中学生心理危机校园预防机制的建立

李越

摘 要：众所周知，中学生是祖国的未来，在教育教学活动开展中，教师除了要引导学生掌握有价值的学科知识之外，还要促进其身心健康发展。在中学生心理危机状况愈演愈烈的今天，如何帮助中班学生摆脱心理危机，帮助他们顺利地度过中学时期，是摆在教师面前的一个亟待解决的问题。从心理危机的预防机制的建立入手对此进行详细说明。

关键词：中学生;心理危机;预防机制;处理机制;善后机制

在近些年来，中学生受心理發展、学习压力等方面的影响，自残、自杀的情况屡屡发生。中学生的心理健康问题成为摆在我们面前的一大难题。《中小学心理健康教育指导纲要》中明确指出，在中学教育活动开展中，教师要积极地对学生进行心理健康教育。但需要注意一点，单纯的心理健康教育是无法有效解决学生心理危机问题的，此时需要发挥心理危机预防机制的作用，以科学系统的管理价值来切实保障学生的心理健康发展。那么，我们要如何建立中学生心理危机预防机制呢？

一、建立中学生心理危机预防机制

1.创设有助于学生心理发展的学校环境

学校是中学生学习、生活的主场所，积极向上的校园环境可以对学生的心理发展起潜移默化的影响。对此，在心理危机预防机制建立过程中，学校应当从校园环境的建设入手，以浓郁的文化氛围、积极向上的精神环境对学生进行积极心理熏陶。本校在校园环境建设的过程中，会不定时地组织一些有益于学生身心健康发展的活动，如体育竞赛、娱乐活动等，引导全体学生积极参与其中，在亲身体验的过程中，获得乐趣，进而驱使其树立积极向上的人生态度。比如，在近期所组织的篮球比赛中，尽管存在竞争，但是学生仍将友谊摆在了第一位。A队的一名队员因为快速奔跑导致跌倒，B队正在运球的学生立即放下篮球将其扶起。在这样的良好的比赛氛围中，学生自然而然会受此熏陶，自主地树立起比赛第二，友谊第一的意识，有利于其健康意识的养成。而且，体育比赛活动的开展还可以将学生从沉重的学习压力中解放出来，使学生在身体运动过程中释放压力，促进其心理健康发展。

2.加大普及心理健康教育的力度

要想使学生树立健康向上的心理，心理健康教育是不可或缺的。对此，学校要通过日常教学、校园活动等加强心理健康教育的普及力度，以此使学生在专业知识的熏陶下，自主审视自我心理发展，在发现问题的过程中，运用所学的知识解决这些问题。为了实现这一点，本校除了设定了专门的心理健康教育课程之外，还会不定期地组织心理健康讲座，邀请心理专家从心理健康教育知识、心理调适方式、心理保健知识等对学生进行专业的心理知识讲解，以此使学生在活动参与中获得有价值的知识内容。本校还鼓励班主任利用班会时间，就学生近期所出现的心理问题进行说明、指导，以此帮助学生在正确认识自我的过程中，学会调节自己的情绪、心理等。除此之外，任课教师也在发挥其心理健康教育的功能。以语文学科为例，教师在教学活动开展中，会根据文本阅读内容，挖掘其中的心理因素，对学生进行潜移默化熏陶。以数学学科为例，教师在教学活动开展中，会将数学史的内容引入其中，使学生在数学家坚持不懈的探究故事倾听中，为其身上的品质所折服，进而树立积极的心理品质。

二、建立中学生心理危机处理机制

危机处理是心理危机预防机制建立的重要环节，因为学生受其学习经历、生活背景等影响，所出现的心理问题是教师无法有效预测到的，除了要建立预防机制之外，还要根据学生的心理发展情况建立有效的危机处理机制。我在心理危机处理机制建构的过程中，会充分发挥任课教师的作用，对学生的心理发展情况进行关注，在专业心理知识的引导下，建立各层级的心理危机层级报告，在明确的心理危机层级的驱使下，将学生所出现的心理问题划分为不同的等级，根据各个等级的要求，采取有效的措施对其加以解决。比如，在任教的过程中我发现，我们班的一名学生因为考试不理想，而出现了厌学情绪。基于此，我将其心理危机划分了第三层级，采取沟通方式对其进行引导。在沟通的过程中，除了会引导该学生分析本次考试失利的原因之外，还会结合自身的学习经验，对其进行指导。同时，在课堂教学活动开展中，我会给予该学生自我表现的机会，使其在教师的赏识下，重塑自信心。

三、建立中学生心理危机善后机制

学生心理问题的解决并不是一劳永逸的，之后，还需要教师在日常教育教学活动开展中，对其进行观察，看其在发展的过程中，是否真正地解决了心理问题。倘若还存在心理问题，则可以邀请专业的心理人员介入，对其进行心理辅导。为了实现这一点，我们学校专门建立了心理咨询室，邀请专业的心理咨询师、心理教师等坐镇。一旦发现有学生有心理问题，则立即邀请其到心理咨询室进行座谈，在谈话的过程中，帮助其分析出现心理问题的原因以及解决这些问题的方法。在后期，咨询室还发挥追踪作用，对学生的心理发展情况进行调查，并针对所出现的问题再次进行指导。

在这样的中学生心理危机预防机制的引导下，我们可以从预防、处理、善后等环节，对学生的心理危机问题进行及时处理，避免学生的心理问题出现愈演愈烈的情况，为其心理健康发展打下坚实基础。

参考文献：

[1]熊雯.论中学生心理危机干预实施途径[J].赤子（上中旬），2015（21）：295.

[2]穆俊廷.积极心理学视角下中学生心理危机干预策略[J].才智，2015（15）：48.