的范围内提升羽毛球室内场地建设的質量以及配套设施的水平。在构建科学合理的羽毛球场地的同时，引入一些高精尖段的羽毛球训练设备，以一种与时俱进的精神来确保高校的羽毛球训练教学质量有所保障，在激发学生参与羽毛球学习积极性提升的同时，也能够以养成终身体育运动的理念。

3  结语

综上所述，目前，高校羽毛球教学手段的提升面临的问题是十分多元化的，在进行整体教学质量提升的过程中必须要结合学校的实际发展情况以及羽毛球教学场地现状，从教师自身角度出发进行不断提升和优化。在为学生提供科学扎实的战术训练以及理论教学的同时，实现整个教学手段的提升与推进，从本质上改变学生以及教师乃至学校对于羽毛球训练的错误观点。与此同时，也要结合学校发展情况以及学生认知情况开展各种灵活多样的羽毛球竞赛，通过对抗以及竞争意识来提升学生对于羽毛球学习的兴趣，以此来实现高校羽毛球教学水平的整体提升。

参考文献

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